Adembenemend Rustig ademen voor ontspannen spreken, presenteren en voor meer energie

Boek omdraaien
Adembenemend
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789492798435
  • Druk: 1
  • maart 2019
  • 254 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Wie kent het niet? Een brok in de keel, kikker in de keel, iets beneemt je de adem, de adem stokt. Op het moment dat je niet meer vrijuit kunt ademen blokkeert je stem of het spreken. Je slaat dicht of rent het liefst van het podium af. Hoe werkt spanning op de adem, het spreken, zingen en musiceren? Dit boek geeft compact uitleg over de samenhang van het ademen met spanning, hoe de adem werkt onder spanning, wanneer je blokkeert en wat je dan het beste kunt doen. Er zijn veel praktische oefeningen en tips opgenomen zodat je snel zelf aan de slag kunt met vrijuit spreken, ontspannen presenteren, musiceren en acteren. Dit boek is geschreven voor iedereen met klachten zoals: stemklachten, heesheid, pijn of blokkade of vaag gevoel in de keel, slikklachten, spanningsgevoel in de keel, stotteren, onverstaanbaar spreken, podiumangst, spreekangst, overmatig boeren, hikken, (ver)slikken en hoesten. Miriam Helsper is na haar studie logopedie in 1996 gestart als praktijkhouder en logopedist bij Logopediepraktijk Odijk-Bunnik. Zij is specialist op het gebied van adem, stem, stotteren en presentatiecoaching. Tijdens en na haar studie kwam zij in aanraking met haptonomie, (dru) yoga, ademtherapie Methode Van Dixhoorn, mindfulness en andere technieken waarbij het ademen een basale rol speelt. Sinds 2002 is zij ook werkzaam als docent Presentatietechniek bij IVA Driebergen Business School. Yolande Kylstra werkt sinds 1986 als logopedist in haar eigen praktijk. Daarnaast deed zij verschillende opleidingen op het gebied van adem, stem en ontspanning. Jaren werkte zij als allround logopedist en yogadocent. De logopedie- en de yogapraktijk groeiden steeds meer naar elkaar toe en werden in 2011 samengevoegd onder de naam Adempunt. Sindsdien richt zij zich uitsluitend op adem, stem en ontspanning.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
maart 2019
Afmetingen
Afmeting: 21,7 x 14,7 x 2,4 cm
Aantal pagina's
254 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Uitgever
Uitgeverij Lucht

EAN

EAN
9789492798435

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
388 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
147 mm
Verpakking hoogte
24 mm
Verpakking lengte
217 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Bestbeoordeeld
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Schrijf een review Schrijf een review
9 reviews
4,8
van de 5

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

8
0
1
0
0
  • Prachtig boek
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Vernieuwend

    Nog los van de inhoud: mijn eerste indruk van het boek is alleen al heel positief qua lay-out! Die nodigt uit to lezen door de korte stukjes, opvallende titels, goede regelafstand en bladindeling. Een geweldig met de QR-codes en vrolijke tekeningen!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Superboek als je weleens last hebt van je adem!
    • Praktisch

    Ben zelf vaak mijn stem krijt. Nooit geweten dat spanning zoveel invloed kan hebben op je adem en dus op je stem! Super dat er zoveel oefeningen in staan die je met een QR code op je telefoon kan beluisteren.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Het ademt passie voor de adem!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Tjonge wat een geweldig bruikbaar en inspirerend boek!! Echt een aanvulling voor mijn behandelingen en goede informatie en oefeningen voor mijn cliënten. Dank jullie wel voor de tijd, de inzet en het enthousiasme wat duidelijk te merken is tijdens het lezen van dit boek. Het ademt passie voor de adem!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Adembenemend
    Heeft dit artikel gekocht

    Leuk om ideeen op te doen als je je graag wilt gaan verdiepen in ademmethodes

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Methode Van Dixhoorn ademtherapie
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Fijn om te lezen dat de Methode Van Dixhoorn wordt gebruikt. Helder beschreven. Makkelijk leesbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Praktisch en laagdrempelig
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Erg praktisch boek met veel oefeningen. Het is makkelijk geschreven en daardoor ook heel goed te gebruiken als je geen logopedist bent.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • compleet!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Ik vind het boek fantastisch voor de logopedische praktijk. Veel herkenning, makkelijk leesbaar, goed opgebouwd, leuke tekeningen en heel praktisch!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Heel duidelijk, volledig, praktisch toepasbaar boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik ben heel blij met de aanschaf van het boek adembenemend. Het is prettig geschreven, in duidelijke taal en daardoor ook zeer geschikt voor mensen die minder ervaring, kennis en scholing hebben gevolgd op het gebied van adem en spraak. Er staan leuke en goede oefeningen in. Heel fijn om zelf aan de slag te gaan en erg volledig.
    Ik raad dit boek zeker aan, aan mijn collega's logopedie, maar ook aan mensen die meer willen weten van adem en stem!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Inspirerend en zeer praktisch boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Hele herkenbare situaties worden in dit boek beschreven met zeer veel praktische tips in een prettig geschreven stijl.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
25 95
Uiterlijk 28 januari in huis
Verkoop door Piramidions
8,5
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Piramidions
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Piramidions

Vaak samen gekocht

Vergelijk artikelen
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.