Olvarit bloemkool groentehapje 4+ maanden
Informatie over babyvoedingvoor jouw baby vind je hier!
Als startende ouder kan het best een zoektocht zijn naar passende voeding voor je kleintje. De voeding in de eerste 1000 dagen is erg belangrijk. Om je te helpen heeft bol alles op een rijtje gezet.
.png?environment=blt0fb12aeb38c76113&locale=nl-nl&format=pjpg&quality=80&auto=webp&width=2304&format=pjpg&quality=80&auto=webp&crop=)
De eerste1000 dagen
De eerste 1000 dagen worden geteld vanaf de bevruchting (de zwangerschap) tot 2 jaar oud. Hierin wordt biologisch gezien de basis gelegd voor een goede gezondheid voor de rest van je kleintje zijn leven. Een gezonde start kan bijdragen aan een goede lichamelijke, maar ook sociaal-emotionele gezondheid van jouw baby.
Borstvoeding geven
Borstvoeding geven is topsport, maar het is ook de allerbeste voeding voor jouw kindje. Daarin zit namelijk precies wat jouw kleintje nodig heeft om verder te groeien en ontwikkelen. Ook zitten er ontzettend veel goede stoffen in borstvoeding die bijdragen aan het darmmicrobioom en het immuunsysteem van je kleintje. Daarbij verandert de samenstelling van de borstvoeding mee met de behoefte van je kindje. Zo komen ze dus nooit iets te kort. De Wereldgezondheidsorganisatie roept op om te proberen om in de eerste 6 maanden alleen borstvoeding te geven.
Babyvoedingvanaf 4-6 maanden
Tussen 4 en 6 maanden kun je starten met oefenhapjes zodat je kindje went aan vaste voeding naast melk. Doe dit niet vóór 4 maanden vanwege de darmrijping. Je merkt vaak dat je baby er klaar voor is, wanneer ze nieuwsgierig worden naar eten. Begin met een lepeltje gepureerde groente of fruit, aardappel of pap. Ook fijngemalen vlees of vis mag, mits goed doorbakken. Vermijd rauwe producten en bied zachte smaken die lijken op melkvoeding. Kant‑en‑klare potjes kunnen praktisch zijn. Ze zorgen ervoor dat je niet lang in de keuken hoeft te staan voor dat ene kleine hapje. Let daarbij altijd op de leeftijdsaanduiding en de ingrediëntenlijst, en blijf variëren in smaken en structuren.
.png?environment=blt0fb12aeb38c76113&locale=nl-nl&format=pjpg&quality=80&auto=webp&width=640&format=pjpg&quality=80&auto=webp)
Babyvoedingvan 6 tot 12 maanden
Vanaf 6 maanden kun je borstvoeding blijven geven of overstappen op opvolgmelk. Proefhapjes worden nu kleine maaltijden en je kindje heeft de extra voedingsstoffen echt nodig. Je kunt verschillende natuurlijke producten aan je kindje geven, in alle kleuren van de regenboog. Zo varieer je met veel verschillende smaken en structuren. Rond 7 maanden leert je baby kauwen en kun je broodkorst of groente aanbieden die niet volledig gepureerd is. Vanaf 8 maanden kun je melkvoedingen geleidelijk vervangen door vaste maaltijden.
Babyvoeding12 maanden tot 2 jaar
Als je kindje 12 maanden is kunnen ze met de pot mee eten. Probeer drie vaste maaltijden op een dag uit de schijf van vijf met twee tussendoortjes als bijvoorbeeld fruit. Het is belangrijk om weinig tot geen zout en suiker toe te voegen aan het eten van je kindje.
.png?environment=blt0fb12aeb38c76113&locale=nl-nl&format=pjpg&quality=80&auto=webp&width=640&format=pjpg&quality=80&auto=webp)
Babysnacks
Tussen de maaltijden door is het soms fijn om je kindje een kleine snack te kunnen geven. Je hebt verschillende soorten tussendoortjes. Hier vind je alle verschillende tussendoortjes voor je kindje.
Populaire babyvoeding merken
.png?environment=blt0fb12aeb38c76113&locale=nl-nl&format=pjpg&quality=80&auto=webp&width=640&format=pjpg&quality=80&auto=webp)
Vitamine D & Kvoor je baby
Wil jij je kindje extra vitamine D & K geven? Hier vind je alle vitamine D & K producten geschikt voor baby's of jonge kinderen.
Disclaimer
Informatie op deze pagina is educatief, maar niet bedoeld als medisch advies. Neem voor behandeling van medische aandoeningen contact op met een arts of therapeut. Let bij gelijktijdig gebruik van supplementen en medicijnen ook altijd goed op mogelijke interacties, en laat combinaties controleren bij de behandelend arts of een specialist.