Macht der gewoonte waarom we doen wat we doen en hoe we dat kunnen veranderen
Charles Duhigg
Samenvatting
Een gewoonte voltrekt zich in onze hersenen in niet meer dan drie stappen: de aansporing (ik heb een vieze smaak in mijn mond) gevolgd door de routinehandeling (ik neem een kauwgommetje) resulterend in de beloning (dat is lekker fris!). Je bewust worden van dit proces is een sleutel tot succes op vele gebieden: het kan de productiviteit op je werk verhogen en je creativiteit vergroten.
‘Een lekker boek. Mooie verhalen, knap gevonden, goed uitgezocht en spannend opgeschreven, met cliffhangers tussen de secties.’ – NRC Handelsblad
‘Alcoholverslaafden, reclamemakers, militairen, hersenpatiënten, laboratoriummuizen en voetbalcoaches. Het klinkt als een rare verzameling hoofdpersonen voor een boek, maar toch pakt die afwisseling in Macht der gewoonte fantastisch uit. Duhiggs boek over gedragsverandering staat vol anekdotes over mensen die erin slaagden slechte gewoonten te veranderen.’ – de Volkskrant
Productspecificaties
Inhoud
Vertaling
Betrokkenen
Informatie over de fabrikant
Overige kenmerken
EAN
Productveiligheid
Je vindt dit artikel in
Documenten
Reviews
De originele (Engelse) versie is prachtig maar deze Nederlandse variant is zo waardeloos vertaald. Lijkt wel door een computer gedaan te zijn. Heb het 3 pagina’s volgehouden en toen gefrustreerd weggelegd. Jammer.
- Overzichtelijk
- Heldere boodschap
- Volledig
Goed onderbouwd en helder Boek.
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- boeiend
- spreekt maar een kleine doelgroep aan.
Ik heb dit boek gekocht omdat het voor mij vakliteratuur is. Ik geef les in Habits of Mind en een habit is een gewoonte. Hoe komt een gewoonte dan tot stand? In Macht der gewoonte is dit niet alleen heel duidelijk beschreven maar ook heel boeiend. Het staat vol met praktijkvoorbeelden en je wil gewoon verder lezen door de verrassende cliffhangers. Ik had verwacht veel moeite te hebben om deze theorie te doorgronden, maar niets is minder waar!
- Onoverzichtelijk
Boek gaat veel te veel in detail over klinische onderzoeken. Het blijft niet bij de essentie en is daarom niet prettig om te lezen
- Heldere boodschap
Een aanrader !
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Volledig
Goed Boek
Kies gewenste uitvoering
Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
