Aha! de nieuwe methode om te stoppen met je verslaving
Samenvatting
Wordt je leven bepaald door een verslaving waar je graag mee zou willen stoppen? Heb je al vaker geprobeerd je gewoontes te veranderen, maar lukte het nooit? Ben je klaar voor een frisse start en een compleet nieuwe kijk op jezelf? AHA! wijst je de weg. In AHA! lees je waarom verslavingen eigenlijk niet bestaan, en hoe je zonder eindeloze pijn of strijd met je gewoontes kunt afrekenen. Je leert over de vele misverstanden rond dit thema, waar het intense verlangen naar 'jouw' middel of handeling vandaan komt, en hoe je ervoor kunt kiezen daar niet meer op in te gaan. Aan de hand van drie heldere inzichten of stappen (Afstand, Herkenning, Aanwezigheid) raak je vertrouwd met de enorme kracht, moed en creativiteit die in je schuilt, en leer je weer vrij te leven. Het maakt niet uit waaraan en hoe lang je verslaafd bent, als je eenmaal inziet dat je 100% mentaal gezond bent, hoef je nooit meer te gebruiken!
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Uitvoering
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 07 juni 2017
- Aantal pagina's
- 106
Duidt aan welk type EPUB bestand het ebook is: EPUB, EPUB2 of EPUB3. EPUB3 is het meest toegankelijk.
- EPUB
Duidt aan op welke manier het ebook beveiligd is. Deze informatie is niet relevant als je jouw bol-account hebt gekoppeld aan je Kobo e-reader of app. Wil je het ebook los downloaden, dan merk je bij DRM-vrij of watermerk niets. Staat hier Adobe DRM, dan heb je een (gratis) Adobe-programma nodig om het te kunnen downloaden.
- Digitaal watermerk
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Hoofduitgeverij
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Windows (smartphone en tablet)Android (smartphone en tablet)Kobo e-readerDesktop (Mac en Windows)iOS (smartphone en tablet)
Toegankelijkheidsinformatie
Toegankelijkheidskenmerken tonen aan in hoeverre het ebook door iedere lezer, ook die met een beperking, gebruikt kan worden
- Visueel aanpasbaar
Informatie over de fabrikant
- Fabrikantgegevens
- De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9789492495228
Productveiligheid
De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid.
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Boek, ebook of luisterboek?
- Beschikbaarheid
- Taal
- Beschikbaar in Kobo Plus
Documenten
Reviews
Geschreven bij: Aha!
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- makkelijk leesbaar
- zeer behulpzaam
Soms, eens in de paar jaar, vind ik een boek dat net een schatkist vol met geheimen is. Waarvan ik het gevoel heb; 'Dit mag ik eigenlijk niet lezen, want zó zit het dus in elkaar!' Marnix, zo ongelooflijk bedankt voor dit boek! Ik wil het aan iedereen laten lezen en zal dan ook dit boek aan velen van mijn vrienden en familie cado geven!
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- lastig inkomen.
Aanvankelijk was ik het met Teun (review) eens, het begin wist mij ook niet te pakken. Maar vanaf het moment dat hij de AHA methodes uitdiept, gaat het boek in no nonsese taal erg diep. Dit werkt erg verhelderend. Het helpt je echt op een andere manier naar “jezelf/ego” te kijken. Het boek was voor mij lastig inkomen maar plotseling zeer de moeite waard.
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Verrassend
Heel bijzonder boek wat je niet alleen heel veel inzichten geeft over verslavingen of eigenlijk hardnekkige gewoontes, maar ook heel veel inzicht geeft in eigenlijk alle mentale problemen die namelijk veroorzaakt worden door het persoonlijk denken. Je bent je gedachten niet en gedachtes komen en gaan. Toch geloven we heilig in onze gedachtes en handelen we vanuit onze gedachtes. Marnix beschrijft op een fijne en luchtige manier (ook al gaat het heeeel diep) dat denken slechts een vaardigheid is en je niet je hele bestaan er op moet baseren. Je leert herkennen wat je gedachten voor invloed op je leven hebben en dat je gerust bepaalde gedachten kunt negeren, omdat het slechts een gedachte is wat aangestuurd wordt door je emotionele brein en niet perse de waarheid. Je denken alleen gebruiken voor nuttige dingen en verder leven vanuit je bewustzijn/ziel. Ik raad dit boek iedereen aan, of je nou “verslaafd” bent of niet!
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Dat het de moeite is om te lezen.
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Goed boek, zet je aan het denken
- Praktisch toepasbaar
Hoopgevend!
Kies gewenste uitvoering
Ebook is direct beschikbaar na aankoop
Ebooks lezen is voordelig
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen
- Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
