Meditatie op het werk voel je gelukkiger en presteer beter

Boek omdraaien
Meditatie op het werk
Auteur: Sharon Salzberg
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021556543
  • Druk: 1
  • april 2014
  • 224 pagina's
Alle productspecificaties

Sharon Salzberg

Sharon Salzberg is een van de belangrijkste meditatieleraren ter wereld. Ze is medeoprichter van de Insight Meditation Society, geeft al bijna veertig jaar meditatielessen en schreef verschillende boeken, waaronder het boekWerkelijk gelukkig door de kracht van meditatie. Een programma voor 28 dagen. In 2014 verscheen haar boek Meditatie op het werk. Voel je gelukkiger en presteer beter. De toon van Sharon is wijs en geestig, persoonlijk, modern en vriendelijk. Op bol.com vind je alle boeken van Sharon Salzberg, waaronder het nieuwste boek van Sharon Salzberg.

Samenvatting

Iedereen kent stress op het werk, zelfs in de leukste baan. Door te mediteren kun je mindfulness en compassie integreren in het werkende leven. Daardoor kun je betrokken zijn zonder op te raken, concurreren zonder iemand te krenken en op een verantwoorde wijze omgaan met je tijd, emoties, stress en frustraties. Met oefeningen, themameditaties en minimeditaties om rust te vinden in de hectiek van alledag.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
april 2014
Afmetingen
Afmeting: 23 x 15 x 2,3 cm
Aantal pagina's
224 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
Sharon Salzberg
Uitgever
Servire

Vertaling

Vertaald door
Wilma Wedman Wilma Wedman

EAN

EAN
9789021556543

Overige kenmerken

Gewicht
416 g
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
151 mm
Verpakking hoogte
25 mm
Verpakking lengte
228 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Aanraders
Bestbeoordeeld

Reviews

3 reviews
5,0
van de 5
3
0
0
0
0
  • Heel waardevol boekje!
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Toegankelijk

    Ik heb al vele boeken gelezen op het gebied van meditatie en mindfulness, maar dit is zeker een goed boekje. Laat je niet misleiden door de titel: het boek is veel 'breder' te gebruiken. Er staan waardevolle dingen in, met een perspectief dat ik nog niet eerder gezien heb. Namelijk 'welke dingen zijn van belang bij geluk op je werk'. Vervolgens behandeld Salzberg o.a. de onderwerpen Balans, Concentratie, Compassie, Veerkracht, Communicatie en connectie en Integriteit. Het boek is prettig geschreven met veel casussen uit het dagelijks leven. Een praktisch boek voor iedereen zou ik zeggen !

  • Schitterend boek voor iedereen met een veeleisende job
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een prachtig boek dat zeker niet uitsluitend over meditatie op het werk gaat. Het reikt strategieën aan om op een andere, ontspannende manier met werk en collega's om te gaan. Ook heel mooi en uitnodigend geschreven. Het beste boek dat ik ooit over dit onderwerp las, een juweeltje...

  • Zeer goed!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Ik ben zeer tevreden over dit artikel. Wat ik vooral goed vind: Goede kwaliteit, Voordelige koop, Duurzaam

7 90
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Helaas, het papieren Kinderboekenweekgeschenk is op

Bette Westera
Het Kinderboekenweekgeschenk is helaas uitverkocht op papier. Bij besteding vanaf 12,50 aan Nederlandstalige kinder ebooks ontvang je nog wel automatisch het gratis digitale Kinderboekenweekgeschenk. Deze kun je binnen 24 uur synchroniseren. Deze actie geldt niet voor studieboeken en boeken van externe verkopers.
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.