Hyperfocus hoe je productiever en creatiever wordt in een wereld vol afleiding
Auteur:
Uitgever:
Vertaald door:
NederlandsPaperback978904701719602 mei 2023256 pagina's
Samenvatting
Chris Bailey helpt je op de juiste momenten te schakelen tussen diepe concentratie en creatieve reflectie. Zo zet je je aandacht effectief in, zorg je voor meer focus en voorkom je overprikkeling.
Chris Bailey laat in ‘Hyperfocus’ zien dat ons brein twee standen heeft, die je kunt activeren als je je aandacht effectief inzet: hyperfocus, de stand voor diepe concentratie, en snipperfocus, de creatieve en reflectieve stand. Door neurowetenschap, psychologie en mindfulness te combineren helpt Bailey je om elk van deze twee mentale standen optimaal te benutten. Zo krijg je meer focus in werk en leven. In ‘Hyperfocus’ biedt productiviteitsexpert Chris Bailey nuttige inzichten en effectieve tactieken, op basis van recent neurowetenschappelijk onderzoek, om onze aandacht te managen. Die is namelijk nooit eerder zo overgestimuleerd en overvraagd geweest als nu. We hebben het drukker dan ooit, maar lijken minder voor elkaar te krijgen. Tegelijkertijd voelen we ons vaak ongemakkelijk bij verveling en een gebrek aan prikkels en afleiding.
Chris Bailey laat in ‘Hyperfocus’ zien dat ons brein twee standen heeft, die je kunt activeren als je je aandacht effectief inzet: hyperfocus, de stand voor diepe concentratie, en snipperfocus, de creatieve en reflectieve stand. Door neurowetenschap, psychologie en mindfulness te combineren helpt Bailey je om elk van deze twee mentale standen optimaal te benutten. Zo krijg je meer focus in werk en leven. In ‘Hyperfocus’ biedt productiviteitsexpert Chris Bailey nuttige inzichten en effectieve tactieken, op basis van recent neurowetenschappelijk onderzoek, om onze aandacht te managen. Die is namelijk nooit eerder zo overgestimuleerd en overvraagd geweest als nu. We hebben het drukker dan ooit, maar lijken minder voor elkaar te krijgen. Tegelijkertijd voelen we ons vaak ongemakkelijk bij verveling en een gebrek aan prikkels en afleiding.
Productspecificaties
Inhoud
Taal
nl
Uitvoering
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
02 mei 2023
Aantal pagina's
256
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee
Vertaling
Originele titel
Hyperfocus
Informatie over de fabrikant
Fabrikant Naam
Uitgeverij Atlas Contact
Fabrikant Adres
Weesperstraat 105 a - 1018 VN - Amsterdam - NL
Elektronisch adres fabrikant
info@atlascontact.nl
Overige kenmerken
AI-gegenereerd
Nee
Editie
2
Extra groot lettertype
Nee
Kookboek
Nee
Personage van toepassing
Nee
Primaire Productiemaatschappij
Business Contact
Product breedte
135 mm
Product hoogte
18 mm
Product lengte
211 mm
Studieboek
Nee
Tekst naar spraak
Nee
Verpakking breedte
135 mm
Verpakking hoogte
18 mm
Verpakking lengte
211 mm
Verpakkingsgewicht
275 g
EAN
EAN
9789047017196
Productveiligheid
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
Je vindt dit artikel in
Boek, ebook of luisterboek?
Beschikbaarheid
Taal
Type boek
Documenten
Reviews
5,0
1 review
1
0
0
0
0
Hoe controleren en plaatsen wij reviews?
27 december 202570+ jaarHeeft dit artikel gekochtleesmaniak125
goed boek, tijdig en netjes geleverd.
Kies gewenste uitvoering
Kies je uitvoering
Op voorraadSelect
Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis
Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Bekijk ook eens
Anderen bekeken ook
Hyperfocus How to Work Less to Achieve More
- Engels
- Paperback
- 9781509866137
- 09 januari 2020
- 256 pagina's
Morgen in huis
Het Atomic Habits werkboek
- Nederlands
- Paperback
- 9789400519602
- 09 december 2025
- 320 pagina's
Morgen in huis












