Enjoy It All Improve Your Health and Happiness with Intuitive Eating

Enjoy It All
Auteur: Sarah Berneche
  • Engels
  • Paperback
  • 9781628604085
  • september 2020
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Diets don't work over the long-term, but so many of us don't know how to eat without a specific diet to follow. By exploring the many reasons dieting keeps us stuck - from misguided beliefs about health to social bonding to society's perception of healthy as thin - we can finally say no to restrictive diets and wellness culture and yes to eating based on your body and your needs. In her new book, Sarah Berneche delivers a step-by-step process for healing your relationship with food, your body image, and ultimately yourself. Take ownership and improve your health, happiness, and sense of well-being - all without rules or restriction!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
september 2020
Aantal pagina's
160 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
Sarah Berneche

EAN

EAN
9781628604085

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
464 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
191 mm
Verpakking hoogte
232 mm
Verpakking lengte
232 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews
17 99
2 - 4 weken
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.