Healing Back Pain The Mind-Body Connection
- Engels
- Paperback
- 9780446392303
- 01 februari 1991
- 208 pagina's
John E. Sarno
(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"
Samenvatting
Dr John E. Sarno is a medical pioneer whose program has helped thousands of patients overcome their back conditions- without drugs or serious surgery. Now, using his latest research into TMS (Tension Myositis Syndrome), Dr Sarno goes one step further: after identifying stress and other psychological factors in back pain, he demonstrates how many of his patients have then gone on to heal themselves without exercises or other physical therapy. Find out -- Why self-motivated and successful people are prone to TMS -- How anxiety and repressed anger trigger muscle spasms -- How people '' train themselves'' to experience back pain -- How to get relief from back pain within two-to-six weeks by recognising TMS and its causes. With case histories and the results of in-depth mind- body research, Dr Sarno describes how patients recognise the emotional roots of their TMS and sever the connections between mental and physical pain... and how, just by reading this book, you may start recovering from back pain today.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Uitvoering
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 februari 1991
- Aantal pagina's
- 208
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Vertaling
- Originele titel
- Healing Back Pain
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- John E. Sarno
- Tweede Auteur
- John Sarno
- Hoofduitgeverij
- Grand Central Life & Style
Overige kenmerken
- Editie
- Reissue
- Extra groot lettertype
- Nee
- Kookboek
- Nee
- Personage van toepassing
- Nee
- Product breedte
- 135 mm
- Product hoogte
- 19 mm
- Product lengte
- 225 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 131 mm
- Verpakking hoogte
- 17 mm
- Verpakking lengte
- 203 mm
- Verpakkingsgewicht
- 175 g
EAN
- EAN
- 9780446392303
Productveiligheid
-
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
Tooltip
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid. - Bekijk gegevens
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol. betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol. betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Chronische pijn is te overwinnen!
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- gemakkelijk leesbaar
Negatieve punten
- geen oefenprogramma om er van af te komen
Dit boek maakt duidelijk dat de relatie tussen weefselschade en pijn niet vast staat. Pijn die langer duurt dan 3-6 maanden, chronische pijn, kan weer verdwijnen door kennis over de aard van deze pijn. Dit is van toepassing op alle soorten chronische pijn en niet alleen maar rugpijn. Het is ook van toepassing op chronische vermoeidheid en een heel scala aan onverklaarbare symptomen waar de dokters geen antwoord op hebben.
Het boek geeft inzicht. Maar ik ben helaas nog niet in een klap verlost van mijn chronische pijn. Voor sommige mensen gaat het snel, anderen hebben er een aantal jaren voor nodig en herstellen langzaam.
Er staat helaas geen oefenprogramma in. Maar de kennis is een mooi begin om te beseffen dat je chronische pijn overwonnen kan worden.Vond je dit een nuttige review?170 -
Dit boek heeft mijn leven gered.
Positieve punten
- Praktisch
- Compleet
Negatieve punten
- Je moet wel een beetje Engels kunnen
Al jaren had ik last van chronische pijn in mijn lijf inclusief een hoop darm problemen. Dit boekt leert dat de pijn die je ervaart een trucje is van je brein om je af te leiden van negatieve emoties en onverwerkte trauma's (laat je uiteraard wel onderzoeken of het niet daadwerkelijk iets ernstigs is, dit was bij mij niet het geval). Na een paar weken van somatic experiencing (google het maar) en het toespreken van mijn brein (zoals omschreven in dit boek) verdween de pijn als sneeuw voor de zon. Ik kan weer sporten en na 6+ jaar van ellende weer 'ns langs de Mac Donalds zonder zeeën van pijn. Als jouw pijn somatisch is, dan kan ik je dit boek zeker aanraden.
Vond je dit een nuttige review?100 -
Een echte life safer!!!
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Volledig
Geschreven bij: Healing Back Pain
Dankzij dit boek van jarenlange hernia en andere rugklachten af op jonge leeftijd. Voor de medische wetenschap was ik eigenlijk al afgeschreven, maar dankzij dit boek ben ik nu al jaren vrij van klachten! Ik werk weer, doe aan zware krachttraining en heb mijn leven weer terug. Je moet wel goed Engels kunnen, anders is het boek te ingewikkeld.
Vond je dit een nuttige review?181 -
Eindelijk pijnvrij!
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Geschreven bij: Healing Back Pain
Eindelijk, na 25 jaar rugklachten, het eerste middel gevonden dat echt helpt bij chronisch rugpijn! En dat zonder oefenen of medicijnen.
Vond je dit een nuttige review?80 -
Voor uw gezondheid.
Een boek wat wel vertaald zou mogen worden.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Een No-Nonsense Boek
Positieve punten
- dat fibromyalgie al lang bestaat!
Negatieve punten
- Ingewikkeld
Geschreven bij: Healing Back Pain
Dat je goed Engels moet kunnen lezen want het is een wetenschappelijk boek.
Vond je dit een nuttige review?71 -
Zeer goed
Positieve punten
- Praktisch
Geschreven bij: Healing Back Pain
Als pluspunt zou ik zeggen: praktisch.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Eye opener
Eye opener, geeft een technische verklaring op iets dat je al je hele leven afvraagt.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Geweldig!
Positieve punten
- Inspirerend
Dit boek geeft vele inzichten over de oorzaak van veel rugklachten en de genezing ervan. Een aanrader voor iedereen!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Must read book!
Dit is een boek dat iedereen eens zou moeten lezen. het geeft inzichten over hoe emoties en onze sterke mind (samen) werken met ons lijf. Een echte eye opener
Vond je dit een nuttige review?00
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
- Gratis verzending door bol vanaf 25 euro
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via bol
- Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud, zoals een onveilig, illegaal artikel of misleidende content.
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan het klantformulier (via onderstaande link) om een melding te doen.