100% suikervrij - 100% suikervrij basiskookboek Basiskookboek

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789000336616
  • 11 februari 2014
  • 192 pagina's
Alle productspecificaties

Carola van Bemmelen

Carola van Bemmelen is een van de bestverkopende Food & Lifestyle-auteurs van Nederland en helpt mensen om een relaxte relatie te krijgen met eten. Ook als ze niet kunnen koken. Ze is epigenetisch voedingscoach en eetpsychologiecoach en heeft verschillende bestsellers op haar naam staan. Van haar 100% Suikervrij-boeken zijn inmiddels meer dan 100.000 exemplaren verkocht en met haar Sugarchallenge heeft ze meer dan 200.000 mensen direct en indirect geholpen op hun weg naar een suikervrije leefstijl.

Samenvatting

100% suikervrije recepten

100% suikervrij basiskookboek is hét praktische antwoord op de vraag van de vele duizenden Sugarchallengedeelnemers naar eenvoudige, suikervrije recepten. Het bereiken en behouden van een gezonde bloedsuikerspiegel staat centraal. Het boek bevat meer dan 80 heerlijke, eenvoudige en betaalbare recepten, gemaakt met ingrediënten uit de supermarkt. De recepten zijn geschikt voor het hele gezin en zijn zowel tijdens als na de Sugarchallenge te gebruiken, maar ook los van de Sugarchallenge.

Carola van Bemmelen

Carola van Bemmelen begon in 2012 met een online Sugarchallenge en had binnen no time veel volgers en fans. Zij is voeding- en lifestylecoach en Trainer Hormoonfactor.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
11 februari 2014
Aantal pagina's
192
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Carola van Bemmelen
Hoofduitgeverij
Spectrum

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
187 mm
Product hoogte
13 mm
Product lengte
211 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
187 mm
Verpakking hoogte
13 mm
Verpakking lengte
211 mm
Verpakkingsgewicht
540 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789000336616

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 22 reviews
13
5
1
1
2
  • Suikervrij

    Positieve punten

    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Wij leven (nog) niet suikervrij, maar dit boek geeft wel inzicht om anders met suiker om te gaan. Het staat boordevol tips en lekkere suikervrije recepten. Echt een aanrader als je je leven wat suikervrijer wilt inrichten. Het boek geeft je letterlijk en figuurlijk meer energie ...

    Vond je dit een nuttige review?
    8
    0
  • Weinig recepten voor een kookboek

    Positieve punten

    • Praktisch

    Negatieve punten

    • Weinig recepten

    De recepten zijn wel ok, maar voor een boek van bijna 200 pagina's zijn er maar ongeveer 70 gevuld met recepten. Dat zijn er erg weinig dus.

    Vond je dit een nuttige review?
    8
    0
  • verbazend

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Zoals de titel van mijn review zegt verbazend om te lezen wat suiker allemaal met jou lichaam doet en ook verbazend dat er eigenlijk overal verborgen suikers aanwezig zijn. Dit doet je nadenken en bewuster worden van wat je eet.

    Vond je dit een nuttige review?
    8
    1
  • Niet alleen wat maar ook waarom!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • ondersteunend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • ondersteunend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Een duidelijk en makkelijk te lezen boek. Geen ingewikkelde termen. Het fijnste vind ik dat je niets alles voor lief hoeft te nemen maar zelf een keuze kunt maken.
    Voor mij is er een wereld open gegaan en ik blijf steeds weer terugpakken op eerder geschreven stukken. Je nieuwsgierigheid blijft geprikkeld.

    Vond je dit een nuttige review?
    8
    1
  • 100% suikervrij? Hiermee lukt het wel.

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • informatief
    • helder
    • informatief
    • helder
    Toon alleen de eerste 3 punten

    De opvolger van 100 % suikervrij in 30 dagen.
    Goede, lekkere recepten zonder suiker.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    1
  • Goed boek!

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Verrassend

    Negatieve punten

    • weinig opties als dessert
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Als je een sugerchallenge wilt doen, zeker een aanrader. Duidelijk in advisering en geeft compleet overzicht wat te vermijden en wat wel gegeten kan worden (en in welke mate).

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • fijn boek lekkere recepten

    Ik vind dit echt een top boek met heerlijke recepten alleen klein minpuntje er staat niet bij per hoeveel pers de recepten zijn

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Voor beginnende in het suikervrije leven

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Makkelijk boek als je begint met suikervrij leven

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • leuke ideeen

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • haalbare recepten
    • haalbare recepten

    Negatieve punten

    • geen houdbaarheid van basisrecepten vermeld
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Veel inspiratie opgedaan en vind dat er veel haalbare recepten in staan. Hou van koken, maar tijd speelt voor mij wel een grote rol in de haalbaarheid. Heb hieruit meerdere recepten gemaakt en dat is van veel andere kookboeken in mijn boekenkast zeker niet te zeggen.
    Ik vind het een nadeel dat bij de basisrecepten, zoals ketchup, niet vermeld staat hoe lang deze ongeveer houdbaar zullen zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Eten zonder suiker, uit liefde voor jezelf

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Heel overzichtelijk geschreven, met heel veel humor. Goed onderbouwd, en niet dwangmatig

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 24 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Over de serie 100% suikervrij

Vaak samen gekocht