Over leven met pijn

een heel toegankelijk boek dat de chronische pijnpatiënt veel handvatten geeft om het leven prettiger te maken en er dagelijks mee om te gaan. Geeft ook de directe omgeving van de pijnpatiënt veel inzichten in wat het betekent en wat het effect is voor de ander. een echte aanrader!

Ik was ooit bij een lezing van Anna. Ze wist me te toen raken met haar inspirerende verhaal. Vandaar de aanschaf van dit boek. Ikzelf ben gelukkig geen chronisch pijnpatiënt maar werk in de zorg. Door het lezen van dit boek heb ik een beter inzicht gekregen in >hoe het gesprek aan te gaan met de mensen met pijn om me heen. Het is een ware toevoeging en verrijking en heeft me m.i. een betere zorgverlener gemaakt. Ik gebruik "over leven met pijn" als basis voor mooie en waardevolle gesprekken met mijn patiënten en soms lees ik samen een stuk met hen. Een aantal patiënten hebbn dit boek reeds in eigen bezit of reeds besteld. Aanrader!

"Over leven met pijn" doet wat het belooft. Het is absoluut 'een praktische gids voor een beter leven.' Ik heb al veel boeken over chronische pijn gelezen, maar dit vond ik de meest concrete. Je kan lezen dat het geschreven is door iemand die zelf heel goed weet hoe het is om te leven met dagelijkse pijn. Met heel veel praktische tips, die ik direct in mijn dagelijkse leven kan toepassen. Anna Raymann spaart je daarin niet. Met veel humor en zelfspot laat ze je zien wat je zélf allemaal kunt doen om te leren leven met pijn. Want je kunt wel blijven zoeken naar 'dé quick-fix' door je arts of behandelaar...maar jijzelf bent de belangrijkste sleutel naar een beter leven met pijn. Anna geeft duidelijke en praktische tips, gaat her en der de diepte in en geeft je achtergronden, nuttige lijstjes en doorlinks voor meer info. Ze gaat in op hoe pijn werkt, hoe je kan zorgen voor genoeg afleiding, hoe je helder communiceert met de mensen om je heen en hoe je je dag weer 'leuk' maakt. Het boek heeft daarbij een heldere hoofdstukindeling en leest lekker. Of je nu (nog) net (niet) de diagnose hebt gehad of al jaren worstelt met chronische pijn: het boek is een houvast voor iedere pijnpatiënt. Maar ook voor de mensen om jou heen. Het is een boek dat je er regelmatig nog eens bijpakt, een hoofdstuk terugleest, of een tekst laat lezen aan iemand om je heen. Ik gun iedereen die worstelt met chronische pijn dit boek. Het is geen tovermiddel, maar het helpt je zeker om beter te leven mét pijn.

Zeer helder en duidelijk geschreven boek dat een chronische pijnpatiënt er vaker bij zal pakken. Je leest het boek ook niet even in een paar dagen tijd uit. Veel tips en trucs om de dagen met pijn zo goed mogelijk door te komen. Makkelijk leesbaar voor de chronische pijnpatiënt, zijn/haar partner en eventuele kinderen.

'Over leven met pijn' is energiek, op basis van eigen ervaring en met humoristische zelfkennis geschreven. Dat maakt het lezen zeer de moeite waard. Eén ding is duidelijk: er bestaat geen universele standaardoplossing tegen pijn. Het is een zoektocht en het is de kunst te blijven zoeken en ontdekken. Ik kan me goed voorstellen, dat dit boek chronische pijnpatiënten veel tips geeft en op weg helpt. Voor mij als 'omgeving' heeft het zeker meer inzicht gegeven in pijnprocessen.

Goed informatief boek met bruikbare tips voor het omgaan met chronische pijn.