ADHD: Hoe haal je het uit je hoofd? hoe haal je het uit je hoofd?

ADHD: Hoe haal je het uit je hoofd?
ADHD: Hoe haal je het uit je hoofd?
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789055942770
  • Druk: 4
  • juni 2013
  • 167 pagina's
Alle productspecificaties

Cathelijne Wildervanck

Cathelijne is al bijna vijftien jaar bezig met de invloeden van brein op lichaam en vice versa. Waar mensen al gauw denken ‘het is nou eenmaal zo’, neemt zij geen genoegen met heilige huisjes. En dus ontwikkelde ze een eigen aanpak voor onder andere ADHD (www.adhd-nederland.nl) maar bouwde ze ook een trainingsinstituut (www.1e-verdieping.nl) omdat ze gewoon zeker weet: heel veel mensen willen lekkerder in hun vel zitten maar weten niet hoe dat aan te pakken.
De omwegen naar dit vakgebieden zijn net zo veelzeggend als breed uiteenlopend. Van een studie fiscaal recht langs een zeer kortstondige carrière als advocaat naar waar haar hart echt ligt: psychologie en groei van mensen.

Samenvatting

Veel mensen denken bij ADHD aan stuiterende kinderen. Maar er zijn ook veel volwassenen die de diagnose ADHD krijgen. Soms geeft de diagnose opluchting, maar vaak ook staat je wereld op zijn kop. Je hoort wat je allemaal niet kunt en dat je veel rust en structuur nodig zult hebben. Dit boek gaat uit van een andere gedachte, namelijk dat je met ADHD niet voor de rest van je leven veroordeeld bent tot medicatie en wekelijkse coaching. Het biedt een verkenning van wat er mogelijk is wanneer je anders naar ADHD kijkt. Rust en structuur van buitenaf bieden lang niet altijd de oplossing. Belangrijker is hoe je de drukte in je hoofd eruit haalt en er andere, functionele en mooie dingen in stopt. Op heldere wijze laat Cathelijne Wildervanck zien hoe je dit doet door je eigen mentale processen te beïnvloeden. Dit praktische boek, met veel oefeningen, is een aanrader voor volwassenen met ADHD of ADD, familie en vrienden om hen heen, psychiaters, psychologen en andere begeleiders.

Cathelijne Wildervanck is schrijver en coach. Ze werkt als zodanig bij trainingsinstituut De eerste verdieping en is ook directeur van ADHD-centrum Nederland. Ook verscheen van haar bij Scriptum: De depressie op zijn kop.

'Verfrissende visie. De vele voorbeelden maken het heel toegankelijk en herkenbaar. Een aanrader voor beginners én veteranen die ruimere mogelijkheden willen ontwikkelen met ADHD.'
Marion van Dam, art en gecertificeerd ADHD-coach.

'Dit boek verdient een ereplaats in de boekenkast van iedere serieuze GGZ-hulpverlener: psychiaters, psychologen, spv-ers en maatschappelijk werkers. Want met deze oplossingsgerichte behandelmethode bestrijd je veel effectiever al die lange wachtlijsten.'
Frederik Westerouen van Meeteren, psychiater

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
07 juni 2013
Aantal pagina's
167
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofduitgeverij
Scriptum Psychologie

Overige kenmerken

Editie
4
Gewicht
338 g
Product breedte
145 mm
Product hoogte
14 mm
Product lengte
210 mm
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
145 mm
Verpakking hoogte
14 mm
Verpakking lengte
210 mm

EAN

EAN
9789055942770

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Select-bezorgopties
Gratis verzending

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 45 reviews
4,4

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

36
2
1
2
4
  • Denken in mogelijkheden
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • helpend
    • levensveranderend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek leest makkelijk weg en er staan veel helpende illustraties in. Goed te begrijpen en meteen in de praktijk te brengen. Erg veel aan gehad, is de moeite van het lezen waard.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Wat een opluchting!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    He he eindelijk een boek over ADHD waar ik blij van word! Helder, duidelijk, meteen toepasbaar en in fijne taal geschreven.
    Zo mooi om ADHD nu eens van een andere kant te belichten en de Mogelijkheden te zien.
    Dikke aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Lekker praktisch en fijn om te lezen
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Verrassend

    Een fijn en praktisch boek over hoe je als volwassene om kunt gaan met ADHD en alle uitdagingen die hierbij komen kijken. Wel vanuit positief oogpunt geschreven, ook heel fijn.
    Zeker wanneer je op latere leeftijd ontdekt hebt dat je ADHD hebt, is dit boek heel handig!

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Geen boek over ADHD
    • Achterhaald

    Dit boek heeft niks, maar dan ook echt helemaal niks te maken met ADHD. De dingen die zij beschrijft over ADHD zoals onrust herken ik ook totaal niet als het meest storend en zijn met medicatie prima op te lossen. Als het ADHD dat zij beschrijft werkelijk zo makkelijk op te lossen was, spreek je volgens mij niet van een stoornis waardoor dit hele boek dus ook overbodig is. Het boek gaat vooral over NLP, dus als je dat interessant vindt moet je het vooral lezen. Maar als je een boek zoekt over ADHD en hoe je er beter mee kunt leren leven zou ik zeggen: zoek een ander boek?

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    2
  • Voor elke ADHD'r of gezinslid
    • Goede kwaliteit
    • makkelijk leesbaar

    Zeer handzaam boek voor mensen die in het dagelijks leven tegen problemen aanlopen gerelateerd aan AD(H)D van henzelf of anderen

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • Fijn!!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Ik heb meerdere boeken en artikelen gelezen over ad(h)d, maar vind dit een boek met toch een ander uitgangspunt. Het helpt mij om alles anders te bekijken en stimuleert om niet bij alle stigma en toestanden neer te leggen. Het is een eye-opener in de zin dat er een verschil is tussen ad(h)d zelf en de ‘gevolgschade’ hiervan, zoals het mooi wordt beschreven in het boek. Het helpt weer de regie over je leven te (willen) pakken en je leven zo vorm te (willen) geven, zoals je zelf wil!

    Vond je dit een nuttige review?
    12
    0
  • Herkenbaar boek voor mensen met adhd
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Heel erg herkenbaar

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    0
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Geschreven bij ADHD

    Twee pluspunten: goede kwaliteit en voordelige koop.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Oplossingsgericht boek!
    • geeft inzicht en handvatten
    • je moet even doorzetten door de eerste twee delen

    Interessante aanpak rond ADHD - oplossingsgericht

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    0
  • De titel van het boek dekt de lading.
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Goede keuze.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
Bindwijze: Hardcover
39 -
Alleen tweedehands
Goed
Zeer net boek!! Nagenoeg als nieuw.
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Yvonne Lokhoff Boeken
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Alle bindwijzen en edities (2)

  • 39,00
    Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis Tooltip
  • 18,00
    Uiterlijk 24 augustus in huis Tooltip

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen