Fighting The Migraine Epidemic: A Complete Guide How To Treat & Prevent Migraines Without Medicine

Het boek geeft een heel nieuwe kijk van het ontstaan en behandeling van migraine. Het is vooral een theoretisch boek, met ook wel praktische tips. Om echt goed aan de slag te gaan, moet je lid worden van de facebookgroep MigraineSufferers of StantonMigraineProtocol. Hier staan alle praktische bestanden op en kun je je laten monitoren en begeleiden door de 3 moderators en Angela zelf. Je kunt hier ook al je vragen stellen.

Minpunten van het boek is geen goed register, en weinig praktische informatie, zonder de facebookgroep kom je er niet uit. Angela is ook een kookboek voor het programma aan het schrijven en hopelijk wordt ook het bestaande boek aangevuld met de bestanden die nu op facebook staan, met een goed register.

Wil je je migraine nu eens goed aanpakken en weten waarom al de andere behandelmethoden niet werkten? Lees dan dit boek. Mij heeft het goed geholpen en heeft het veel helderheid verschaft. En het loont echt om lid te worden van de groep en je te laten begeleiden, alles geheel kosteloos omdat Angela migraine de wereld uit wil helpen en er geen geld is voor grootschalig onderzoek om de theorie wetenschappelijk geaccepteerd te laten worden.
Je kunt niet aan de slag zonder eerst het boek gelezen te hebben, om te begrijpen waarom je op een bepaalde manier moet eten/leven moet je echt eerst de theorie begrijpen.

Het is een hele dieet omschakeling, maar sinds ik drie maanden geleden hiermee gestart ben heb ik geen enkele triptan meer gebruikt. Wat een verschil! Alleen aan het boek heb je niet voldoende, er is een actieve Facebook groep met ontzettend veel aanvullende informatie en advies. Echt een aanrader, als je, net als ik, eigenlijk alles al geprobeerd hebt in de loop der jaren!

Het is een pittig boek maar de aanwijzingen die Angela Stanton geeft om migraine aanvallen te voorkomen hebben mij vanaf het eerste begin al geholpen. Zij beschrijft in veel detail hoe ze aan haar methode is gekomen, hoe zij het op zichzelf heeft uitgeprobeerd en onderbouwt alles met wetenschappelijke data. Ik heb door haar methode inmiddels 4 weken geen migraine gehad, daarvoor minstens eens per week. Ik raad iedere migraine patient die Engels kan lezen aan dit te lezen. En ik hoop dat een uitgever het wil laten vertalen in het Nederlands.

Als je niet bij een facebookgroep wil, dan moet je dit boek niet kopen. Aan het boek alleen heb je zeker voor deze prijs, vrij weinig. Het is heel slecht geschreven, biedt geen praktische gids en staat vol met herhalingen en eigendunk.
Vegetariërs moeten het zéker niet kopen.
Migrainebreinen zijn kennelijk niet geëvolueerd en volledig afhankelijk van dierenmishandeling om te kunnen leven.

Ik sluit mij aan bij de vorige reviews. Na jarenlang van alles geprobeerd te hebben, en waarbij niets hielp, nu eindelijk al positieve resultaten na enkele weken. Dit boek raad ik aan!