Omgaan met overweldigende emoties werkboek Dialectische gedragstherapie

Boek omdraaien
Omgaan met overweldigende emoties
Auteur: M. MacKay J. Wood
Co-auteur: J. Brantley
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789079729012
  • Druk: 1
  • september 2008
  • 240 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Omgaan met overweldigende emoties 1e druk is een boek van Jeffrey Wood uitgegeven bij Hogrefe Uitgevers Bv. ISBN 9789079729012

OMGAAN MET OVERWELDIGENDE EMOTIES biedt een stapsgewijze methode om heftige emoties beter te begrijpen en te zien aankomen. Met behulp van eenvoudige en doeltreffende oefeningen, checklists en werkbladen kan daadwerkelijk verandering worden bewerkstelligd.

Het boek is door bestsellerauteurs MATTHEW MCKAY, JEFFREY WOOD en JEFFREY BRANTLEY geschreven en gebaseerd op de Dialectische Gedragstherapie (DGt) en Acceptance en Commitment Therapie (ACT).

uiterst praktische en effectieve methode
bevat trainingen mindfulness, emotieregulatie en frustratietolerantie
zeer bruikbaar om vaardigheden dialectische gedragstherapie te leren
bevat veel eenvoudige oefeningen, checklists en werkbladen
door handige opzet zowel voor beginners als gevorderden

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
september 2008
Afmetingen
Afmeting: 24,2 x 17,2 x 1,7 cm
Aantal pagina's
240 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

EAN

EAN
9789079729012

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
514 g
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
172 mm
Verpakking hoogte
17 mm
Verpakking lengte
242 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Schrijf een review Schrijf een review
11 reviews
4,1
van de 5

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

2
8
1
0
0
  • Leerzaam voor hulpvrager en hulpverlener
    Heeft dit artikel gekocht
    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap
    • Praktisch toepasbaar

    Ik heb geen spijt dat ik dit boek heb aangeschaft. Het was eigenlijk naast de DGT training om te gebruiken, maar je kunt er ook zelf prima mee aan de slag. Het geeft je meer inzicht in jezelf, en hoe je op een minder schadelijke manier met je emoties om kan gaan. Het boek zag er netjes uit, en overzichtelijk. Het taalgebruik is voor iedereen goed te volgen.

    Vond je dit een nuttige review?
    16
    0
  • functioneel
    Heeft dit artikel gekocht
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • opdarchet moeilijk te vinden online

    het boek is erg makkelijk door lees baar en goed toe te passen in je dagelijkse leven.
    er staat duidelijke voorbeelden in waardoor veel onduidelijke dingen goed duidelijk worden.
    al met al een goed toe te passen boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    0
  • Goed
    Heeft dit artikel gekocht
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Goed boek. Handig bij ondersteuning van therapie.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Perfect handboek voor mensen met Borderline
    • Heldere boodschap
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Dit boek wint er geen doekjes omheen, straight to the point.
    Er wordt niet betutteld en je hebt er zeker wat aan als je met deze ziekte leeft.
    Voor omstanders is het ook interessant om te lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Super beok
    Heeft dit artikel gekocht
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Handig in gebruik, overzichtelijk en met opdrachten die je kunt meegeven

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • prima DGT boek
    Heeft dit artikel gekocht
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Overzichtelijk en niet etiketterend.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Fijn boek
    Heeft dit artikel gekocht
    • Heldere boodschap
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Dit boek is erg fijn, het leest erg makkelijk weg. Het taalgebruik is prettig en de hoofdstukken zijn overzichtelijk ingedeeld. Prima boek om met een therapeut of alleen door te nemen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Goed werkboek
    Heeft dit artikel gekocht
    • Praktisch

    Echt een werkboek, met oefeningen. Duidelijke omschrijving vd oefeningen, en hun functie / doel.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Bruikbaar
    Heeft dit artikel gekocht

    Vlot geschreven en praktijkgericht

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed werkboek voor persoonlijkheidsstoornissen
    Heeft dit artikel gekocht
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Te theoretisch

    Is een vakinhoudelijk boek, wel heel bruikbaar in ggz

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    1
Bindwijze: Paperback
25 -
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties op jouw locatie
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 13:30, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

Vergelijk artikelen
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.