Atomic Habits Tiny Changes, Remarkable Results
- Engels
- Paperback
- 9781847941831
- 18 oktober 2018
- 320 pagina's
James Clear
Samenvatting
The PHENOMENAL International bestseller - 1 MILLION COPIES SOLD
Transform your life with tiny changes in behaviour - starting now. People think that when you want to change your life, you need to think big. But world-renowned habits expert James Clear has discovered another way. He knows that real change comes from the compound effect of hundreds of small decisions - doing two push-ups a day, waking up five minutes early, or holding a single short phone call. He calls them atomic habits. In this ground-breaking book, Clears reveals exactly how these minuscule changes can grow into such life-altering outcomes. He uncovers a handful of simple life hacks (the forgotten art of Habit Stacking, the unexpected power of the Two Minute Rule, or the trick to entering the Goldilocks Zone), and delves into cutting-edge psychology and neuroscience to explain why they matter. Along the way, he tells inspiring stories of Olympic gold medalists, leading CEOs, and distinguished scientists who have used the science of tiny habits to stay productive, motivated, and happy. these small changes will have a revolutionary effect on your career, your relationships, and your life.
A New York Times AND SUNDAY TIMES bestseller A supremely practical and useful book. Mark Manson, author of the Subtle Art of Not Giving A F*ck James Clear has spent years honing the art and studying the science of habits. This engaging, hands-on book is the guide you need to break bad routines and make good ones. Adam Grant, author of Originals Atomic Habits is a step-by-step manual for changing routines. Books of the Month, Financial Times A special book that will change how you approach your day and live your life. Ryan Holiday, author of the Obstacle is the Way
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 18 oktober 2018
- Aantal pagina's
- 320
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- James Clear
- Hoofduitgeverij
- Random House Business Books
Overige kenmerken
- AI-gegenereerd
- Nee
- Editie
- 1
- Product breedte
- 150 mm
- Product hoogte
- 25 mm
- Product lengte
- 235 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 153 mm
- Verpakking hoogte
- 23 mm
- Verpakking lengte
- 234 mm
- Verpakkingsgewicht
- 400 g
- eWaste
- Nee
EAN
- EAN
- 9781847941831
Productveiligheid
-
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
- Bekijk gegevens
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Taal
- Engels
- Select-bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Supernuttig boekToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Inspirerend
Dit boek is echt compleet op het gebied van gewoontes en gewoontevorming. Het heeft me zoveel inzichten en manieren geboden in mijn eigen en mijn gewenste gewoontes. Je leert, waarom, hoe enz enz. Eigenlijk is het een basisboek wat ik lig zeker nog vaak zal pakken en als leidraad gebruik voor mijn doelen op het gebied van habits. Must have en de artikelen op zijn site zijn trouwens ook superfijn.
Vond je dit een nuttige review?411 -
aanrader! :)
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Volledig
Veel van wat er in dit boek staat "weten we al wel". Taken opdelen in kleinere taken, op komen dagen, je identiteit aanpassen ipv doelen stellen etc. etc.
Dit boek heeft niet alleen een moeie samenstelling van de dingen die we al wel weten, maar vult aan met dingen die we nog niet weten en zet alles netjes op een rijtje. Hierbij worden goede voorbeelden gebruikt en het leest makkelijk weg (al heb ik zelf dan het luisterboek geluisterd en deze hardcopy cadeau gedaan.)
Dit boek zet alles netjes op een rijtje, en als je iets hebt waar je voor wilt gaan maar nooit echt lekker hebt kunnen starten geeft dit boek een sterke houvast om er eens echt werk van te maken :)Vond je dit een nuttige review?152 -
Aanrader! doe iets aan je gewoontes!
Positieve punten
- dit boek geeft goede tips en inzichten
prettig leesbaar en erg interessant boek voor iedereen die zijn/haar leven een beetje wil beteren
Vond je dit een nuttige review?81 -
Aanrader voor diegene die wil groeien in zelfkennisToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Overzichtelijk
- Overzichtelijk
Heel prettig leesbaar boek vol logische stappen om zo inzicht te krijgen in wat iedereen positief kan draaien in dagelijkse dag.
Ik zie het als een cadeau voor mijzelf
En een aanrader voor iedereen die meer heldere structuren in zijn of haar gewoontes in wil voerenVond je dit een nuttige review?61 -
Een heel fijn boekToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Inspirerend
Dit boek is super leerzaam. Het is stof die je makkelijk kunt toepassen (dus niet alleen maar een theoretisch verhaal).
Vond je dit een nuttige review?40 -
Zeer goed
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
Twee pluspunten: toegankelijk en praktisch.
Vond je dit een nuttige review?40 -
Als je gewoontes wil veranderen en creëren
Positieve punten
- goed geschreven en makkelijk te lezen
interessant boek, welke goeie lessen heeft. voor zowel zakelijk als prive
Vond je dit een nuttige review?30 -
Geweldig boek voor iederen die zich verder wil ontwikkelen
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Volledig
Geweldig boek, een echte aanrader voor iedereen die zichzelf steeds een klein beetje wil verder ontwikkelen.
Vond je dit een nuttige review?30 -
In kleine stapjes naar exponentiële verandering
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Volledig
Het boek neemt je mee in het aanleren van minimale aanpassingen in je gedrag. Kleine stapjes zorgen uiteindelijk voor een groot resultaat. Veel dingen zijn logisch echter in het echte leven vergat ik om de zaken toe te passen. Dit boek helpt om weer even terug naar de kern te gaan en net dat kleine stapje te nemen. Uiteindelijk moet je het zelf doen. Het is daarnaast prettig geschreven.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Perfectly splendid!Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Inspirerend
Een van de beste boeken die ik ooit gelezen heb! Leest erg fijn en is heel overzichtelijk door de korte hoofdstukken.
Een geweldig boek vol inspirerende inzichten.Vond je dit een nuttige review?30
- Gratis verzending door bol vanaf 25 euro
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Meer boeken inspiratie
We verzamelen de nieuwste boeken, tips vanuit collega's en actuele thema's op de Engelse Boeken pagina.
Expert beoordeling
Anderen bekeken ook
Alle bindwijzen en edities (6)
-
![]()
13,99Direct beschikbaar -
![]()
19,99Direct beschikbaar -
![]()
15,22Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
16,19Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
18,99Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
11,99Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud, zoals een onveilig, illegaal artikel of misleidende content.
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan het klantformulier (via onderstaande link) om een melding te doen.