Mag ik even mijn aandacht Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt

Uitgever: Kosmos Uitgevers

Auteur: Inger Strietman
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789021579160
  • Druk: 1
  • februari 2021
  • 208 pagina's
Alle productspecificaties

Inger Strietman

Inger Strietman (1979) is auteur, coach en spreker. Na een studie International Business specialiseerde zij zich in persoonlijk leiderschap, hoogsensitiviteit en burn-out. Zij heeft haar eigen coachpraktijk (inger.nl). In 2019 debuteerde ze met 100 dingen die je eerder had willen weten.

Samenvatting

Leer jezelf centraal stellen in een prestatiemaatschappij die continu van alles van je vraagt. Gezond egoïsme maakt je leven leuker! In ‘Mag ik even mijn aandacht’ helpt Inger Strietman je op weg.

In deze wereld moeten we veel: we zijn voortdurend bezig met to-dolijstjes afvinken, willen voldoen aan allerlei verwachtingen en denken aan alles en iedereen. Behalve aan onszelf. Het resultaat? We zijn moe, gestrest of voelen ons niet gelukkig. Dat kan ook anders!

In ‘Mag ik even mijn aandacht’ leer je om jezelf centraal te stellen. Gezond egoïsme betekent dat je om jezelf geeft én om anderen tegelijkertijd. En dat zorgen en kiezen voor jezelf prioriteit heeft in je leven. Niet ten koste van anderen, maar ten gunste van jezelf. Zo creëer je het leven dat écht bij je past.

In een pragmatische, no-nonsense-schrijfstijl legt Inger Strietman uit waarom gezond egoïsme zo belangrijk is en hoe je dit kunt toepassen in je dagelijks leven. Dit boek is onmisbaar voor iedereen die wel wat meer aandacht van zichzelf kan gebruiken.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
1
Verschijningsdatum
februari 2021
Afmetingen
Afmeting: 21,8 x 15,3 x 2,1 cm
Aantal pagina's
208 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
Inger Strietman
Uitgever
Kosmos Uitgevers

EAN

EAN
9789021579160

Overige kenmerken

Gewicht
477 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
153 mm
Verpakking hoogte
21 mm
Verpakking lengte
218 mm

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Schrijf een review Schrijf een review
Gemiddelde van 15 reviews
4,9

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

14
0
1
0
0
  • Het boek dat iedereen anno 2021 zou moeten lezen
    • bijna 200 prachtig vormgegeven pagina's
    • fijne schrijfstijl - informatief en goed leesbaar
    • van veel verschillende kanten belicht
    • afwisseling info tips en verdiepingsopdrachten
    • je persoonlijke coach in boekvorm
    • zo veel inspiratie dat je overweldigd kan worden
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    De afgelopen jaren heb ik veel verschillende boeken gelezen over persoonlijke ontwikkeling, maar dit is by far de beste naar mijn mening. Ondanks dat het boek 200 pagina's telt was ik er zo doorheen. Inger's prettige schrijfstijl zorgt dat het boek niet alleen informatief, maar ook praktisch en goed te begrijpen is. De vormgeving is erg prettig met afwisseling tussen tekst, subtiele illustraties en doe- en denkvragen die je helpen de tips ook in de praktijk direct in te zetten.
    Wel een kleine tip; lees het boek eerst een keer rustig door en neem er de 2 of 3 dingen uit waar je nu mee aan de slag wilt gaan. In dit boek staan zo veel verschillende praktische tips dat je meteen je hele leven wilt aanpakken, maar dat kan zorgen voor overweldiging, wat zonde zou zijn.

    Voor een uitgebreider review bekijk:
    https://vanjehart.nl/waarom-iedereen-dit-boek-zou-moeten-lezen-boek-review-mag-ik-even-mijn-aandacht/

    p.s. het boek noch dit review zijn gesponsord, ik ben oprecht zo extreem enthousiast ;)

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • Mooi en waardevol
    • concrete tips
    • herkenbare situaties
    • mooie kwaliteit
    • relevant thema
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat een mooi huis en bijzonder boek. Juist in deze tijd als jonge moeder kom ik vaak wel wat van mijn eigen aandacht tekort. Ik heb het boek vandaag binnengekregen en de eerste indruk is heel positief. Heldere indeling; mooie balans tussen theorie en praktische tips & tricks. Niet zweverig, maar gewoon concreet en een boek waar je direct mee aan de slag kunt.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Heerlijk boek
    • Inspirerend
    • zelfbewust

    Voor mensen die wel wat ik-tijd kunnen gebruiken en eindelijk zichzelf op de 1e plaats willen zetten. Heerlijk boek met wijsheden die we eigenlijk op de basisschool en later onderwijs ook zouden moeten leren.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Fantastisch boek!
    • herkenning
    • toepasbaar

    Ik herken het enorm. Ik heb heel veel gegeven om aardig gevonden te worden, anderen voor mijzelf geplaatst en ben zeker opgevoed met het feit dat je hard moet werken en door moet zetten in het leven, anders kom je er niet. Ook nu ik een pittige tijd doormaak met mijn gezin, merk ik dat ik vaak beter voor hun zorg dan voor mijzelf. Daarom komt dit boek precies op het juiste moment en ga ik zeker met de tips aan de slag!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Zeer waardevol!
    • makkelijk leesbaar

    Een heel fijn boek om af en toe weer open te slaan. Veel goede tips en duidelijk beschreven. Niet zweverig maar praktisch en ik heb er veel aan ( gehad).

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Een fantastisch boek voor iedereen die vaker aan zichzelf mag denken
    • mooie vormgeving
    • praktische opdrachten en tips
    • toegankelijk geschreven

    Dit boek is echt een aanrader. Ik merk ik dat het centraal stellen van jezelf voor velen erg moeilijk is, ook voor mij. En dat, terwijl we dat in de huidige maatschappij zo hard nodig hebben. Mocht je zelf moeite hebben met kiezen voor jezelf, dan raad ik je echt aan om dit boek eens te lezen.

    Het boek staat vol met eye-openers en biedt veel handige tools om jezelf meer centraal te stellen en jouw leven vorm te geven op een manier die écht bij je past. Het boek is heel mooi vormgegeven en het leest makkelijk weg.

    Ik schreef tevens een uitgebreide review over dit boek:
    fibromyalgieblog.nl/review-mag-ik-even-mijn-aandacht-inger-strietman/

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Gun jezelf dit boek!
    • prachtige vormgeving
    • mooie quotes
    • heldere beknopte tekst (niet langdradig)
    • Praktisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Mooi vormgegeven, prachtige illustraties en korte, duidelijke teksten. Inger Strietman legt duidelijk uit wat gezond egoïsme is, waarom we dit zo hard nodig hebben in ons leven en waarom het in de praktijk vaak lastig blijkt. Vervolgens neemt ze je praktisch mee met tips en inzichten om in jouw dagelijks leven vaker voor jezelf te kiezen. Hier kun je direct mee beginnen.
    De prachtige vormgeving en heldere inhoud van dit boek maken het het ideale kado voor jezelf en die mensen in jouw omgeving die lastig aan zichzelf toekomen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • A Must Have!

    Eindelijk een boek dat écht helpt.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Pragmatisch en prachtig

    Mooi vormgegeven zelfhulpboek met veel praktische tips over hoe je jezelf meer centraal kunt stellen in je leven. Leest fijn weg en ik vind de quotes en illustraties erg aansprekend. Top cadeau voor jezelf!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Van jezelf (leren) houden is de nieuwe naastenliefde

    We zijn er allemaal mee opgegroeid: Geven om de medemens, omzien naar elkaar, mantelzorg, jezelf wegcijferen en “Wie goed doet, goed ontmoet”. In onze westerse samenleving doet de christelijke waarde naastenliefde het nog steeds goed. Maar is geven aan een ander nog wel houdbaar als we steeds minder aan onszelf toekomen? Het boekje “Mag ik even mijn aandacht” van Inger Strietman is een pleidooi om jezelf meer centraal te stellen. Zij prikt vakkundig door de opvoedkundige boodschap “dat we altijd ons best moeten doen, dat we aardig moeten zijn en dat het belangrijk is om te zorgen voor de mensen om ons heen. ”Gezond egoïsme”, zo stelt Strietman, “maakt je leven leuker”. Bij het schrijven van een opleiding vitaliteit bestelde ik het boek (kleine 200 pagina’s) dat onomwonden stel: “Jij bent de spil in jouw leven. Dat ben je altijd geweest. Het is dus niet meer dan logisch dat jij keuzes maakt waar jij blij van wordt”. Niet ten koste van anderen, maar ten gunste van jezelf. Een sterke boodschap die ik graag deel. Voor alle duidelijkheid: Ik ben geen belanghebbende bij het boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
20 99
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen