Over rouw De helende kracht van de vijf stadia van rouwverwerking. Met een voorwoord van Sander de Hosson

Ik vind dit boek een echte aanrader voor iedereen die met verlies en rouw te maken heeft. Het boek heeft mij laten inzien dat rouw en omgaan met verlies een proces is, waar je doorheen moet. Mijn dochter van 19 is overleden en door het lezen van dit boek heb ik gemerkt dat ik het rouwproces op een goede manier doorloop. Ik mis haar nog steeds, maar ik merk ook dat ik mijn leven weer wat meer op de rit krijg. En ook dat ik niet "vreemd" ben. Alles heeft z'n tijd nodig en er is geen vaste tijd voor rouw. De verwerking heeft tijd nodig en is een proces. Ik ben er door het lezen van dit boek achter dat ik op de goede weg ben.... En natuurlijk: het verdriet en het gemis blijft..., maar er zijn ook alle goede herinneringen.

De schrijfster van dit duo-schrijvers is al vele jaren wereldberoemd, maar dit is het eerste boek van haar dat ik gelezen heb. Uitstekend boek, invoelend, rijp en wijs, is dit troostrijk en inzichtgevend, met veel begrip en compassie voor mensen die in de rouw zijn of anderszins een trauma te verwerken krijgen. Zelfs gevoelens van woede en opluchting na een overlijden worden besproken en andere gevoelens die veel mensen afkeuren van zichzelf, omdat ze het niet begrijpen en zó geleerd hebben. Goede adviezen in dit boek om ook in moeilijke tijden goed voor jezelf te zorgen en net zo lang te rouwen als je nodig hebt en niet hoelang je omgeving je "toestaat". Boek is al bijna veertig jaar geleden geschreven, maar nog steeds actueel, want verdriet, liefde en troost zijn van alle tijden.

Wanneer de zus van je schoondochter plotseling omkomt bij een auto-ongeval (op 19-jarige leeftijd), wanneer je deze zo graag op een goede manier op wilt vangen, en tevens ook je zoon met alle bijkomstigheden. Dan is het fijn om zo'n boek te lezen, waarbij je tot de conclusie komt, ik doe het goed zo, ik hoef er alleen maar voor te zorgen dat ik er ben, wanneer ze mij nodig hebben, en geef ze alle ruimte om het te verwerken op hun eigen manier. Er staan vele verschillende voorbeelden, vanuit verschillende invalshoeken, ook dan bemerk je dat elk verdriet op zichzelf staat, het een is niet erger dan het andere. De conclusie hieruit is, neem voor jezelf de tijd en ruimte om te rouwen geheel op je eigen manier, en dit kan niemand anders voor je invullen, hoe goed de bedoelingen ook kunnen zijn. Een goed leerzaam boek, een aanrader voor velen die met rouw te maken hebben.

zeer tevreden

Ik heb dit boek in 2014 besteld en gelezen, maar nu pas de moed om er echt over te kunnen schrijven. Het verlies van een partner kan heel ingrijpend zijn, helemaal als het uit de lucht komt vallen, zoals dat bij mij het geval was. Je hebt geen houvast meer, het is alsof de muren op je afkomen, tot aan paniekaanvallen toe. Lezen was het enige wat me kalmeerde op dat moment. Dit boek heeft echt mijn ogen geopend, rouw en verdriet uiten zich op heel veel verschillende manieren. De één huilt, de ander klapt dicht, de ander ligt een beetje de hele dag op de bank. Alles is goed, als je er maar doorheen gaat. Om verder te komen in het leven moet je eerst door een heel diep en donker dal gaan. Ik raad dit boek aan iedereen die te maken heeft met rouw en verlies. Echt een aanrader.

Er wordt uitgebreid beschreven de verschillende fases van rouw.Goed leesbaar en herkenbaar voor een ieder die met een groot verlies van een persoon te maken heeft gehad.