Leven vanuit je compassie bewandel het pad van vriendelijkheid

Wat kunnen we leren van mensen die compassie in de praktijk brengen? Hoe vergroten we ons vermogen tot mededogen? Hoe kunnen we ons hart openen voor degenen die ons kwaad berokkenen? De Amerikaanse schrijver Marc Ian Barasch laat deze en vele andere vragen de revue passeren in 'Leven vanuit compassie'.
Compassie is in de visie van Barasch een pad van vriendelijkheid dat iedereen kan bewandelen. Alle spirituele tradities kennen dezelfde oproep: open je hart voor iedereen. In zijn zoektocht naar de wijze waarop je compassie kunt leven, laat de auteur ons kennismaken met boeddhistische monniken die hun compassie laten meten in een hersenscan, leert hij ons dat sommige mensapen over een grote mate van empathie beschikken, vertelt hij waarom iemand een van zijn nieren afstaat aan een volslagen onbekende, of hoe iemand de moordenaar van zijn dochter kan vergeven. Verdeeld over dertien hoofdstukken laat Barasch zien op hoeveel verschillende manieren we compassie in praktijk kunnen brengen.