300 yogahoudingen voor beginners en gevorderden

Auteur: Maja Miklic
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789082450200
  • Druk: 1
  • november 2015
  • 172 pagina's
Alle productspecificaties

Maja Miklic

Maja is yogadocente en auteur. Zij schrijft in het Nederlands, Sloveens en Engels. Maja is al vanaf haar jeugd geïnteresseerd geweest in spiritualiteit. Haar eerste yogales was ‘liefde op het eerste gezicht’. Sinds die tijd is zij bezig met het beoefenen van hatha en jnana yoga. Drie jaar later ontstond de wens om haar yogakennis te delen. Sinds 2000 volgt zij diverse yogacursussen en meditatietrainingen in binnen- en buitenland. Maja is een gecertificeerde Sri sri yogadocente en ook geschoold door de Saswitha, een 3-jarige erkende basisopleiding voor yoga en wijsbegeerte. Zij heeft inmiddels jarenlange ervaring met yoga en het lesgeven. Jaarlijks organiseert zij yogavakanties in haar geboorteland Slovenië. Slovenië staat bekend als het land van bergen, meren, rivieren en watervallen.

Samenvatting

Het boek '300 yogahoudingen voor beginners en gevorderden' is voor jong en oud, voor starters en ervaren beoefenaars. Het inspireert je om met yoga te beginnen, de beoefening weer op te pakken en/of ermee door te gaan. Het maakt niet uit of je wel of geen goede lichamelijke conditie hebt. Je kunt op ieder moment met yoga beginnen. In dit boek worden 300 yogahoudingen beschreven. Naast de beschrijvingen is het boek rijk aan foto's en illustraties. Het voordeel van yoga is dat je het op je eigen niveau kunt beoefenen. Je bepaalt je eigen tijd en tempo hiervoor. De oefeningen in dit boek zijn voor zowel beginners als voor gevorderden bedoeld. Wanneer je tijd en ruimte neemt voor yoga, creëer je hiermee een mogelijkheid voor een bewuster leven. In dit boek lees je ook meer over de yogaleefstijl en betekenis van yoga voor een gezond en gelukkig leven.
YOUTUBE VIDEOS
https://www.youtube.com/watch?v=57vu3svt9RE&list=PLPgg1Oinck1A6klKoIzPPx9_SH_BJBizs&index=8
https://www.youtube.com/watch?v=59L9O4C1Jk4

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
november 2015
Afmetingen
Afmeting: 23 x 19 x 1,1 cm
Aantal pagina's
172 pagina's
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur(s)
Maja Miklic
Uitgever
Mayaco

EAN

EAN
9789082450200

Overige kenmerken

Gewicht
363 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
190 mm
Verpakking hoogte
11 mm
Verpakking lengte
230 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Select-bezorgopties
Gratis verzending
Nog geen reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Bindwijze: Paperback
17 95
Alleen tweedehands
Goed
Kan lichte gebruikssporen vertonen.
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, vrijdag in huis
Verkoop door Flexboeken.nl
8,7
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen