Boeken over omgaan met stress en burn-out

Hoe word ik stress de baas? Op deze pagina vind je allerlei boeken over hoe jij je gedachten kunt verzetten, je hoofd weer leeg kan maken en hoe je stress kan verminderen. De boeken zijn naast informatief ook een inspiratiebron, omdat ze ook zijn geschreven door mensen die zelf met stress of een burn-out te maken hebben gehad.

8.860 resultaten

Deze pagina is ingesteld op tegelweergave. Om de weergave van deze pagina te wijzigen van tegelweergave naar lijstweergave, klik deze button.

  • Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789020216820
    • 14 juli 2020
    • 336 pagina's

    'Wanneer je lichaam nee zegt' van Gabor Maté is een wereldwijd bekend standaardwerk over de onlosmakelijke…

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    14,99
    Digitaal luisterboek
    20,00

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 25 euro.
    Op voorraad
    Select Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com

    Ebook 14,99

    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789024595358
    • 29 maart 2022
    • 320 pagina's

    Alle vaardigheden om de ups & downs van het leven te doorstaan: Dr. Julie Smith hielp online al miljoenen…

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    12,99

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 22 euro en 99 cent.
    Op voorraad
    Select Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    Nieuw en Tweedehands vanaf 17,50

    Ebook 12,99

  • Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789401476256
    • 21 juni 2021
    • 240 pagina's

    Lange tijd zochten we het antwoord op stress- en angstklachten in onze hersenen. Recent onderzoek toont…

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    13,99

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 22 euro en 99 cent.
    Op voorraad
    Select Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com

    Ebook 13,99

  • Een werkboek
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789026363610
    • 28 september 2023
    • 192 pagina's

    Het nieuwe Wat ik eerder wilde weten boek van Marian Mudder; een praktisch werkboek tegen stress en onzekerheid,…

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 21 euro en 99 cent.
    Op voorraad
    Select Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
  • Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789020219456
    • 07 december 2022
    • 496 pagina's

    In 'De mythe van normaal' laat Gabor Maté zien wat 'normaal' in een toxische maatschappij betekent voor…

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    14,99

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 25 euro.
    Op voorraad
    Select Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com

    Ebook 14,99

  • De erfenis van familietrauma
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789020219401
    • 30 december 2022
    • 256 pagina's

    Ontrafel je erfenis van familietrauma met 'Het is niet met jou begonnen' van Mark Wolynn en doorbreek…

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    14,99

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 25 euro.
    Op voorraad
    Select Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com

    Ebook 14,99

  • Over angst, zelfliefde en acceptatie
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789026357831
    • 17 januari 2022
    • 256 pagina's

    Wat ik eerder had willen weten van Marian Mudder is hét boek voor zowel ervaren zelfhulpboeklezers als…

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    9,99
    Digitaal luisterboek
    12,99

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 22 euro en 99 cent.
    Op voorraad
    Select Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com

    Ebook 9,99

  • Wat er in je hoofd en lichaam gebeurt bij een burn-out en hoe je er weer van afkomt
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789493320352
    • 17 november 2023
    • 340 pagina's

    Toen neurobioloog en consultant Brankele Frank (1987) een burnout kreeg, merkte ze dat gebrek aan kennis…

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    12,99

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 24 euro en 99 cent.
    Op voorraad
    Select Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com

    Ebook 12,99

  • Gids voor een bewust en gelukkig leven
    • Nederlands
    • Hardcover
    • 9789020219098
    • 18 januari 2022
    • 224 pagina's

    Eckhart Tolles De kracht van het Nu, hét spirituele boek van het afgelopen decennium, nodigt je uit je…

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    Onbekende bindwijze
    16,50
    Digitaal luisterboek
    20,00

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 24 euro en 50 cent.
    Op voorraad
    Select Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
  • Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789020217148
    • 05 oktober 2020
    • 256 pagina's

    In ‘Ongekende gevoelens’ van Jonice Webb leer je de emotionele bagage vanuit je relatie met je ouders…

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    14,99
    Digitaal luisterboek
    15,00

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 22 euro en 50 cent.
    Op voorraad
    Select Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com

    Ebook 14,99

  • Overstijg jezelf met The Ice Man
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789021578415
    • 10 november 2020
    • 296 pagina's

    Wim Hof vertelt op aangrijpende en gepassioneerde wijze in zijn nieuwe boek ‘De Wim Hof Methode’ dat…

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    10,99

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 24 euro en 50 cent.
    Op voorraad
    Select Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    Nieuw en Tweedehands vanaf 16,70

    Ebook 10,99

  • Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789090321295
    • 21 november 2019
    • 256 pagina's

    De combinatie hoogsensitiviteit en high sensation seeking levert tegenstrijdig gedrag op. Je hebt behoefte…

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    15,00
    Digitaal luisterboek
    15,00

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 25 euro.
    Op voorraad
    Select Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    Nieuw en Tweedehands vanaf 23,50

    Ebook 15,00

  • Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789020220001
    • 24 mei 2023
    • 184 pagina's

    Adem jezelf gezond: alle ademwijsheid verzameld in één boek, 'Ademen tot in je ziel' van Marleen van…

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    14,99

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 22 euro en 50 cent.
    Op voorraad
    Select Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com

    Ebook 14,99

  • Actief aan de slag met de polyvagaaltheorie
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789401484657
    • 06 juni 2023
    • 264 pagina's

    In zijn bestseller Activeer je nervus vagus liet stressexpert Luc Swinnen Vlaanderen en Nederland kennismaken…

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    13,99

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 24 euro en 99 cent.
    Op voorraad
    Select Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    Nieuw en Tweedehands vanaf 12,20

    Ebook 13,99

  • The Cost of Hidden Stress
    • Engels
    • Paperback
    • 9781785042225
    • 03 januari 2019
    • 320 pagina's

    Can a person literally die of loneliness? Is there a connection between the ability to express emotions…

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 13 euro en 33 cent.
    Op voorraad
    Select Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789022337684
    • 20 oktober 2020
    • 192 pagina's

    Iedereen ervaart weleens dat stress je de adem beneemt, je te snel of te oppervlakkig doet ademen. Als…

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 22 euro en 99 cent.
    Op voorraad
    Select Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    • Nederlands
    • Hardcover
    • 9789020212983
    • 15 november 2016
    • 120 pagina's

    Met De kracht van het Nu in de praktijk, gebaseerd op de bestseller De kracht van het Nu, kun je heel…

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    9,99
    Hardcover
    27,90
    Paperback
    21,95
    Paperback
    23,35

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 17 euro en 50 cent.
    Op voorraad
    Select Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com

    Ebook 9,99

    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789401305822
    • 07 november 2023
    • 288 pagina's

    Met 'Chakra's en de nervus vagus' laat traumatherapeut Cheryl Llewelyn zien hoe belangrijk onze nervus…

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    15,99

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 22 euro en 99 cent.
    Op voorraad
    Select Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com

    Ebook 15,99

    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789041715432
    • 09 januari 2024
    • 320 pagina's

    Alle vaardigheden om de ups & downs van het leven te doorstaan: Dr. Julie Smith hielp online al miljoenen…

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 11 euro.
    2 - 3 weken
    Verkoop door bol.com
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789033802898
    • 22 maart 2022
    • 272 pagina's

    ‘Wie ben ik aan het worden?’ Dat was de vraag die John Mark Comer bezighield. Zijn leven leek succesvol,…

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    16,99

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 24 euro en 99 cent.
    Op voorraad
    Select Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com

    Ebook 16,99

  • Stop met leeglopen en verbeter je relaties
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789020218381
    • 13 augustus 2021
    • 224 pagina's

    In ‘Patronen van ongekende gevoelens doorbreken’ van Jonice Webb leer je hoe je emotionele verwaarlozing…

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    14,99

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 23 euro en 50 cent.
    Op voorraad
    Select Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com

    Ebook 14,99

  • maar niet altijd
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789090305684
    • 18 oktober 2018
    • 240 pagina's

    Carolien en Suzan zijn, net als iedereen, gek op stress! Toch praten we er vaak negatief over. Onterecht,…

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 24 euro en 95 cent.
    Op voorraad
    Select Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
  • Hoe de socials je manipuleren en hoe je ontsnapt aan hun greep
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789000387236
    • 23 mei 2023
    • 176 pagina's

    ‘Thijs Launspach houdt @ons een spiegel voor, en die is niet fraai. #nofilter’ Kluun ‘Na het lezen zul…

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    9,99

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 15 euro en 99 cent.
    Op voorraad
    Select Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    Nieuw en Tweedehands vanaf 12,99

    Ebook 9,99

  • Het strijdplan om (creatieve) doelen te bereiken
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789021590011
    • 12 oktober 2021
    • 176 pagina's

    In The War of Art vertelt Steven Pressfield op meesterlijke wijze hoe we in ons hoofd de weg vrij kunnen…

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    7,99
    Digitaal luisterboek
    12,99

    Prijsinformatie en bestellen

    De prijs van dit product is 17 euro en 99 cent.
    Op voorraad
    Select Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com

    Ebook 7,99