100% suikervrij - 100% suikervrij basiskookboek basiskookboek

Boek omdraaien
100% suikervrij  -   100% suikervrij basiskookboek

Uitgever: Spectrum

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789000336616
  • Druk: 1
  • februari 2014
  • 192 pagina's
Alle productspecificaties

Carola van Bemmelen

Carola van Bemmelen is een van de bestverkopende Food & Lifestyle-auteurs van Nederland en helpt mensen om een relaxte relatie te krijgen met eten. Ook als ze niet kunnen koken. Ze is epigenetisch voedingscoach en eetpsychologiecoach en heeft verschillende bestsellers op haar naam staan. Van haar 100% Suikervrij-boeken zijn inmiddels meer dan 100.000 exemplaren verkocht en met haar Sugarchallenge heeft ze meer dan 200.000 mensen direct en indirect geholpen op hun weg naar een suikervrije leefstijl.

Samenvatting

100% suikervrije recepten

100% suikervrij basiskookboek is hét praktische antwoord op de vraag van de vele duizenden Sugarchallengedeelnemers naar eenvoudige, suikervrije recepten. Het bereiken en behouden van een gezonde bloedsuikerspiegel staat centraal. Het boek bevat meer dan 80 heerlijke, eenvoudige en betaalbare recepten, gemaakt met ingrediënten uit de supermarkt. De recepten zijn geschikt voor het hele gezin en zijn zowel tijdens als na de Sugarchallenge te gebruiken, maar ook los van de Sugarchallenge.

Carola van Bemmelen

Carola van Bemmelen begon in 2012 met een online Sugarchallenge en had binnen no time veel volgers en fans. Zij is voeding- en lifestylecoach en Trainer Hormoonfactor.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
februari 2014
Afmetingen
Afmeting: 21,1 x 18,7 x 1,3 cm
Aantal pagina's
192 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Uitgever
Spectrum

EAN

EAN
9789000336616

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
540 g
Studieboek
Nee
Taal handleiding
Nederlands
Verpakking breedte
187 mm
Verpakking hoogte
13 mm
Verpakking lengte
211 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands

Reviews

22 reviews
4,0
van de 5
11
6
2
1
2
  • Weinig recepten voor een kookboek
    • Praktisch
    • Weinig recepten

    De recepten zijn wel ok, maar voor een boek van bijna 200 pagina's zijn er maar ongeveer 70 gevuld met recepten. Dat zijn er erg weinig dus.

  • Suikervrij
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Wij leven (nog) niet suikervrij, maar dit boek geeft wel inzicht om anders met suiker om te gaan. Het staat boordevol tips en lekkere suikervrije recepten. Echt een aanrader als je je leven wat suikervrijer wilt inrichten. Het boek geeft je letterlijk en figuurlijk meer energie ...

  • Praktisch en positief
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Ik leef niet suikervrij maar wil wel bewust(er) om gaan met suiker. Dit is een goed praktisch startpunt. Veel achtergrondinfo en meer dan 100 recepten. De recepten zijn eenvoudig en je kunt je eigen creativiteit erin kwijt!

  • Niet alleen wat maar ook waarom!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • ondersteunend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een duidelijk en makkelijk te lezen boek. Geen ingewikkelde termen. Het fijnste vind ik dat je niets alles voor lief hoeft te nemen maar zelf een keuze kunt maken.
    Voor mij is er een wereld open gegaan en ik blijf steeds weer terugpakken op eerder geschreven stukken. Je nieuwsgierigheid blijft geprikkeld.

  • verbazend
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Zoals de titel van mijn review zegt verbazend om te lezen wat suiker allemaal met jou lichaam doet en ook verbazend dat er eigenlijk overal verborgen suikers aanwezig zijn. Dit doet je nadenken en bewuster worden van wat je eet.

  • 100% suikervrij? Hiermee lukt het wel.
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • informatief
    • helder
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    De opvolger van 100 % suikervrij in 30 dagen.
    Goede, lekkere recepten zonder suiker.

  • Goed boek!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • weinig opties als dessert
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Als je een sugerchallenge wilt doen, zeker een aanrader. Duidelijk in advisering en geeft compleet overzicht wat te vermijden en wat wel gegeten kan worden (en in welke mate).

  • 100%suikervrij basiskookboek
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • recepten aandeel is klein vooral voor sugarchallen
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een super duidelijk boek waarin alles heel goed in begrijpelijke termen staat. Wat je moet doen en laten, hoe je tewerk kan gaan. Alleen jammer van de recepten, daar had ik echt meer van verwacht

  • Voor beginnende in het suikervrije leven
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Makkelijk boek als je begint met suikervrij leven

20 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 13:30, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Vergelijk artikelen
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.