Als Jan het kan… Ebook Tooltip Gezond en slank voor gewone mannen

Als Jan het kan…

Uitgever: Spectrum

  • Nederlands
  • E-book
  • 07 december 2018
  • 152 pagina's
  • EPUB met digitaal watermerk
Alle productspecificaties
  • Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
  • Ebooks lezen is heel makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader op je smartphone of tablet met de gratis bol.com Kobo app.

Jan Heemskerk

Jan Heemskerk (1962) is een schrijver, columnist en voormalig hoofdredacteur van de maandbladen Playboy en FHM. Hij schreef columns voor onder andere LINDA. met Saskia Noort en Flair met Marcel Langedijk, met wie hij ook de lifestylemannensite www.meneren.nl begon. Hij is getrouwd met Corinne van Duin en samen hebben ze drie zoons. Jan viel 23 kilo af en stopte met drinken. Tevens is hij topfit.

Samenvatting

'Als Jan het kan... moet hoop geven voor velen. Het is een hartstikke leuk en heel erg toegankelijk boek. Heel leuk geschreven, zoals we natuurlijk van Jan gewend zijn.' – Koffietijd

'Jan is weer een jongen!' – Saskia Noort

Jan Heemskerk dacht nooit aan zijn gewicht totdat hij op aandringen van zijn vrouw op de weegschaal ging staan en zich de pleuris schrok. In blinde paniek en met frisse tegenzin begon hij aan een gezondere levensstijl. Als Jan het kan... is een vrolijk en herkenbaar boek over zijn lange en zware tocht naar een gezonder leven. Een gids voor mannen die zonder al te veel inspanning hun oude lichaam terug willen krijgen. En weer willen worden nagefloten op straat.

Jan Heemskerk (1962) is schrijver, columnist en voormalig hoofdredacteur van de maandbladen Playboy en FHM. Hij schreef columns voor onder andere LINDA. met Saskia Noort en Flair met Marcel Langedijk, met wie hij ook de lifestylemannensite www.meneren.nl begon. Hij is getrouwd met Corinne van Duin en heeft drie zoons. Jan viel 23 kilo af en stopte met drinken. Tevens is hij topfit.

'Met heel veel plezier gelezen.' - Ozcan Akyol

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
07 december 2018
Aantal pagina's
152
Ebook Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Jan Heemskerk
Hoofdillustrator
Paul Faassen
Hoofduitgeverij
Spectrum

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
1
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9789000362202

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 24 reviews
4,3

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

13
6
5
0
0
  • Een vrolijk en herkenbaar boek
    • Goede kwaliteit
    • geschreven met humor en prettig om te lezen

    Het is een boek over een actueel onderwerp, nl. wat je tegen komt als je als 'gewone man' gezond wilt blijven door slank te worden. Zijn droogkomische zelfspot werkt relativerend en hij beschrijft valkuilen die voor iedereen met hetzelfde probleem herkenbaar zijn. Het is een leuk geschreven toegankelijk boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Ook voor vrouwen!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Geschreven bij Als Jan het kan…

    Boek dat in één ademzucht wegleest: geestig, herkenbaar, goed onderlegd en zeer behulpzaam bij het aanbinden v d strijd met de kilo's en gezondheid. Heb, door de parallel te trekken met Jans nul zere alcoholbeleid, het licht gezien: nul snoepen. En die 10.000 stappen - we maken er 8000 van - moeten ook.

    Vond je dit een nuttige review?
    10
    0
  • Hilarisch boek met alles wat eigenlijk wel weet maar niet toegeeft
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Grappig
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Als Jan het kan…

    Heel leuk boek dat heerlijk weg leest. De ervaring van Jan zijn hilarisch omschreven en het is heel toegankelijk. De adviezen zijn voor sommige waarschijnlijk open deuren, het zijn de dingen die je eigenlijk toch wel weet (bijv. afvallen betekend minder eten en meer sporten). Jan is instaat om niet alleen het vanzelfsprekende te benoemen, maar ook de waarom en hoe we onszelf daarin makkelijk bedriegen.

    Leuk en verhelderend boek

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Motivatie boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Als Jan het kan…

    Zeer leuk geschreven boek over de weg naar een gezonder leven. Motiveert enorm om zelf ook aan de slag te gaan. Absolute aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • ruim voldoende
    • goede aankoop

    Geschreven bij Als Jan het kan…

    lekker vlotte schrijfstijl

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed
    • Toegankelijk

    Geschreven bij Als Jan het kan…

    Pluspunt van dit artikel: toegankelijk

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed
    • Toegankelijk
    • Achterhaald

    Geschreven bij Als Jan het kan…

    Wat ik goed vind aan dit boek: toegankelijk
    Minder goed: achterhaald

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Inspirerend dieet boekje voor volslanke mannen
    • Toegankelijk
    • humoristisch

    Geschreven bij Als Jan het kan…

    Leuk, vlot geschreven boekje met inspirerende teksten. Geschreven in de droge schrijfstijl van Jan

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Weinig op aan te merken
    • Praktisch

    Geschreven bij Als Jan het kan…

    Praktisch, dat is wat ik er goed aan vind.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Humoristisch
    • Goede kwaliteit

    Geschreven bij Als Jan het kan…

    Met humor en toch
    Motiverend

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
11 99
Direct beschikbaar
Verkoop door bol.com
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen