Mini Habits Smaller Habits, Bigger Results

Afbeeldingen
Artikel vergelijken
  • Engels
  • Paperback
  • 9781494882273
  • 22 december 2013
  • 126 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

I had experimented with personal development strategies for a decade. When I accidentally started my first mini habit—and the changes I made were actually lasting—I realized the prior strategies I relied on were complete failures. When something works, that which doesn't work is exposed. The science in Mini Habits exposes the predictably inconsistent results of most popular personal growth strategies, and reveals why mini habits are consistent.A mini habit is a very small positive behavior that you force yourself to do every day; a mini habit's "too small to fail" nature makes it weightless, deceptively powerful, and a superior habit-building strategy.Mini Habits will better equip you to change your life than 99% of the people you see walking around on this globe. People so often think that they are the reason they can't achieve lasting change; but the problem isn't with them—it's with their strategy. You can achieve great things without the guilt, intimidation, and repeated failure associated with such strategies such as "getting motivated," resolutions, or even "just doing it.” To make changes last, you need to stop fighting against your brain. When you start playing by your brain's rules—as mini habits show you how to do—lasting change isn't so hard.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
22 december 2013
Aantal pagina's
126
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Stephen Guise

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
152 mm
Product hoogte
7 mm
Product lengte
229 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
152 mm
Verpakking hoogte
7 mm
Verpakking lengte
229 mm
Verpakkingsgewicht
181 g

EAN

EAN
9781494882273

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
Bekijk gegevens

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
2
0
0
0
0
  • Wetenschappelijk, onderbouwd, behulpzaam

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Compleet

    In dit boek wordt motivatie onderbouwd door wetenschappelijke onderzoeken en praktische voorbeelden.
    Erg behulpzaam en sterke stappen plannen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer goed

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Alleen maar positief: toegankelijk, praktisch en compleet.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 13 euro en 37 cent.
2 - 3 weken
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 25 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Vaak samen gekocht