Aiki De eeuwenoude Japanse kunst van het ademhalen

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789401609999
  • 15 januari 2019
  • 352 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Meestal ademen we zonder erbij na te denken. Toch reageert je adem op je emoties: als jij zenuwachtig bent, gaat je adem versnellen en als je bang bent, wordt je adem oppervlakkig en versterkt dat je angst. Als je spierpijn hebt, kun je onbewust verkrampt gaan ademen, wat de pijn dan weer versterkt. Maar wat als je het omdraait? Door je adem te reguleren kun je je emoties beïnvloeden. Zo blijf je zelfs op stressvolle momenten kalm en adem je je pijn weg! De kunst van Aiki is eigenlijk heel simpel en iedereen kan het leren. Aiki stamt direct af van de Japanse krijgsdiscipline Aikido, waarbij er een specifi eke ademhalingstechniek wordt gebruikt om volledig in je kracht te staan. Verdiep je in de theorie, focus op de oefeningen en adem jezelf sterk, fi t en happy!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
15 januari 2019
Aantal pagina's
352
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofduitgeverij
Xander Uitgevers B.V.

Vertaling

Eerste Vertaler
Nicolet de Jong
Tweede Vertaler
Nicolet de Jong

Overige kenmerken

AI-gegenereerd
Nee
Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
126 mm
Product hoogte
29 mm
Product lengte
201 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
126 mm
Verpakking hoogte
29 mm
Verpakking lengte
201 mm
Verpakkingsgewicht
377 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789401609999

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews
1
2
0
0
0
  • Oooh zeker een aanrader

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Het is een goed boek om te lezen, het enige wat ik jammer vind is dat ze het hebben over een eeuwenoude techniek, maar hij refereeerd alleen naar Morihei Ueshiba en verder gaat hij niet en dat is jammer, Maar het boek is goed en is gemakkelijk te lezen

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Goed

    Positieve punten

    • Voordelige koop

    Het is een dikke bijbel en geen boek om in een "adem" uit te lezen. Verder is het wel prettig geschreven.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed

    Niets

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    4

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 19 euro en 99 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Als nieuw
Boek is in zeer goede staat en wordt binnen 1 werkdag verstuurd met track & trace. Gratis verzending.
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, vrijdag in huis
Verkoop door McBook's
8,8
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen