Hooikoortssymptomen en voorkomen
Typische hooikoortssymptomen zijn niezen, snotteren, een verstopte neus of juist een loopneus,
slijm dat vanuit de neus naar de keel zakt en jeukende, branderige en tranende ogen. Gelukkig zijn
de klachten wel te verlichten. En als je er op tijd bij bent zijn ze zelfs te voorkomen. Dat is goed
nieuws, want de lente is te leuk om door te brengen met loopneuzen, niesbuien, jeuk en rode ogen.
Hallo lente, dag hooikoorts!
Om een allergische reactie op pollen te voorkomen is het aan te raden om een zonnebril te dragen
en een vette creme rond je neus te smeren zodat de pollen de ogen en luchtwegen minder makkelijk
kunnen bereiken. Vermijd hiernaast contact met pollen door ramen en deuren te sluiten. Probeer
vooral je slaapkamer zoveel mogelijk pollenvrij te houden. Hier kan een luchtreiniger bij helpen.
Wrijf ook vooral niet in je ogen. Verder kunnen geneesmiddelen en medische hulpmiddelen
eventueel voor verlichting zorgen of preventief helpen. Overleg eventueel met de huisarts of doe
een allergietest.
Voorkomen is beter dan genezen! Naast bovenstaande maatregelen, zoals het pollenvrij houden van
je slaapkamer, geldt dat eigenlijk ook voor je neus!