100 lessen in mindfulness ontleend aan gezond leven met mindfulness

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789401303071
  • 17 november 2016
  • 152 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Met deze honderd lessen ontdek je via meditaties de beste versie van jezelf.

Ontdek via meditatie de beste versie van jezelf
Dit boek bevat een selectie van inspirerende teksten uit hét basisboek over mindfulness: Gezond leven met mindfulness. Met deze honderd lessen ontdek je via meditaties de beste versie van jezelf. Leer geduldiger omgaan met ergernissen en stressvolle momenten, en hoe je een sombere gedachte verandert in een positieve. Hoe dan ook zal 100 lessen in mindfulness je helpen om in balans te komen en je ogen te openen voor leven in het hier en nu.

Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn is de auteur van 100 lessen in mindfulness. Hij is tevens de auteur van Gezond leven met mindfulness.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
17 november 2016
Aantal pagina's
152
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Hor Tuck Loon
Tweede Auteur
Jon Kabat-Zinn
Hoofdredacteur
Anima Neroli
Hoofduitgeverij
Altamira

Vertaling

Eerste Vertaler
Marijke Koekoek
Co Vertaler(s)
Marijke Koekoek

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
245 g
Product breedte
145 mm
Product hoogte
14 mm
Product lengte
155 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
145 mm
Verpakking hoogte
14 mm
Verpakking lengte
155 mm

EAN

EAN
9789401303071

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 4 reviews
4,8

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

3
1
0
0
0
  • mindfulness in essentie
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • eerlijk en respectvol geschreven
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    een van mijn lievelingsboekjes

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Hulpboek
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Makkelijk leesbaar

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zinvolle aandacht
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geen ellenlange betogen maar korte, heldere teksten!
    Een rustmomentje dat je weer op weg helpt.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Het geeft broodnodige rust
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een klein, compact boekje dat de gedachten die je eigenlijk altijd al in je hoofd hebt, verwoorden. 100 Lessen in mindfulness, waarvan je sommige lessen achter elkaar "wegwerkt" en andere lessen lees je stuk voor stuk en sommige steeds weer opnieuw! Een boekje om mee te nemen ( tijdens een treinreis/ op vakantie) en bij je te houden. Een fijn boekje om te hebben én te houden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Bindwijze: Paperback
10 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog bij Albert Heijn afhaalpunt (bestel voor 12:00, ophalen vanaf 17:00)

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen