Overcoming Paranoid and Suspicious Thoughts, 2nd Edition A self-help guide using cognitive behavioural techniques

Overcoming Paranoid and Suspicious Thoughts, 2nd Edition
  • Engels
  • Paperback
  • 9781472135940
  • Druk: 2
  • december 2016
  • 320 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Learn how to overcome your feelings of paranoia 'This is the definitive practical guide from the leaders in the field on a hugely important topic. Written in an engaging, easy-to-understand style, the book tells how new research on paranoia is revealing how best to overcome it. The first edition helped many thousands of sufferers and the second edition promises even more.' Mark Williams, Emeritus Professor of Clinical Psychology, University of Oxford, co-author of Mindfulness: Finding Peace in a Frantic World Do you feel as if others are out to get you? Research shows that 20-30 percent of people in the UK frequently have paranoid or suspicious thoughts about other people. These feelings can make life a misery. In this fully revised and expanded new edition, the authors explain how cognitive behavioural therapy (CBT) techniques can be used to treat this disorder by changing unhelpful patterns of behaviour and thought. 'The authors of this excellent and timely book have played a major role in developing our understanding of how suspicious thoughts arise and, crucially, how we can learn to cope with them.' Nicholas Tarier, Professor of Clinical Psychology, Manchester University Overcoming self-help guides use clinically proven CBT techniques to treat long-standing and disabling conditions, both psychological and physical. Many guides in the Overcoming series are recommended by the Department of Health under the Books on Prescription scheme.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Paperback
Druk
2
Verschijningsdatum
december 2016
Afmetingen
Afmeting: 19,8 x 12,6 x 2,7 cm
Aantal pagina's
320 pagina's
Illustraties
Nee

EAN

EAN
9781472135940

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
232 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
128 mm
Verpakking hoogte
197 mm
Verpakking lengte
197 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Nog geen reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

9 19
2 - 3 weken
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Vergelijk artikelen
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.