Hardlopen Voor Beginner Voor Je Gezondheid, Voor Het Leven!
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789027415479
- 01 januari 9999
- 320 pagina's
Samenvatting
Hardlopen voor beginners bevat onmisbare adviezen voor beginnende lopers en handige tips voor gevorderden. Het boek gaat onder ander uitvoerig in op:
Voorbereiding
Voeding
Hardlopen voor vrouwen
Conditie opbouwen
Mentale aspecten
Crosstrainen
Marathon lopen
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 januari 9999
- Aantal pagina's
- 320
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- A. Burfoot
- Hoofdredacteur
- A. Burfoot
- Hoofduitgeverij
- Het Spectrum
Vertaling
- Eerste Vertaler
- C. Metaal
Overige kenmerken
- Editie
- 2005
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gewicht
- 910 g
- Product breedte
- 192 mm
- Product hoogte
- 23 mm
- Product lengte
- 250 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 190 mm
- Verpakking hoogte
- 20 mm
- Verpakking lengte
- 251 mm
- eWaste
- Nee
EAN
- EAN
- 9789027415479
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Aanrader!
Positieve punten
- Rijk geillustreerd
- Praktisch
- Heldere uitleg
Als je van plan bent om te gaan hardlopen of graag een kijkje wilt nemen in de hardloopwereld is dit een perfect boek. Het biedt op eigenlijk alle gebieden 'basic informatation.' Alles is kort (fijn!) en duidelijk uitgelegd met goede afbeeldingen erbij. Ik ben vooral blij met de hoofdstukken waarin verschillende soorten trainginen, de hartslagmeter en de rek- en strekoefeningen aan bod komen. Kortom, een echte aanrader!
Vond je dit een nuttige review?10 -
Prima
Prima boek dat lekker wegleest en duidelijke tips en adviezen geeft. Soms wat Amerikaans, maar ik denk dat veel mensen wel degelijk gaan starten met hardlopen door dit boek.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Valt tegen
Om positief te beginnen: Een mooi vormgegeven boek dat daardoor aantrekkelijk is om op te pakken. Mooie foto's, kleuren en veel blije lachende mensen. Daarmee is dan ook alles gezegd. De hoofdstuk indeling gaat van de hak op de tak en bestaat voor een groot deel uit lijstje met citaten van allerlei soort. Veel tekst en dus weinig inhoud. Daarnaast staat er volstrekte foutieve informatie in op het gebied van voeding, is het niet consistent en niet relevant voor beginners.
Vond je dit een nuttige review?11
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 12 euro en 50 cent. Dit is een tweedehands product.2005 keurig exemplaar
- Bestellen en betalen via bol.com
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
