Indistractable How to Control Your Attention and Choose Your Life How to Control Your Attention and Choose Your Life
Nir Eyal
Samenvatting
*As heard on Steven Bartlett's Diary of a CEO*
'A must-read' Mark Manson
We are living through a crisis of distraction. Plans get sidetracked, friends are ignored, work never seems to get done.
Why does it feel like we're distracting our lives away?
In Indistractable, behavioural designer Nir Eyal reveals the hidden psychology driving you to distraction. Empowering and optimistic, this is the book that will help you design your time, realise your ambitions, and live the life you really want.
'If you value your time, your focus or your relationships, this book is essential reading' Jonathan Haidt, author of The Anxious Generation
'A guide to staying focused in an age of constant distraction' Guardian
‘Exactly what most of us need in order to focus on what is important, rather than the dazzling, illuminated, unsatisfying distractions of modern life' Matt Haig
'Does exactly as it promises. Amazing' Chris Evans
'The best guide I've read for reclaiming our attention, our focus and our lives' Arianna Huffington
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Uitvoering
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 06 februari 2020
- Aantal pagina's
- 336
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Vertaling
- Originele titel
- Indistractable How to Control Your Attention and Choose Your Life
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Tweede Auteur
- Verteller
- Hoofduitgeverij
- Tweede Uitgeverij
Informatie over de fabrikant
- Fabrikant Naam
- Libri GmbH
- E-mailadres of online contactformulier van de fabrikant
- gpsr@libri.de
- Fabrikantgegevens
- De overige informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.
Overige kenmerken
- Dyslexievriendelijk
- Nee
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Kookboek
- Nee
- Personage van toepassing
- Nee
- Porno
- Nee
- Product breedte
- 128 mm
- Product hoogte
- 24 mm
- Product lengte
- 196 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 129 mm
- Verpakking hoogte
- 22 mm
- Verpakking lengte
- 197 mm
- Verpakkingsgewicht
- 278 g
EAN
- EAN
- 9781526610201
Productveiligheid
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid.
Je vindt dit artikel in
Documenten
Reviews
Geschreven bij: Indistractable
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- nuttige tips
Afleiding is een van de grootste vijanden die je maar kunt hebben. Wil je hard werken, productief zijn, en voldoende aandacht hebben voor je gezondheid/relaties? Dat is niet eenvoudig als je constant afgeleid wordt door alle hedendaagse verleidingen van Netflix tot YouTube en van Twitter tot smartphone. Dit boek legt op een simpele manier uit wat de oorzaken van afleiding zijn en wat je eraan kunt doen. Het geeft je een hoop inzicht in waar de schoen wringt en hoe je afleiding zo veel mogelijk kan beperken. Als je weet waaróm je elke keer weer zo afgeleid bent, heb je de eerste stap al genomen. De auteur geeft een boel nuttige tips voor het verminderen van interne en externe triggers voor afleiding. Nuttig voor iedereen die voor eens en altijd wil afrekenen met afleiding!
- praktische tips
- diepgang ontbreekt
Misschien te hoge verwachtingen van schrijver van Hooked, de bijbel voor menigeen app maker om z'n product zo verslavend mogelijk te maken. Het boek begint goed, met aanbeveling om dieper liggende oorzaken van afleiding aan te pakken. Maar eindigt vervolgens in verzameling van nauwelijks samenhangende tips die het niveau van willekeurig blog-artikel over dit onderwerp niet overstijgen. En tenenkrommende persoonlijke ervaringen / stokpaardjes rondom digitaal leven. Twee-wekelijks geplande get-togethers met bevriende stellen waarbij van tevoren agenda wordt opgesteld, dochter van 5 jaar die aan time-boxing doet, jemig. En correcte spelling is trouwens Undistractable; wel slimme SEO al in de titel.
- Toegankelijk
- Onvolledig
Interessante tips. Mooie inzichten. Wel heel erg 'ik merkte als vader dat ik geen aandacht had voor mijn kind' geschreven en deze voorbeelden worden steeds in andere woorden herhaald. Mocht van mij iets concreter en praktischer zijn.
Kies gewenste uitvoering
Gratis verzending door bol vanaf 25 euro
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
- Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:00)
