Hatha Yoga for teachers and practitioners a comprehensive guide to holistic sequencing

  • Engels
  • Paperback
  • Introductie: 2017-11-15
  • Blz.: 420 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Deze luxe uitvoering van het boek is sinds kort beschikbaar in Nederland. Het boek Hatha Yoga voor Docenten en Beoefenaars (Hatha Yoga for Teachers and Practitioners: A Comprehensive Guide to Holistic Sequencing) is een must-read boek om het maximale resultaat uit jouw yogabeoefening te halen. Beginnend bij de traditionele benadering van Yoga, ontdek je hoe de yoga houdingen je lichaam van binnenuit beïnvloeden en hoe het systematisch beoefenen van Hatha Yoga je holistische gezondheid en welzijn vooruitbrengt. Ook zul je de medisch bewezen voordelen van Yoga leren kennen en de oude principes leren begrijpen van het beoefenen van een reeks asanas in samenhang met de chakras (energiegebied). Het meer dan 400 paginas omvattende boek legt een sterke basis om yoga poses te groeperen en om op maat gemaakt yoga programma samen te stellen voor verschillende niveaus, thema’s en doelstellingen. Ram Jain en Kalyani Hauswirth-Jain, alom gerespecteerde Yoga trainers, die al meer dan 2000 Yoga teachers hebben opgeleid, beschrijven hoe je een veilige, holistische invulling kunt geven aan Hatha Yoga. Ram and Kalyani voorzien je van praktische beschrijvingen van meer dan 200 yoga houdingen (asanas), met desbetreffende instructies, gerichte aanwijzingen en aanpassingen, die je yogabeoefening naar een geheel nieuw niveau zullen verheffen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
15 november 2017
Aantal pagina's
420
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Ram Jain
Tweede Auteur
Kalyani Hauswirth-Jain
Hoofduitgeverij
White Road Publications

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
1420 g
Product breedte
204 mm
Product hoogte
24 mm
Product lengte
255 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
203 mm
Verpakking hoogte
23 mm
Verpakking lengte
255 mm

EAN

EAN
9789082705614

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 20 reviews
4,7

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

15
4
1
0
0
  • Boek lastig in gebruik
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • eigentijds
    • mooie duidelijke foto’s
    • te slappe kaft/ kwetsbaar
    • boek slaat niet volledig open
    • geen sessies weergegeven
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Inhoudelijk perfect: mooie foto’s, duidelijke en complete inhoud zoals beschreven in de andere positieve reviews. Ik mis een variatie aan sessies uitgevoerd in foto’s of tekeningen. Wel geeft t boek mogelijkheid zelf sessies samen te stellen.
    De uitvoering van het boek is teleurstellend. De kaft is te dun voor zo’n zwaar boek, daardoor kwetsbaar. Zeer vervelend is ook dat het boek niet volledig openslaat. Ik hoop dat er een betere uitvoering komt met hardcover, dat is dit boek zeker waard.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Mooi, leerzaam en behulpzaam
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek is voor mij een mooie bron, zowel om inspiratie op te doen voor yogalessen als om verdieping te zoeken in uitleg en achtergrond. Helder beschreven, mooie foto’s en tekeningen. Goed opgebouwd en het leest prettig, met name de eerste hoofdstukken zijn heel boeiend (achtergrond en medische aspecten) maar daarnaast ook zeker de beschrijving van Asana’s en Chakra's. Kortom, ik raad Hatha Yogi’s dit boek van harte aan!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Complete gids
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Het boek omschrijft op een duidelijke en gestructureerde manier precies wat je als beoefenaar nodig hebt. Het is zeer toegankelijk en alles wordt "nuchter" gebracht. Het geeft mij ook de houvast die ik nodig heb bij het voorbereiden van yogalessen en werkt als een zeer goed naslagwerk. Ik ben er ontzettend blij mee!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer overzichtelijk en compleet
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Heel volledig overzichtelijk compleet en na de opleiding een mooi naslagwerk. Ook tijdens de opleiding mooi om de hoeveelheid van informatie te ordenen
    Het formaat is iets minder hanteerbaar maar dat heeft me niet ontmoedigd

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Lekker duidelijk!
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Het fijne van dit boek is, is dat het ten eerste redelijk beknopt is en ten tweede toch heel veel informatie en verdieping geeft. Het is duidelijk opgezet met eerst de basis en dan variaties waardoor het super handig te gebruiken is voor het variëren van je lessen. Steeds per houding wordt vermeld welk chakra hier gestimuleerd wordt maar ook de variaties en alingment cues en hoe je in de houding komt.
    Duidelijk en bruikbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Het boek voor yogic lifestyle
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Zeer compleet boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Yoga atlas
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Goed naslagwerk, duidelijke uitleg.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • duidelijk en compleet
    • Compleet

    zeer compleet boek.. te zien te gebruiken!!!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • beste yogaboek
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend

    Dit is een van de beste en meest complete boeken die ik al gevonden heb. De poses zijn zeer goed uitgelegd maar ook hoe je uit een pose moet komen. Ook telkens een tip welke asana hierop kan volgen maar ook waar je moet voor opletten en welke aanpassingen je kan voorzien. Ik gebruik dit boek zeer veel voor mijn lessen ! Dit boek is echt een must-have voor elke docent.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer goed
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Ik ben positief over dit artikel: toegankelijk, praktisch, compleet.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Bindwijze: Paperback
19 19
Meest getoonde prijs 25,18
Je bespaart 24%
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, maandag in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog bij Albert Heijn afhaalpunt (bestel voor 12:00, ophalen vanaf 17:00)

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen