BekkenbodemFit Voorkómen en verminderen van bekken(bodem)klachten
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Uitgever: Bohn Stafleu van Loghum
- Nederlands
- Paperback
- 9789031374946
- 23 november 2010
- 239 pagina's
Samenvatting
Pijn in de onderrug en het bekken, evenals bekkenbodemklachten worden vaak met zwangere vrouwen geassocieerd. Maar ook mannen en kinderen kunnen hiermee te maken krijgen, denk aan urineverlies of obstipatie.
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt een relatie tussen enerzijds lagerug- en bekkenpijn en anderzijds urineverlies en verzakkingsklachten als verschijnselen van bekkenbodemdisfunctie. Deze klachten houden onder meer verband met een disfunctie van de bekkenbodemspieren en de stabiliserende spieren rondom het bekken en de lumbale wervelkolom. Daarnaast blijkt het van belang te zijn een verhoogde druk in de buikholte, bijvoorbeeld bij tillen en hoesten, goed te kunnen opvangen en de ademhaling ontspannen te kunnen reguleren.
Door rekening te houden met uit onderzoek bekende risicofactoren zijn bekkenbodemklachten, vooral urineverlies en verzakkingsklachten, te verminderen of mogelijk te voorkomen.
Dit door ook al tijdens oefentherapie en bij sporten te letten op een goede stabilisatie en coördinatie van de onderrug en het bekken op correct bekkenbodemgedrag, ademhaling en buikdrukregulatie.Dit boek beschrijft de relatie tussen stabilisatie van de onderrug en het bekken en bekkenbodem(dis)functies, buikdrukregulatie, ademhaling en ontspanning. Het gaat uitgebreid in op (fysio)therapeutische oefeningen en biedt oefenvoorbeelden en criteria voor de uitvoering. BekkenbodemFit-oefeningen zijn bruikbaar tijdens reguliere oefentherapie en in afzonderlijke beweegprogramma’s.BekkenbodemFit is bedoeld voor algemene of gespecialiseerde fysiotherapeuten, sportinstructeurs en andere geïnteresseerden.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 23 november 2010
- Aantal pagina's
- 239
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Helga D. Hentzepeter-Van Ravensberg
- Tweede Auteur
- Helga D. Hentzepeter-Van Ravensberg
- Hoofduitgeverij
- Bohn Stafleu van Loghum
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gewicht
- 770 g
- Product breedte
- 210 mm
- Product hoogte
- 13 mm
- Product lengte
- 297 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 196 mm
- Verpakking hoogte
- 16 mm
- Verpakking lengte
- 295 mm
EAN
- EAN
- 9789031374946
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Studieboeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
mooi overzichtelijk naslagwerk
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- voldoende plaatjes
- promoverhaal zwangerfit cursus
Het boek geeft van zowel theorie als praktijk een duidelijke weergave wat je moet weten tav bekkenbodem, adl en dysfuncties tav bekkenpijn. mijn insteek bij de aanschaf van het boek is dat ik als fysiotherapeut meer informatie wilde hebben tav de behandeling van bekkenpijn bij zwangere dames. Theorie omvat veel, praktijk alleen het oefengedeelte en adviezen voor adl. Echter voor behandelmethodes gebruik je de 'normale' kennis tav bekkenklachten. kortom, een boek wat aan de verwachtingen voldoet.
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie
De prijs van dit product is 43 euro en 10 cent. De adviesprijs is 67 euro en 95 cent. Je bespaart 37%.- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
- Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
