Simply daytox in 7 dagen terug naar de basis

Simply daytox
Auteur: Kyra de Vreeze
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789023015000
  • 03 februari 2017
  • 128 pagina's
Alle productspecificaties

Kyra de Vreeze

Kyra de Vreeze (1980) is een gecertificeerd natuurgeneeskundig therapeut met meer dan 20 jaar praktijk ervaring en een specialisatie in regeneratieve gezondheid, gut health en holistische voeding. Zij is auteur van meerdere (bekroonde) internationaal uitgegeven kook- en lifestyle boeken zoals Kyra’s Kitchen en Vegan. Haar jeugd in de Caraïben maakt dat natuur, eenvoud en zelfvoorziening een leidende rol in haar leven spelen. Kyra woont met haar man en twee dochters in het midden van Nederland, omringt door de groenten, vruchten, (medicinale) kruiden en bloemen die zij verbouwd, verwerkt en serveert.

Samenvatting

Simply daytox is meer dan alleen een detox; het is jouw individuele wegwijzer naar een gezond, evenwichtig en gelukkig leven.

Detox met Kyra de Vreeze
De beste detox focust zich niet alleen op voeding. Want voeding is maar een onderdeel van ons drukke leven: hoe gezond je eten ook is, het zal de wereld niet vertragen.
Met behulp van Simply daytox leer je dat wel te doen. Dit zevendaagse eet- en leefprogramma helpt je op alle niveaus te versimpelen: je gaat eenvoudiger koken, eten en leven, je vertraagt, ruimt op en krijgt inzicht in wat essentieel is voor jouw persoonlijke gezondheid en geluk. Daardoor krijg je tijd, helderheid en een gevoel van ruimte en rust. Je ontspant en leert van je leven te genieten.

Praktische oefeningen en makkelijke recepten
Een detox op alle gebieden: detoxrecepten, yoga, praktische lifestyle en (schrijf)oefeningen om eenvoudiger te leven. De recepten bevatten niet meer dan zes betaalbare en makkelijk verkrijgbare ingrediënten, en de gerechten staan binnen 15 minuten op tafel. Van Kyra de Vreeze zijn ook verschenen: Daytox en Easy yoga.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
03 februari 2017
Aantal pagina's
128
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Kyra de Vreeze
Hoofduitgeverij
Becht

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
475 g
Product breedte
172 mm
Product hoogte
16 mm
Product lengte
240 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
174 mm
Verpakking hoogte
20 mm
Verpakking lengte
227 mm

EAN

EAN
9789023015000

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 7 reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

3
4
0
0
0

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

  • Een boek om weer bij stil te staan wat voor jou belangrijk is.
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Inspirerend boek waarbij je weer even stil staat en nadenkt wat voor jezelf belangrijk is. Het boek geeft een soort rust-adempauze-helderheid.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Als je voor bewust leven en voeding wilt gaan is dit een top boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer goed!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Ik ben zeer tevreden over dit artikel. Wat ik vooral goed vind: Goede kwaliteit, Voordelige koop, Duurzaam

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    1
  • Mooi boekje, hele simpele detox gerechten
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Weinig recepten

    Leuk boek om te lezen ook over de achtergrond waarom een detox goed voor je is.
    Geen standaard detox met alleen maar sapjes maar lekkere simpele gerechten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zet je aan het denken - mooi vormgegeven
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend

    Fijn boek om weer even terug naar 0 te gaan, simpel, en dat is precies de bedoeling!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Ik vind het een goed boek en praktisch beschreven
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Goed boek en prima geschreven

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Bewust wording
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Fijne recepten, leuke additional informatie. Leest lekker weg. Een fashion boek.
    Ook leuk om iemand kado te doen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Bindwijze: Paperback

Prijsinformatie

7 90
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog bij Albert Heijn afhaalpunt (bestel voor 12:00, ophalen vanaf 17:00)

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen