Door drukte kan de reactie van de klantenservice of partner langer duren. Bekijk je track & trace voor de laatste status van je bestelling

Woede emoties kalmeren met milde aandacht

Boek omdraaien
Woede
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789025904944
  • Druk: 1
  • november 2015
  • 208 pagina's
Alle productspecificaties

Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh (1926) is een Vietnamese boeddhistische monnik, dichter en mensenrechtenactivist.

Samenvatting

Bestsellerauteur Thich Nhat Hanh komt met een verfrissende kijk op het omgaan met boosheid.

Woede is een krachtige emotie die levens kan verwoesten, de gezondheid kan schaden en persoonlijke groei kan onderdrukken. Volgens Thich Nhat Hanh is het bedwingen of uiten van boosheid niet de juiste manier om ermee om te gaan. Juist het erkennen van deze emotie en er bewuste aandacht aan geven, leiden tot begrip voor jezelf en de ander.

Met behulp van mindfulnessoefeningen en meditaties laat de auteur zien hoe we boosheid en woede kunnen kalmeren.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
november 2015
Afmetingen
Afmeting: 21,5 x 13,5 x 2,1 cm
Aantal pagina's
208 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Uitgever
Have, Ten

Vertaling

EAN

EAN
9789025904944

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
301 g
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
135 mm
Verpakking hoogte
21 mm
Verpakking lengte
215 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Tweedehands

Reviews

8 reviews
4,4
van de 5
4
3
1
0
0
  • Geruststellend
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Eenzijdig
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik vind dit een fijn boekje. Op een kalme manier naar je woede kijken. Het boekje geeft praktische handvatten om je te helpen. Door de herhaling, die overigens niet vervelend is, blijft het goed beklijven. Wat ik wel jammer vind is dat het erg gericht is op koppels en relaties met anderen. Ik had het fijn gevonden als schrijver meer was in gegaan op woede gericht op jezelf, het verleden of bijvoorbeeld in geval van road rage.

  • Zeer goed
    • vlot geschreven in mijn ogen ook verstaanbaar voo

    De moeite waard om over deze visie op gevoelens eens na te denken...

  • Een ander licht op woede.
    • Praktisch toepasbaar
    • heb er veel aan gehad.

    Het werpt een ander licht op woede, waardoor je er ook op een andere manier mee om leert gaan. Er staan niet alleen mooie verhalen in, die je aan het denken zetten, maar ook prachtige meditaties in de bijlage.

  • aanrader
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    zeer mindful, positief, uitnodigend

  • aanrader
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    een boek om te hebben, leerrijk

  • Interessant
    • Voordelige koop

    Interessant en eenvoudig

  • Goed
    • Goede kwaliteit
    • diepgang
    • Kwetsbaar

    Pluspunten van dit artikel: goede kwaliteit, diepgang.
    Minpuntje: kwetsbaar.

  • Omarm je woede met dit boek
    • Goede kwaliteit
    • Matige kwaliteit

    Geschreven bij Woede

    Mooi boek en ander standpunt om de woede te zien

21 99
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Vergelijk artikelen
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.