Anders omgaan met boosheid De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid


David Dewulf
Samenvatting
Boosheid is een intense emotie die toont dat er aan een behoefte niet is voldaan, en die aanzet tot actie en verandering. Maar het kan ook een destructieve emotie zijn, die zorgt voor verbittering, verharding en langdurige woede. Pijnlijke relaties zijn het gevolg. David Dewulf toont in dit boek hoe je boosheid om kunt buigen tot een constructieve kracht. Thema's die aan bod komen zijn waarden, persoonlijke kracht, oprecht luisteren, empathie en vergeven. Verder is er ook aandacht voor conflicten, (vecht)scheiding en ouderschap zonder boosheid.
Gebaseerd op mindfulness, compassie en geweldloze communicatie Met tal van tips en oefeningen om de inzichten ook echt in je leven te integreren
Inclusief tien gratis meditatiedownloads
Productspecificaties
Inhoud
Vertaling
Betrokkenen
Informatie over de fabrikant
Overige kenmerken
EAN
Productveiligheid
Je vindt dit artikel in
Documenten
Reviews
Iedereen zou t moeten lezen voor een betere wereld leuk boek!
Kies gewenste uitvoering
Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
Bekijk ook eens
Anderen bekeken ook
Constructief omgaan met irritatie en boosheid
- Nederlands
- Paperback
- 9789020202793
- 14 november 2008
- 164 pagina's
Wat kun je doen als je te snel boos wordt?
- Nederlands
- Paperback
- 9789085605553
- 01 juni 2009
- 95 pagina's
Zorgen voor jezelf - Over de rooie
- Nederlands
- Paperback
- 9789461056917
- 16 april 2012
- 79 pagina's
Mens & communicatie - Wat maakt je zo boos?
- Nederlands
- Paperback
- 9789081674546
- 19 december 2012
- 30 pagina's




![Zelfliefde Doe Boek: Hét Werkboek Voor Zelfcompassie, Zelfacceptatie, Self Love Talk & Zelfzorg – Simpel Leren Van Jezelf Houden, Voor Jezelf Zorgen & Grenzen Stellen: Ontdek De Kracht Van Eigenwaarde En Een Hoog Zelfbeeld [Incl. Kaarten & Bonussen]](https://media.s-bol.com/38AlwnE4yll9/O7zZPAN/168x179.jpg)
![Het Communicatie Boek: 100+ Sociale Vaardigheden & Gesprekstechnieken - Gespreksvoering Basisvaardigheden & Communicatieve Vaardigheden – Handboek Met 100+ Tools & Tips: Vrienden Maken & Effectief Communiceren Kun Je Leren [Incl. Kaarten & Bonussen]](https://media.s-bol.com/qB3jQYmKmr5G/pglzZJX/168x193.jpg)













