Boeken over omgaan met stress en burn-out

Hoe word ik stress de baas? Op deze pagina vind je allerlei boeken over hoe jij je gedachten kunt verzetten, je hoofd weer leeg kan maken en hoe je stress kan verminderen. De boeken zijn naast informatief ook een inspiratiebron, omdat ze ook zijn geschreven door mensen die zelf met stress of een burn-out te maken hebben gehad.

4436 resultaten

  • Mentaal gezond in een gestoorde wereld
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789000372454
    • Druk: 1
    • juni 2022
    • 232 pagina's

    ‘Een must-read. Dit boek biedt troost, een perspectief, een boek waar je echt wat mee kan: fuck perfect!… Meer

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    € 12,99
    21 99
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com

    Ebook € 12,99

  • Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789020216820
    • Druk: 1
    • juli 2020
    • 336 pagina's

    'Wanneer je lichaam nee zegt' van Gabor Maté is een wereldwijd bekend standaardwerk over de onlosmakelijke… Meer

    25 -
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
  • Over angst, zelfliefde en acceptatie
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789026357831
    • Druk: 1
    • januari 2022
    • 256 pagina's

    Wat ik eerder had willen weten van Marian Mudder is hét boek voor zowel ervaren zelfhulpboeklezers als… Meer

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    Digitaal luisterboek
    € 12,99
    20 99
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
  • Overstijg jezelf met The Ice Man
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789021578415
    • Druk: 1
    • november 2020
    • 296 pagina's

    Wim Hof vertelt op aangrijpende en gepassioneerde wijze in zijn nieuwe boek ‘De Wim Hof Methode’ dat… Meer

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    Niet leverbaar
    21 99
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789022337684
    • Druk: 1
    • oktober 2020
    • 192 pagina's

    Iedereen ervaart weleens dat stress je de adem beneemt, je te snel of te oppervlakkig doet ademen. Als… Meer

    22 50
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
  • Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789401476256
    • Druk: 1
    • juni 2021
    • 240 pagina's

    Lange tijd zochten we het antwoord op stress- en angstklachten in onze hersenen. Recent onderzoek toont… Meer

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    Niet leverbaar
    22 99
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
  • Gids voor een bewust en gelukkig leven
    • Nederlands
    • Hardcover
    • 9789020219098
    • Druk: 38
    • januari 2022
    • 224 pagina's

    Eckhart Tolles De kracht van het Nu, hét spirituele boek van het afgelopen decennium, nodigt je uit je… Meer

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    Hardcover
    Niet leverbaar
    Onbekende bindwijze
    Niet leverbaar
    Digitaal luisterboek
    Niet leverbaar
    22 50
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
  • Onderweg Ebook
    Op weg naar Santiago, op zoek naar mezelf
    • Nederlands
    • E-book
    • 9789000382262
    • Druk: 1
    • februari 2022
    • 256 pagina's
    • Adobe ePub

    Na een zware burn-out en paniek- en angststoornis raapt Bente zich wandelend bij elkaar op de legendarische… Meer

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    Paperback
    € 20,99
    Digitaal luisterboek
    Niet leverbaar

    Je bespaart 46%

    Direct beschikbaar
    Verkoop door bol.com
  • Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789020217148
    • Druk: 1
    • oktober 2020
    • 256 pagina's

    In ‘Ongekende gevoelens’ van Jonice Webb leer je de emotionele bagage vanuit je relatie met je ouders… Meer

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    Niet leverbaar
    Digitaal luisterboek
    Niet leverbaar
    22 50
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    Nieuw en Tweedehands vanaf € 18,00
  • Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789090321295
    • Druk: 1
    • november 2019
    • 256 pagina's

    Hoogsensitieve High Sensation Seekers (HSS) willen prikkels niet mijden, maar intens ervaren. Ongeveer… Meer

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    Niet leverbaar
    Digitaal luisterboek
    Niet leverbaar
    25 -
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
  • Over de voordelen van rustig ademen en voldoende bewegen
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789041714558
    • Druk: 1
    • mei 2022
    • 263 pagina's

    Dé bestseller over ademhaling, meer dan 50.000 exemplaren verkocht! Veel mensen staan de hele dag áán.… Meer

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    Paperback
    Niet leverbaar
    Paperback
    Niet leverbaar
    E-book
    Niet leverbaar
    Paperback
    Niet leverbaar
    Paperback
    Niet leverbaar
    Paperback
    Niet leverbaar

    Bekijk alle varianten

    9 -
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
  • 52 manieren om jouw dag stressvrij te houden
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789000371860
    • Druk: 1
    • mei 2020
    • 192 pagina's

    Thank god it's Monday! Met extra hoofdstuk: Werk kan ook thuis Hoe houd je het hoofd koel te midden van… Meer

    16 99
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    Nieuw en Tweedehands vanaf € 12,99
  • Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid
    • Nederlands
    • E-book
    • 9789020216837
    • Druk: 1
    • juli 2020
    • 336 pagina's
    • Adobe ePub

    'Wanneer je lichaam nee zegt' van Gabor Maté is een wereldwijd bekend standaardwerk over de onlosmakelijke… Meer

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    Digitaal luisterboek
    Niet leverbaar
    12 99
    Direct beschikbaar
    Verkoop door bol.com
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789024595358
    • Druk: 1
    • maart 2022
    • 320 pagina's

    Alle vaardigheden om de ups & downs van het leven te doorstaan: Dr. Julie Smith hielp online al miljoenen… Meer

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    Niet leverbaar
    20 99
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
  • Stop met leeglopen en verbeter je relaties
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789020218381
    • Druk: 1
    • augustus 2021
    • 224 pagina's

    In ‘Patronen van ongekende gevoelens doorbreken’ van Jonice Webb leer je hoe je emotionele verwaarlozing… Meer

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    Niet leverbaar
    22 50
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    Nieuw en Tweedehands vanaf € 16,00
    • Nederlands
    • Hardcover
    • 9789020212983
    • Druk: 23
    • november 2016
    • 120 pagina's

    Met De kracht van het Nu in de praktijk, gebaseerd op de bestseller De kracht van het Nu, kun je heel… Meer

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    Niet leverbaar
    Hardcover
    Niet leverbaar
    Paperback
    Niet leverbaar
    15 50
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
    Nieuw en Tweedehands vanaf € 11,95
  • Voor emotioneel gevoelige en intense persoonlijkheden
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789020219012
    • Druk: 1
    • april 2022
    • 256 pagina's

    Voel je niet langer teveel met Imi Lo's '(Te)veel voelen' waarin ze emotioneel hooggevoelige en intense… Meer

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    Niet leverbaar
    25 -
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:59 besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
  • Van angst en twijfel naar vertrouwen en actie
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789043924139
    • Druk: 1
    • mei 2022
    • 240 pagina's

    Hoe overwin je je angsten en doe je toch wat je wilt doen? Susan Jeffers geeft in de klassieker Feel… Meer

    In verschillende varianten verkrijgbaar:

    E-book
    Niet leverbaar
    21 99
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
  • maar niet altijd
    • Nederlands
    • Paperback
    • 9789090305684
    • Druk: 1
    • oktober 2018
    • 240 pagina's

    Carolien en Suzan zijn, net als iedereen, gek op stress! Toch praten we er vaak negatief over. Onterecht,… Meer

    24 95
    Op voorraad
    Select
    Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
    Verkoop door bol.com
Vergelijk artikelen
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.