Ik ga relaxed bevallen positief bevallen met minder angst en pijn

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789402157529
  • 22 februari 2017
  • 174 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

'Ik ga Relaxed bevallen' is een boek voor zwangere vrouwen die relaxed en met minder pijn en angst willen bevallen. Voormalig actrice en presentatrice Georgina Kwakye heeft dit boek geschreven naar aanleiding van haar eigen bevallingen waarin ze HypnoBirthing en Mindfulness technieken heeft toegepast. Ze is hierdoor twee keer heel relaxed en vrijwel pijnloos bevallen. In 2015 heeft ze de cursus Relaxed Bevallen (met HypnoBirthing en Mindfulness) opgezet. Ondertussen wordt de cursus ook door andere docenten in Nederland gegeven. In dit boek deelt Georgina haar kennis en expertise. Het eerste deel van het boek bestaat uit vijf concrete stappen waarin je leert wat er in je lichaam gebeurt tijdens de bevalling en hoe je met HypnoBirthing en Mindfulness technieken zorgt dat je geen hevige pijn ervaart. Tenslotte wordt er aandacht besteed aan een geboorteplan waarmee je meer controle over je bevalling kunt creëren. In het tweede deel van het boek staan tips om het natuurlijke geboorteproces zo min mogelijk te verstoren en het boek eindigt met geboorteverhalen van vrouwen die met HypnoBirthing en Mindfulness technieken zijn bevallen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
22 februari 2017
Aantal pagina's
174
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Georgina Kwakye
Hoofduitgeverij
Brave New Books

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
155 mm
Product hoogte
10 mm
Product lengte
235 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
155 mm
Verpakking hoogte
10 mm
Verpakking lengte
235 mm
Verpakkingsgewicht
276 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789402157529

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 14 reviews
9
2
2
1
0
  • Viel erg tegen, er zijn veel betere boeken

    Positieve punten

    • Heldere boodschap
    • makkelijk leesbaar

    Negatieve punten

    • Niet volledig
    • versimpeld
    • magere informatie
    • geeft weinig inzicht
    • geeft weinig inzicht
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek aangeschaft omdat ik me ging verdiepen in hypnobirthing. Las goede recensies. Boek viel echter ontzettend tegen. Informatie is versimpeld en niet voldoende verantwoord. De oefeningen zijn nuttig maar weinig uitgewerkt in het daadwerkelijk doen. Ik heb sterk de vraag in hoeverre dit boek gebaseerd is op al bestaande Engelstalige literatuur. Na lezing had ik meteen zoiets van: wat moet ik met dit boek; zonde van mijn geld; verkopen?
    Ik heb veel meer gehad aan het boek Bevallen van Beatrijs Smulders (veel degelijker voorbereiding op het hele proces van bevallen). Inmiddels bezig met het boek The Calm Birth Method van Suzy Ashworth. Fantastisch boek. Concreet, realistisch, met duidelijke oefeningen en een heldere gedegen uitleg van de rationale van hypnobirthing. Ik kan dit boek echt iedereen aanraden.

    Vond je dit een nuttige review?
    21
    1
  • Praktisch en fijn ondersteunend boek

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Het boek heb ik in twee uur tijd en in een adem uitgelezen! Het leest makkelijk weg , het was duidelijk , herkenbaar en veel waardevolle info.
    Ik denk dat dit boek in onze tijd echt nodig is met een nuchtere Hollandse blik!
    Want je wenst iedereen een" fijne" bevalling toe!

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    0
  • Oppervlakkig boek

    Positieve punten

    • Heldere boodschap

    Simpel geschreven, oppervlakkig boek, veel herhaling, zou eerder in een tijdschrift passen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Geweldig cadeau voor zwangere vrouw

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Een super fijn boek, mijn vriendin is er erg blij mee en leest het constant voor de bevalling

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • modern benadering voor zwangere vrouwen

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    duidelijk, makkelijk te lezen en nuttige informaties

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Een echte topper

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • goed te begrijpen en heel makkelijk door te lezen

    Dat je voor het lezen de tijd moet nemen dan heb je er veel aan

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Onmisbaar boek voor iedere zwangere

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    • Volledig
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Een onmisbare 'handleiding' voor tijdens de zwangerschap/bevalling. De balans tussen theorie, informatieve illustarties, eigen ervaringen, ervaringen van anderen, tips en uitleg is super! Het boek is absoluut niet zweverig, maar goed te begrijpen en nuchter geschreven. Het boek begint met een stukje geschiedenis. Hier word je ,door te lezen over hoe bevallingen door de jaren heen een hele negatieve lading hebben gekregen, goed wakker geschud. Het ontnam bij mij direct een enorm deel aan 'angst'. Het boek schept vertrouwen in het eigen lichaam door theorie over bijvoorbeeld de werking van de baarmoeder, en alle hormonen die perfect geregeld vrijkomen op het moment dat ze nodig zijn. Het boek heeft een logische opbouw en indeling en steeds leer je meer over technieken die je kan inzetten tijdens te bevalling. Het boekt heeft mij gerust gesteld, gemotiveerd en mijn angsten weggenomen. Het leest heel prettig. Er staan zelfs geboorteverhalen in die grappige, mooie en inspirerende momenten bevatten, dat geeft een fijn gevoel. Ik kijk nu echt uit naar mijn bevalling!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Veel aan gehad!

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    • Volledig
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Een erg informatief, praktisch en makkelijk te lezen boek. Ik heb een cursus HypnoBirthing gevolgd en dit boek uit eigen beweging erbij gekocht, naast het officiële handboek van de cursus. Geen moment spijt van gehad en ik raad het iedereen aan die zich goed wil voorbereiden op de geboorte. Dit boek geeft een goed inzicht in de verschillende stadia van de geboorte, praktische handvatten en leerzame ervaringen van anderen. Ik
    heb er veel aan gehad! Bedankt voor dit positieve en nuchter geschreven boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Prima handleiding

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Lees makkelijk weg en je leert veel over ontspanning tijdens de bevalling

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Wat een fijne handleiding voor een relaxte bevalling

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    • Rijk geillustreerd
    • Volledig
    • Rijk geillustreerd
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat een fijn boek voor iedere zwangere vrouw! Ik heb het boek heel snel uitgelezen en heb tot aan de bevalling toe bij me gehad zodat ik iedere keer weer even kon ontspannen en zonder stress de bevalling aan kon. Het is een heel helder boek waarin je bewust wordt van je lichaam en hoe de bevalling in zijn werk gaat. Omdat je heel helder geschetst krijgt hoe het werkt kan je het tijdens de bevalling goed onder controle houden. Ik wilde graag in bad bevallen maar door een te hoge bloeddruk ben ik uiteindelijk ingeleid in het ziekenhuis. Toch heb ik nog heel veel gehad aan de handvatten en tips die Georgina in het boek beschrijft. Dit zou iedere zwangere dame moeten lezen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 20 euro en 30 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen