The Stress Solution The 4 Steps to Reset Your Body, Mind, Relationships & Purpose

Name: The Stress Solution
Author: Rangan Chatterjee

Auteur: Rangan Chatterjee

Taal: Engels

Auteur: Rangan Chatterjee

Engels
Paperback
9780241317945
27 december 2018
272 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

The latest book from Dr Rangan Chatterjee, HAPPY MIND, HAPPY LIFE, is available for pre-order now! __________________________________________________________________________________ FROM THE SUNDAY TIMES BESTSELLING AUTHOR OF THE 4 PILLAR PLAN 'One of the most influential doctors in the UK (...) I could talk to Rangan all day (...) he's amazing' Chris Evans Become a calmer, happier and healthier you with Dr Rangan Chatterjee's The Stress Solution. In this book, BBC One's Dr Rangan Chatterjee, draws on two decades of practice to show you how to make easy-to-follow and sustainable health and lifestyle improvements to your everyday life. Top tips include: * How to breathe to feel happier * How to schedule in me time * How to become less addicted to your phone * How to find and ignite your passion At no extra cost, learn how to slow down and feel calmer and more in control of your life by investing in your long-term health. 'Small changes make a big difference - we can all benefit from reading this' - Jamie Oliver

Toon meer Toon minder

Productspecificaties

Waar ben je naar op zoek?

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 27 december 2018
Aantal pagina's: 272
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Rangan Chatterjee
Hoofduitgeverij: Penguin Life

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Gewicht: 800 g
Product breedte: 190 mm
Product hoogte: 20 mm
Product lengte: 230 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 230 mm
Verpakking hoogte: 29 mm
Verpakking lengte: 230 mm

EAN

EAN: 9780241317945

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Stress & Burn-out

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Toon meer Toon minder

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies je bindwijze

E-book 12,99 Luisterboek 10,67 Paperback 12,99