3x3 een passend gewicht voor iedereen Goed in je vel door een gezonde LEEFstijl!

Name: 3x3 een passend gewicht voor iedereen
Rating: 4.8 (4 reviews)
Author: Frouwkjen van Duin

Auteur: Frouwkjen van Duin

Taal: Nederlands

4,8 5

4,8/5

Bekijk 4 reviews

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Frouwkjen van Duin

Nederlands
Paperback
9789082959208
06 februari 2019
132 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Gezond leven en afvallen worden vaak te ingewikkeld gemaakt. Dat is jammer want daardoor leggen mensen zichzelf veel te veel regeltjes op. Dit verkleint de kans op succes maar bovenal word je er niet gelukkig van. Terwijl dat toch is waar het uiteindelijk om gaat! In dit boek vind je álle kennis die je nodig hebt om een gewicht te bereiken dat bij jou past en over gezond leven in het algemeen. Je zult zien dat die kennis niet ingewikkeld is maar zo eenvoudig is als 3x3! Het ook werkelijk gaan DOEN is wel lastig. Dit betekent namelijk een verandering in gedrag en dat is nu juist een van de moeilijkste dingen die er is. Daarom vertelt 3x3 je op een positieve en praktische manier vooral HOE jij dat kan doen. Een gezonde leefstijl is een groot cadeau waardoor je letterlijk en figuurlijk goed in je vel komt te zitten. Het is een cadeau dat alleen jij aan jezelf kunt geven maar dit boek gaat je daar zeker bij helpen!

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 06 februari 2019
Aantal pagina's: 132
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Frouwkjen van Duin
Hoofduitgeverij: Leefstijl3X3

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 148 mm
Product hoogte: 10 mm
Product lengte: 210 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 148 mm
Verpakking hoogte: 10 mm
Verpakking lengte: 210 mm
Verpakkingsgewicht: 262 g

EAN

EAN: 9789082959208

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU: Bekijk gegevens

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Spiritualiteit

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Type boek: Paperback
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 4 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Een aanrader
- Heyl
- 40-49 jaar
- Leiden
- 22 november 2020
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
- onderscheidend
Wat een mooi cadeau dit boek! Een aanrader voor iedere vrouw die naar een gezonde leefstijl streeft en hierbij graag handvaten wil hebben. Vlot geschreven met een persoonlijke touch,

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Echt anders
- Jogginggirl
- 40-49 jaar
- Hoog Keppel
- 24 oktober 2019
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Inspirerend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Hè, hè, eindelijk iets echt anders. Niet de focus op het maatje 36, maar een maat die bij je past. Eindelijk een boek dat de snaar raakt waar het werkelijk om gaat: met liefde, bewust en goed voor jezelf zorgen. Dit zou eigenlijk verplichte literatuur moeten zijn voor alle middelbare scholieren.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
positief en nuttig
- IDMOG
- 50-59 jaar
- Oldenzaal
- 6 mei 2019
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
Met veel enthousiasme en kennis van zaken geschreven leefstijlboek waar je echt wat aan hebt.
Door de goed onderbouwde achtergrondinformatie leer je veel over het ontwikkelen van een positieve mindset en een relaxte houding ten opzichte van je eigen lichaam en geest maar ook over je houding ten opzichte van voeding en beweging.
Boordevol leuke tips en oefeningen, en een heel leuk persoonlijk verhaal door alle anekdotes en zelfgeschreven songteksten.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Verfrissend, heel goed
- RvnD
- 40-49 jaar
- Amersfoort
- 1 april 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Verrassend
- Inspirerend
- Verrassend
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Niet mee met de hype van de week, maar een heel goede en practische aanpak om gezonder en gelukkiger te leven, op een wijze die ook een veel langere tijd (blijvend) goed is vol gehouden. En zeer prettig geschreven, met een persoonlijke touch. Aanrader !

Vond je dit een nuttige review?

0

0