Mag ik even mijn aandacht Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt

De afgelopen jaren heb ik veel verschillende boeken gelezen over persoonlijke ontwikkeling, maar dit is by far de beste naar mijn mening. Ondanks dat het boek 200 pagina's telt was ik er zo doorheen. Inger's prettige schrijfstijl zorgt dat het boek niet alleen informatief, maar ook praktisch en goed te begrijpen is. De vormgeving is erg prettig met afwisseling tussen tekst, subtiele illustraties en doe- en denkvragen die je helpen de tips ook in de praktijk direct in te zetten.
Wel een kleine tip; lees het boek eerst een keer rustig door en neem er de 2 of 3 dingen uit waar je nu mee aan de slag wilt gaan. In dit boek staan zo veel verschillende praktische tips dat je meteen je hele leven wilt aanpakken, maar dat kan zorgen voor overweldiging, wat zonde zou zijn.

Voor een uitgebreider review bekijk:
https://vanjehart.nl/waarom-iedereen-dit-boek-zou-moeten-lezen-boek-review-mag-ik-even-mijn-aandacht/

p.s. het boek noch dit review zijn gesponsord, ik ben oprecht zo extreem enthousiast ;)

Wat een mooi huis en bijzonder boek. Juist in deze tijd als jonge moeder kom ik vaak wel wat van mijn eigen aandacht tekort. Ik heb het boek vandaag binnengekregen en de eerste indruk is heel positief. Heldere indeling; mooie balans tussen theorie en praktische tips & tricks. Niet zweverig, maar gewoon concreet en een boek waar je direct mee aan de slag kunt.

Ik herken het enorm. Ik heb heel veel gegeven om aardig gevonden te worden, anderen voor mijzelf geplaatst en ben zeker opgevoed met het feit dat je hard moet werken en door moet zetten in het leven, anders kom je er niet. Ook nu ik een pittige tijd doormaak met mijn gezin, merk ik dat ik vaak beter voor hun zorg dan voor mijzelf. Daarom komt dit boek precies op het juiste moment en ga ik zeker met de tips aan de slag!

Voor mensen die wel wat ik-tijd kunnen gebruiken en eindelijk zichzelf op de 1e plaats willen zetten. Heerlijk boek met wijsheden die we eigenlijk op de basisschool en later onderwijs ook zouden moeten leren.

Prachtig vormgegeven boek, maar waar het hier natuurlijk om gaat is de inhoud. En die is op een hele toegankelijke, makkelijk leesbare manier door Inger Strietman opgeschreven. Goed voor jezelf zorgen én daarmee juist ook goed voor je omgeving kunnen zorgen is een onderwerp dat mij aanspreekt. Dit boek zet veel inzichten op een rij - ik hou van de figuren!- en geeft concrete handvatten waardoor ik werd geinspireerd zelf meteen aan de slag te gaan.

Dit boek is echt een aanrader. Ik merk ik dat het centraal stellen van jezelf voor velen erg moeilijk is, ook voor mij. En dat, terwijl we dat in de huidige maatschappij zo hard nodig hebben. Mocht je zelf moeite hebben met kiezen voor jezelf, dan raad ik je echt aan om dit boek eens te lezen.

Het boek staat vol met eye-openers en biedt veel handige tools om jezelf meer centraal te stellen en jouw leven vorm te geven op een manier die écht bij je past. Het boek is heel mooi vormgegeven en het leest makkelijk weg.

Ik schreef tevens een uitgebreide review over dit boek:
fibromyalgieblog.nl/review-mag-ik-even-mijn-aandacht-inger-strietman/

Een heel fijn boek om af en toe weer open te slaan. Veel goede tips en duidelijk beschreven. Niet zweverig maar praktisch en ik heb er veel aan ( gehad).

Eindelijk een boek dat écht helpt.

Mooi fascinerend boek. Heel toegankelijk en liefdevol geschreven

In een druk bestaan, schiet 'me-time' er soms bij in. Dit boek laat je op een laagdrempelige manier ervaren hoe belangrijk dit toch is. Het inspireert, zet aan tot nadenken ("Wat wil ík nu echt belangrijk") en geeft ook praktische handvatten. Ik ben er van overtuigd dat deze inzichten (en praktische tips... daar hou ik van!) helpen om te gaan/ blijven doen wat ik zelf echt belangrijk vind!