Alles wat ik wilde zeggen maar niet zei Brieven aan mijn psychiater

Prachtig hoe Anne haar proces beschrijft en daarmee een schrijnend probleem in de GGZ weergeeft, maar ook laat zien dat je er toch samen uit kunt komen met de juiste persoon. Zowel een oud groepsgenootje van groepstherapie als mijn huidige therapeut hebben me dit boek aangeraden. Ik ben het aan het lezen, regelmatig met tranen in mijn ogen, passages onderstrepend. Wat ik onderstreep bespreek ik vervolgens weer met mijn therapeut. Doordat Anne op een heel mooie manier menselijke gevoelens en verlangens omschrijft en laat zien hoe normaal ze eigenlijk zijn, ook in de therapeutische relatie, kan ik weer dingen aan mijn behandelaar communiceren door hem te laten zien hoe ik me herken in wat Anne schrijft.

Anne neemt je in dit boek mee in de strijd met en zoektocht naar zichzelf. het laat zien hoe belangrijk het is om echt contact te hebben om zo tot de kern te kunnen komen. geen hulp uit de boekjes en protocollen, maar hulp vanuit het menselijke zijn. het contrast is wel groot. zo 'makkelijk' als het boek wegleest, zo moeilijk is dit proces. heel dapper om dit te delen met de wereld, maar zo waardevol om mee te nemen in je werk of je leven.

Dun boekje, leest gemakkelijk weg. Ik was er in een dag doorheen en heeft mij van begin tot het einde geboeid. Echter, nu, een maandje nadat ik het gelezen heb moet ik ook zeggen dat er inhoudelijk niet zo veel van is blijven hangen dat echt indruk gemaakt heeft.

Aanrader voor iedereen binnen en buiten de ggz. Mooi hoe Anne woorden weet te geven aan dat wat zo moeilijk onder woorden te brengen is. En mooi hoe je wordt meegenomen in de ontwikkelingen in haar proces. Knap om dit met de wereld te delen.