ACT your way
ACT your way

Uitgever: Boom

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789024420483
  • 19 maart 2018
  • 184 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

'Wie zijn eigen weg volgt, verdwaalt nooit.' Een tegeltjeswijsheid waar geen speld tussen te krijgen is, maar die makkelijker gezegd is dan gedaan. Veel jongeren en adolescenten worstelen met het uitstippelen van hun eigen weg, het maken van keuzes, en het aanpakken van dingen die ze anders willen. Hierdoor voelen ze zich angstig of somber en lopen ze vast in hun ontwikkeling. Met behulp van het praktische werkboek ACT your way leren jongeren inzicht te krijgen in wat ze echt belangrijk vinden door in te zoomen op positieve ervaringen. Zo leren ze ook beter om te gaan met stressvolle situaties. De oefeningen uit dit boek zijn gebaseerd op de acceptance & commitment therapy (ACT).

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
19 maart 2018
Aantal pagina's
184
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Denise Matthijssen
Tweede Auteur
Els de Rooij
Co Auteur
Denise Bodden
Hoofduitgeverij
Boom

Overige kenmerken

Editie
1
Gewicht
498 g
Product breedte
213 mm
Product hoogte
13 mm
Product lengte
271 mm
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
213 mm
Verpakking hoogte
13 mm
Verpakking lengte
271 mm

EAN

EAN
9789024420483

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Bestbeoordeeld
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 4 reviews
5,0

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

4
0
0
0
0
  • prima boek
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    • Rijk geillustreerd
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    prachtig boek. Minpunt is dat het nu voor 57,99 te koop wordt aangeboden. Voorheen was het 27,50 en daarmee ook voor mensen met een kleine portomonee aan te schaffen met een terugbetaalrekening over een aantal weken (via mij)

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Super
    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap
    • Volledig

    Heel goed! Duidelijke boodschap!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • praktische werkwijze voor jongeren
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig

    Vanuit mijn eigen ervaring als therapeut heb ik ACT your way ingezet in mijn werk. Act your way is een praktische en overzichtelijke werkwijze waarin jongeren echt handvatten krijgen om anders om te gaan met gedachten en gevoelens. Niet langer te blijven hangen in sombere gedachten en gevoelens, maar weer te durven dromen! De opbouw van het boek werkt sterk doordat jongere eerst op zoek gaan naar hun eigen koers om van daaruit te onderzoeken wat zijn of haar hobbels zijn. Middels concrete oefeningen en filmmateriaal worden ze zich bewust van hoe sterk gedachten van invloed kunnen zijn en leren hier op een andere manier mee om te gaan. Door wekelijks te oefenen met prettige aandachtsoefeningen ervaren ze hun eigen binnenwereld en leren ze bewust om stappen te zetten die passen bij hun koers. De afwisseling tussen ervaren en het gebruik van verschillende materialen zorgt ervoor dat de jongere uitgedaagd blijft om te ontdekken. Een mooie aanvulling in het werken met jongeren.

    Vond je dit een nuttige review?
    14
    0
  • Aanbevolen!
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Zeer praktisch en toegankelijk boek voor jongeren. Ze leren zichzelf beter kennen en ze worden geholpen om concrete stappen te zetten in het dagelijks leven.
    Het is duidelijk te merken dat de schrijfsters veel ervaring hebben met het werken met deze doelgroep. Het sluit goed aan.

    Vond je dit een nuttige review?
    9
    0
Bindwijze: Paperback
31 50
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, maandag in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen