ACT in de praktijk Een heldere en toegankelijke introductie op Acceptatie en commitmenttherapie

Acceptatie- en commitmenttherapie (ACT) is een bewezen effectieve behandeling van depressie, angst, stress, verslaving, eetstoornissen, schizofrenie, borderline en ander psychisch lijden. Er zijn dan ook al talloze publicaties over ACT verschenen. Helaas zijn vele daarvan tamelijk complex en theoretisch. ACT in de praktijk is een uiterst toegankelijke introductie op deze indrukwekkende therapievorm. In een onderhoudende stijl en met zo min mogelijk jargon legt Russ Harris de onderliggende processen uit en beschrijft hij de belangrijkste behandelstrategieën en -technieken. Letterlijke transcripties van therapiesessies en talloze oefeningen, metaforen en werkbladen maken dit boek de ideale manier om ACT sessie voor sessie in de praktijk toe te passen. - Leer de zes kernprocessen van ACT toepassen- Creëer je eigen mindfulnesstechnieken- Overwin weerstand en motiveer zelfs de meest ongemotiveerde cliënten- Gebruik ACT-technieken om daadwerkelijk gedragsverandering te bereiken- Bouw sterke therapeutische relaties op Deze geheel herziene en uitgebreide editie is helemaal geüpdatet en bevat nieuwe hoofdstukken over zelfcompassie, schaamte, flexibel perspectief nemen, werken met trauma, en meer! 'Harris is buitengewoon goed in het opsporen van nodeloze complexiteit en kan ingewikkelde klinische ideeën op een toegankelijke manier presenteren. Acceptatie- en commitmenttherapie in de praktijk ís ACT. Dit boek is helder van begin tot eind.' - Steven Hayes ACT in de praktijk is de ideale introductie voor therapeuten die kennis willen maken met Acceptatie- en commitmenttherapie. Maar ook voor meer gevorderden biedt het inspirerende nieuwe inzichten en handvatten.