28 dagen intermittent fasting Een complete gids om te starten met periodiek vasten
Samenvatting
Ontdek het intermittent-fastingdieet met '28 dagen intermittent fasting'. Deze complete gids legt uit wat vasten is, hoe je ermee begint en wat voor positieve effecten het heeft op je gezondheid en je lichaam. Door de gemakkelijke weekmenu's en instructies te volgen bouw je het vasten langzaam op. Daarnaast bevat het boek handige eetwissels, praktische boodschappenlijstjes en basisrecepten voor sauzen, spreads en andere gezondheidsboosters. '28 dagen intermittent fasting' is de perfecte introductie voor iedereen die met periodiek vasten wil beginnen.
Ook geïnteresseerd in beginnen met vegetarisch eten? Probeer dan '28 dagen vega'!
Productspecificaties
Inhoud
Vertaling
Betrokkenen
Informatie over de fabrikant
Overige kenmerken
EAN
Productveiligheid
Je vindt dit artikel in
Documenten
Reviews
Duidelijk en overzichtelijk...Leuke menu's
Leest makkelijk
- makkelijk te bereiden gerechten
- overzichtelijk weekmenu
- genoeg informatie om te starten met vasten
een goed boek om met intermittent fasting te starten. Vier weken met super lekkere gerechten, dressings etc. en makkelijk te bereiden. Ik ben geen keuken prinses, met dit boek wel. je krijgt voldoende voeding binnen. Handig is het schema voorbereiding voorafgaande de week, dat scheelt door de week tijd.
Kies gewenste uitvoering
100+ bewaard door anderen
Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:00)
