Ruimte geven & dichtbij zijn Mindfulness voor ouders met pubers (12-19 jaar)

Ruimte geven & dichtbij zijn

Uitgever: Kosmos Uitgevers

Auteur: Eline Snel
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021583600
  • Druk: 7
  • maart 2021
  • 144 pagina's
Alle productspecificaties

Eline Snel

Eline Snel is gecertificeerd mindfulnesstrainer. Zij ontwikkelde een training voor kinderen van vijf tot twaalf jaar, die ze geeft op diverse scholen in de omgeving van Amersfoort. Ook ontwikkelde Eline trainingen voor pubers/adolescenten en een training voor hun ouders. Daarnaast leidt ze leerkrachten en therapeuten op die zelf aan de slag willen met mindfulness voor kinderen. Eline Snel is therapeut, trainer en pionier op het gebied van meditatie voor kinderen. Met haar doeltreffende en vriendelijke methode geniet ze internationale faam. Haar boek ‘Stilzitten als een kikker’ is internationaal een succes. Er zijn al meer dan 1 miljoen exemplaren verkocht in bijna 40 landen.

Samenvatting

‘Ruimte geven & dichtbij zijn’ is geschreven door bestsellerauteur Eline Snel. Het gaat over mindfulness voor ouders van pubers van 12-19 jaar.

Pubers zijn grappig, kwetsbaar, onvoorspelbaar en soms ronduit lastig. Ze hunkeren naar zelfstandigheid, maar kunnen die vaak nog niet aan. Dat kost henzelf en de volwassenen die met hen omgaan veel energie.

Mindfulnesstrainer Eline Snel laat in ‘Ruimte geven & dichtbij zijn’ zien dat het verrassend goed werkt als je niet meteen op je kind reageert, maar wél volop aanwezig bent bij de turbulentie waar het in zit. Het gaat om aanwezig-zijn, met vriendelijke, bewuste aandacht. Open, zonder te oordelen. Zo kom je ook in contact met je eigen wijsheid en vitaliteit. Moed, vertrouwen en compassie zijn hierbij onmisbaar.

Naast inzicht en hulp biedt dit boek oefeningen voor ouders en pubers. Deze oefeningen zijn beschikbaar als downloads (informatie hierover staat in het boek). Speciaal voor pubers is er daarnaast een bijpassende app ontwikkeld: de Sitting Still App.

# ‘Dit boek heeft mij meer vertrouwen gegeven in mijzelf en bij de opvoeding van mijn dochter, ook in moeilijke situaties. Door de oefeningen is de verbinding met mijn dochter nu al veel sterker geworden!’ – Ramona Jansen

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
7
Verschijningsdatum
maart 2021
Afmetingen
Afmeting: 22,5 x 14,3 x 1,5 cm
Aantal pagina's
144 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
Eline Snel
Illustrator
Mirjam Roest
Co-illustrator
Mirjam Roest
Uitgever
Kosmos Uitgevers

EAN

EAN
9789021583600

Overige kenmerken

Gewicht
233 g
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
143 mm
Verpakking hoogte
15 mm
Verpakking lengte
225 mm

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Schrijf een review Schrijf een review
Gemiddelde van 13 reviews
4,8

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

10
3
0
0
0
  • Voor ouders van alle pubers
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Ruimte geven en dichtbij zijn

    Dit boek is voor ouders van pubers. Communicatie, respect en ruimte geven vormen de sleutelbegrippen van hoe je met je puber om kunt gaan. Maar ook: duidelijke grenzen aangeven. Die van mij zijn nog geen puber maar na dit boekje gelezen te hebben zie ik de toekomst vol vertrouwen tegemoet!

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • een prettig leesbaar boek met een prachtige cd
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Ruimte geven en dichtbij zijn

    Ik ben een moeder van ex- pubers en oma van aanstaande pubers.
    Het boek is concreet en helder geschreven. Hele herkenbare situaties.
    Het is zeker niet makkelijke wanneer het leven met een enorme windkracht op je afkomt.
    In het boek en de CD leert Eline ons dat we door het ontwikkelen van opmerkzaamheid, compassie en begrip kunnen hebben zodat we wijze keuzes kunnen maken.
    Vooral compassie met onszelf.
    De CD heeft door de concrete inleidingen en de daarop volgende meditaties een toegankelijkheid voor ons allemaal.
    Eline Snel heeft mijn hart geraakt.

    Vond je dit een nuttige review?
    9
    0
  • Zeer de moeite waard.

    Geschreven bij Ruimte geven en dichtbij zijn

    Ruimte geven en dichtbij zijn. De titel spreekt al boekdelen en geeft aan waar het om draait als je met pubers te maken hebt/krijgt.
    Eline Snel heeft dit boek helder, to the point, met humor en veel compassie (voor zowel de ouders als voor de pubers)geschreven. Veel herkenbare voorbeelden en praktische tips.
    Het geeft inzicht in het ontwikkelen van moed, compassie en vertrouwen in jezelf en ook in je kind.
    Een aanrader voor iedere ouder met puber kinderen. Maar ook voor diegene die met pubers werken.

    Vond je dit een nuttige review?
    12
    0
  • Ruimte geven en dichtbij zijn
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Geschreven bij Ruimte geven en dichtbij zijn

    Als puber-ouder geeft het lezen van ‘Ruimte geven & dichtbij zijn’ ontspanning en inzicht.
    We hoeven niet perfect te zijn als opvoeders. Vooral het ‘aanwezig –zijn’ en in contact blijven met jezelf én je puber in alle omstandigheden is de leidraad, ook al gaat alles niet zoals jij wenst.
    De voorbeelden die daarbij worden beschreven zijn herkenbaar.
    De foto achterop het boek van moeder en dochter spreekt boekdelen, ze zijn elkaars’ inspiratiebron.
    Een helder geschreven verhaal over geduld, vertrouwen en loslaten, dat de moeite waard om gelezen te worden door elke puber-ouder die de wens koestert om hun kind uit te laten groeien tot wie ze werkelijk zijn!
    (Dorolies Bargeman, moeder van twee pubers)

    Vond je dit een nuttige review?
    11
    0
  • ruimte geven en dichtbij zijn
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar

    Geschreven bij Ruimte geven en dichtbij zijn

    Geweldig boek voor ouders met pubers maar ook om als coach mee te werken. Ik ben dol op Eline Snel. Ze heeft humor, schrijft makkelijk en het leest heerlijk weg. Veel herkenbare dingen en ook veel oefeningen, tips en meditaties! Het is naar jezelf kijken en naar je puber en je gaat meer begrip, liefde, moed, compassie en vertrouwen krijgen! Super!

    Vond je dit een nuttige review?
    8
    0
  • Geweldig boek
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Praktisch
    • Compleet
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Ruimte geven en dichtbij zijn

    Heel fijn boek, geen Ingewikkelde theorieen, straf en beloning maar vanuit je hart, vanuit verbinding met je puber omgaan. Mijne heeft ook nog autisme maar het boek sluit helemaal aan bij ons. Veel herkenning en erkenning, en oefeningen en cd, voor zowel ouder als puber. Van harte aanbevolen

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • Goed boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Geschreven bij Ruimte geven en dichtbij zijn

    Het is een boek wat handvatten geeft om rust te vinden in het opvoeden van pubers en in pubers zelf.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Biedt inzichten en handvatten
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • biedt oplossingen
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Ruimte geven en dichtbij zijn

    Klein boekje met theorie en praktijkvoorbeelden. Biedt inzichten en handvatten. Inclusief cd en materialen die je kunt downloaden van de site van Eline. Heb het aandachtig gelezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit

    Geschreven bij Ruimte geven en dichtbij zijn

    Pluspunt van dit artikel: goede kwaliteit

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Waardevol en zinvol
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • prijzig
    • bij het boek kwamen verzendkosten wat best veel wa

    Geschreven bij Ruimte geven en dichtbij zijn

    Zeer zinvol voor jongere

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Bindwijze: Paperback
20 -
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Nooit verzendkosten, ook niet bij extra bezorgopties
  • Select voor 9,99 per jaar

Alle bindwijzen en edities (3)

  • 20,00
    Op voorraad. Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis Tooltip
  • 20,00
    Uiterlijk 30 juni in huis Tooltip
  • 21,16
    Uiterlijk 8 juli in huis Tooltip

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen