Gek van mezelf Bang voor (bijna) alles

Al lange tijd keek ik uit naar dit boek van Alwin Ritstier. Ook al heb ik hem nog nooit persoonlijk in het echt ontmoet wist ik van te voren dat ik ongelofelijk trots op hem zou zijn als het boek eenmaal uitgegeven is. Via zijn Youtube kanaal ‘Vet gezellig’ volg ik hem al jaren, sinds 2014 om precies te zijn, waardoor ik toch het gevoel heb hem enigszins te kennen. Dankzij al die video’s heb ik al kunnen zien hoe erg Alwin geworsteld heeft en worstelt met alle uitdagingen in het leven en dan ook nog eens inclusief de extreme angstaanvallen die behoorlijk impact hebben op zo’n beetje alles. Nu heb ik ook gezien dat hij ongeveer de laatste twee jaar heel positief vooruit aan het gaan is en daar is dit boek ‘Gek van mezelf’ absoluut een heel goed bewijs van.
“Ik wilde deze rol helemaal niet, maar het lot had al besloten voor mij.”
De persoonlijke manier waarop geschreven is neemt me mee in de dagelijkse realiteit van Alwin, eigenlijk mee in zijn beleving van de wereld om hem heen maar ook in alle aparte en frustrerende gedachtes die hij heeft die zijn angsten veroorzaken. Hierdoor hoor en zie ik de Alwin die ik al ken vanuit zijn social media, video’s en documentaires maar leer ik ook een nieuwe, haast irritante, versie van hem kennen. Juist doordat hij zelf beschrijft hoe manipulerend hij kan worden tijdens een paniekaanval. Ik vind het ontzettend knap dat hij zo open en compleet eerlijk elke kant van zijn angstaanvallen belicht in dit boek. Haast ten kosten van zichzelf maar toch ook weer niet want dit helpt zijn groei op persoonlijk ontwikkelingsvlak en roept bij mij als lezer alleen maar respect op.
“Steeds maar hunkerend naar signalen van bevestiging.”
Door de soepele bewoording, waardoor het voor mij soms lijkt alsof ik hem letterlijk op de achtergrond hoor voorlezen, leest het boek gemakkelijk terwijl de onderwerpen die allemaal aanbod komen echt niet altijd gemakkelijk zijn. Ik vind het interessant dat hij zover terug kan kijken en ontdekt waar de angst allemaal in verweven zit en waar het zo ongeveer begon. Het raakt me hoe emotioneel gelaagd alles beschreven is en roept bewondering op voor het inzichtelijke gevecht wat geleverd moet zijn om dit allemaal op papier te krijgen.
“Er liggen altijd triggers op de loer die je herinneren aan je kreukels.”
Visueel gezien is dit boek ook echt top. De illustraties van Alwin, de QR codes, de foto’s, lettertypes, het kleurgebruik alles draagt bij aan het complete beeld en versterkt het inhoudelijke verhaal. Het geeft nog meer achtergrond informatie bij alles wat vertelt wordt en versterkt de boodschap hoe invloedrijk angst is en kan zijn. Maar daarnaast is het ook behulpzaam om te begrijpen wie Alwin Ritstier is als creatieve duizendpoot maar ook als persoon zonder de angst.
“Je kunt en mág het dus anders doen dan hoe je bent opgevoed, dat is jouw keuze.”
Ook al ken ik zelf niet de extreme angsten en paniekaanvallen zoals Alwin ze heeft begrijp ik door het lezen van zijn verhaal in sommige gevallen wel heel goed waar het vandaan komt en ook waarom het op die manier naar buiten komt. Daarbij haal ik wel degelijk herkenning uit zijn verhaal wat ik toe kan passen op mijn eigen leven, op mijn denkwijze en gevoelspatronen.
Ik denk ook dat dit boek voor vele lezers een aanrader is, niet alleen voor mensen die zelf worstelen met angst waar ‘Gek van mezelf’ zeker wel behulpzaam voor kan zijn. Maar ook voor mensen die net als ik interesse hebben in een persoonlijk verhaal met moeilijkheden maar ook met heel veel humor en zelfspot. Want wat een geweldig boek is dit!

Ik zou eigenlijk moeten werken, maar kan niet meer stoppen met lezen!

Dit is het verhaal van een succesvolle man, voor wie het door mentale gezondheid niet altijd gemakkelijk is. Herkenbaar voor velen en leerzaam voor iedereen.

Alwin geeft op een eigenzinnige en eerlijke wijze inzicht in het leven van iemand met angst; heel veel angst. Hier en daar erg herkenbaar en zeker confronterend. Door zelfreflectie en moed kun je heel ver komen, laat Alwin zien. Dit is iets waar ikzelf nu ook mee aan de slag ga. Ga dit lezen!

Interessante kijk in het leven van iemand met extreme angsten en hoe hij deze overwon (of in ieder geval, ermee probeert te leven). Een goede aanvulling op de documentaire op VetGezellig, waar ik ook ontzettend van onder de indruk was.

Hoewel ik Alwins YouTube-kanaal ‘Vet Gezellig’ al sinds het begin volg, is dit boek voor iedereen toegankelijk - ook al heb je nog nooit naar zijn videos gekeken. Al helemaal omdat er QR codes in staan die verwijzen naar beeldmateriaal en een extra dimensie aan zijn verhaal over angst geven. Hij schrijft heel eerlijk en open over dingen en schuwt er niet voor om ook over de egoïstische en manipulatieve trekjes te praten. Het boek is ook heel cool vormgegeven, vind vooral het idee van de rode pagina’s die de rode lijn van zijn leven met angst vormen heel goed bedacht.

Ik denk dat iedereen zich wel op een bepaalde manier in dit verhaal kan herkennen (ik in ieder geval wel) en hier veel steun & acceptatie uit kan halen. Sommige gevoelens tijdens bepaalde momenten vallen door dit boek echt op zijn plaats. Het was echt heel erg mooi, soms pijnlijk maar vooral super goed en vlot geschreven!

Al een flinke periode volg ik Alwin via Youtube. Zijn Youtubekanaal vind ik inspirerend, hij is niet bang om te praten over gevoelige onderwerpen en ik kan zijn creativiteit enorm waarderen. Ik verheugde me dan ook erg op zijn boek, omdat ik erg benieuwd was naar zijn verhaal en ook benieuwd naar welke angsten ik mogelijk bij mezelf herkende.
Alwin vertelt heel open over zijn angsten. Hij vertelt over triggers, hoe hij zijn angsten heeft 'overwonnen'. Eindeloos veel tips en herkenbare stukken (vooral het stuk wat gaat over relaties, waarbij je mogelijk teveel van de ander verlangt/wil/verwacht). Ik vind zijn tekeningen en de vormgeving echt van toegevoegde waarde, evenals de QR-codes waarmee hij video's en andere tips deelt met de lezer, waardoor je af en toe een welkome break van het boek hebt. Ik werd door het boek opgezogen en het heeft echt indruk op me gemaakt. Ook heeft het me geïnspireerd om zelf met mijn (sociale) angsten aan het werk te gaan. Wat ik vooral zo fijn vindt, is dat het niet het zoveelste zelfhulpboek is waarbij je even een zootje dingen te horen krijgt die je moet gaan doen, waardoor je leven ongetwijfeld veel beter gaat verlopen, maar dat Alwin enorm eerlijk is en vanuit zijn ervaring tips geeft, die mogelijk voor jou ook kunnen werken.

Ik vond het een heel indrukwekkend boek om te lezen, de reis die Alwin beschrijft is op bepaalde punten herkenbaar. Toch is het in positieve zin geschreven, waardoor het makkelijk wegleest en je jezelf makkelijk in het verhaal kunt verplaatsen.

Wat een goed boek is dit zeg. Ik heb zelf heel erg last gehad van angsten en piekeren. Toen ik er midden inzat was ik heel erg op zoek naar herkenning maar kon het niet vinden. Dit is het boek wat ik toen zocht. Hij schrijft precies wat ik toen voelde en dacht, alleen maar herkenning, zo fijn om te lezen dat je niet de enigste bent. Ook een aanrader voor mensen die iemand kennen met een angstoornis. Zo kunnen hun lezen en goed begreipen waar iemand met een angstoornis doorheen gaat. De gekleurde bladzijdes en gave tekeningen maken het onderwerp minder zwaar.

Wat is dit open en eerlijk geschreven! Dapper!
De afwisseling van tips / ervaringen en het persoonlijke verhaal zorgen voor een bepaalde balans.
Het leest vlotjes weg.

Het YouTubekanaal van de schrijver, ‘Vet Gezellig’, is echt een aanrader!

Ik heb al in geen jaren meer een boek gelezen wat me zo boeit. Toen ik de achterflap las was ik al geïntrigeerd, dat omdat mijn naam er net zo goed had kunnen staan. Dit boek is een en al herkenning voor mij, helaas. Maar als iemand met een angststoornis kan ik beamen dat het enorm helpend is als je hoort dat je niet alleen bent. Dat gevoel krijg ik enorm bij het boek. Ik ben enorm onder de indruk, en Alwin heeft mij echt de hoop gegeven dat het mogelijk is om met je angsten om te leren gaan en dat het niet voor altijd je leven hoeft te beheersen. Dank je wel Alwin!