1 Minuut Tips Rust In Je Hoofd 500 Manieren Om Je Te Richten Op Wat Echt Belangrijk Is

Auteur: Donna Smallin
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789058777133
  • Druk: 1
  • november 2009
  • 282 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

DONNA SMALLIN
RUST IN JE HOOFD
500 manieren om je te richten op wat echt belangrijk is
Ontdek te midden van alle zorgen in het dagelijks leven honderden eenvoudige manieren om de ruis in je hoofd op te ruimen en vat te krijgenop hoe je je tijd en energie besteedt. Donna Smallin noemt haar tips 1-minuut tips. In minder dan een paar minuten per dag leer je hoe je met de stress van alledag kunt omgaan. Veel onderwerpen komen aan de orde; van kiezen voor authenticiteit tot het omgaan met je financi
De 1-minuut tips zijn prima toepasbaar!
Een prachtig boekje voor drukbezette mensen.
Donna Smallin is een organisatiedeskundige en expert in het vereenvoudigen van je leven. Eerder schreef zij De 1-minuut Organizer.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
06 november 2009
Aantal pagina's
282
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Donna Smallin
Hoofduitgeverij
Forte uitgevers B.V.

Vertaling

Eerste Vertaler
Guido Vennix
Originele titel
Unclutter Your Mind

Overige kenmerken

Editie
1
Gewicht
400 g
Product breedte
130 mm
Product hoogte
20 mm
Product lengte
180 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
130 mm
Verpakking hoogte
20 mm
Verpakking lengte
180 mm

EAN

EAN
9789058777133

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Bestbeoordeeld
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Schrijf een review Schrijf een review
Gemiddelde van 13 reviews
4,5

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

10
2
0
0
1
  • Zeer prettig leesbaar+herkenbaar+goede adviezen
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Heldere uitleg

    Geschreven bij Rust in je hoofd

    Hoewel het een dik boek is: het is niet met kleine lettertjes geschreven en ook nog eens in een goed leesbare styl en niet te veel per keer. Dat is prettig als je burnout hebt of depressie. De hoofdindeling is in een 7-tal persoonlijke onderwerpen waarbinnen de 500 '1 minutentips' worden gegeven. Met de bedoeling om rust te krijgen in je hoofd, in je leven, in sociale contacten. Je ruimt op een prettige wijze ahw op in je leven en krijgt tegelijkertijd tips tot herstel en beter.

    Geen theorieenboek, geen slaapverwekkend gebeuren, geen dure onzin. Echt zeer herkenbaar, zeer praktisch en echt goede adviezen die op een persoonlijke vriendelijke wijze zijn geschreven. Daar kan je echt wat mee!!

    Vond je dit een nuttige review?
    12
    0
  • Rust in overvloed
    • Inspirerend
    • Heldere uitleg
    • geen index

    Geschreven bij Rust in je hoofd

    Het boekje is een aaneenschakeling van tips, uit verschillende discipines. Daardoor kan het wat overweldigend overkomen. Ook ontbreekt hierdoor een lijn in het boek. Het is globaal in hoodsstukken ingedeeld. De tips zelf zijn herkenbaar, duidelijk en concreet geschreven. Tekst is groot, met schreef, in donkerblauwe inkt op witte achtergrond. Om de pagina's te breken staat er soms een citaat met lichtblauwe inkt op een donkerblauwe achtergrond. Bruikbaar, leuk, en ideaal om af en toe een minuutje in door te bladeren. Houd wel een pakje post-it bladwijzertjes bij de hand, want doordat een index ontbreekt is het lastig terugzoeken!

    Vond je dit een nuttige review?
    10
    0
  • precies wat ik nodig heb

    Geschreven bij Rust in je hoofd

    Praktisch boek om je leven simpeler en prettiger te krijgen. Geen uitgebreide analyses maar praktische tips die je meteen kunt toepassen. Ik heb een dreigende burnout en ben heel blij net dit boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Onrust
    • onhandige indeling
    • te weinig nuttige informatie

    Geschreven bij Rust in je hoofd

    Wat mij betreft is dit geen aanrader voor mensen die orde willen scheppen in hun leven en hoofd.
    Het boek is in 'zweverige' taal geschreven wat bij mij voor meer onrust zorgt. Er word ook niet duidelijk uitgelegd waarom de oefeningen uit dit boek nut hebben.

    Daarbij is er ook gebruik gemaakt van schreeuwerige lettertypes en kleuren.

    Liever had in een duidelijke inhoudsopgave gezien met termen die te begrijpen zijn voor mensen die zich nog niet met mindfulness bezig houden.

    Even een tip opzoeken is er niet bij.

    Vond je dit een nuttige review?
    12
    1
  • gun je leven fijne rust
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Geschreven bij Rust in je hoofd

    'dit is het boek voor mensen die erg vak druk voelen. het help je weer te zijn hoe je bent. het boek geeft je de juiste prikkels.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Een absolute aanrader in de hectiek van alledag!
    • Inspirerend
    • Volledig
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • onmisbaar in iedere boekenkast
    • handzaam om overal mee naar toe te nemen
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    In de drukke samenleving komt er zoveel op ons af, dat het vaak moeilijk is om een orde aan te brengen in wat prioriteit heeft en wat je even kan laten rusten. Hierdoor vindt men vaak de rust niet om stil te staan bij het moment zelf. Altijd maar bezig om vooruit te denken, te plannen, de gedachten draven maar door. Met dit boekje lukt het je om die gedachten tot stoppen te brengen. Pieker je bijvoorbeeld in bed? In dit boekje staat dat je in bed niets kunt doen aan zaken die gedaan moeten worden. Waar ben je op dat moment? In bed! Wat kun je daar doen aan de zaken die je bezig houden? Niets. Je bent in bed om te slapen. Door zo te denken lukt het je inderdaad afstand te nemen van je gepieker. "Hier en nu" is een goed hoofdstuk in dit verband en ook "leren loslaten". Ik heb het zeker al 4 x cadeau gegeven en heb het laatst weer voor mezelf gekocht omdat ik mijn eigen exemplaar had weggegeven aan iemand die het op dat moment harder nodig had. Koop het dus. En als je toch aan het bestellen bent: doe er dan ook het boekje "De 1-minuut organizer" van dezelfde schrijfster bij. Het zal je van pas komen!

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • Zeker lezen top voor iemand dat zijn hoofd een merenest is moet je dat
    • Goede kwaliteit

    Geschreven bij Rust in je hoofd

    Voor iemand dat zijn hoofd een merenest is moet dat eens lezen en er over nadenken wat je kan veranderen aan uzelf

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Praktische tips, gelijk toepasbaar
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Geschreven bij Rust in je hoofd

    Een zeer praktisch boek, met direct toepasbare tips om rust te creëren. Ook fijn; sommige tips pas je wellicht al toe, dat geeft ook een goed gevoel!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Praktisch
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Geschreven bij Rust in je hoofd

    Verhelderend, heel goed om je eigen wensen en kwaliteiten bloot te leggen en daarmee meer rust in je hoofd te creëren. Praktisch

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • duidelijk te lezen boekje
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Geschreven bij Rust in je hoofd

    heel veel positieve en praktische zaken uit kunnen halen

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
16 95
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, dinsdag in huis
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Hobbyboeken.nl & meer
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Hobbyboeken.nl & meer

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen