Ankertjes 271 - Hooggevoeligheid als uitdaging

Voor ieder hooggevoelig persoon (en omgeving)die net met 'hoogsensitief' of 'hooggevoeligheid' in aanraking komt is dit boek in eerst instantie een feest van herkenning. het is best een vloed van verhalen, waarbij de schrijfster afentoe de neiging heeft te overdrijven in haar ophemeling van hoog sensitieve personen (HSP's). Voor mij viel vooral op dat het toch maar 90 blz. tellende boekje een flinke kluif is, en erg energie rovend. Voor iedereen die inderdaad HSP is of iemand die ermee worstelt kent, zou ik 'Hoog sensitieve personen' van Elaine N. Aron aanraden, waarbij meer ingegaan wordt op hoe je er mee om kunt gaan. dit boek is iets nuchterder en practischer en daardoor prettiger leesbaar. voor iedereen die gewoon nieuwsgierig is naar hoogsensitief is, voldoent dit boek wél prima.

Erg goed boek, duidelijk en beknopte omschrijving wat hooggevoeligheid is. Heb er erg veel aan gehad toen ik net ontdekte dat ik een HSP-er ben.

Als HSP-er (High Sensitive Person) heb ik veel aan dit boekje gehad. Het is een klein boekje waarin kernachtig staat beschreven waaraan je d.m.v. kenmerken kunt zien of je hooggevoelig bent. Hoe je dit kunt accepteren en hoe je hiermee om kunt gaan. Dit naar jezelf toe maar ook naar je omgeving. Het gaf mij vele inzichten, handvaten en nieuwe uitdagingen op mijn pad.

Het ankertje van Marian van Beuken kan een goede introductie zijn in de wereld van hooggevoeligheid. Het is vlot geschreven en makkelijk te lezen. Indien bij de lezer al meer bekend is over hooggevoeligheid, kan er bij het lezen een gevoel naar boven komen dat het boekje vooral een samenraping is van teksten uit andere bronnen. Toch is het wel de moeite waard om even door te lezen of weg te schenken.

Ik heb weer een deel van mezelf teruggevonden. Door dit beokje begrijp ik mezelf een stuk beter dan daarvoor. De leersbaarheid is geweldig en de voorbeeldverhalen maken alles levend. Complimenten!

Ik vond het boekje soms moeilijk te lezen om het af en toe te klef is, en daar houd ik persoonlijk niet zo van. Maar ik vond zeker dat tussen al dat kleffe gepraat in, wèl heel wat stukken tussen zit wat heel herkenbaar voor me is. En dat is dan ook weer heel leuk om te lezen, omdat ik ook hooggevoelig ben. Waar het eigenlijk, naar mijn mening, op neer komt. Dat je je zelf gewoon moet accepteren zoals je bent en niemand je kan en mag vertellen hoe je moet zijn. Maar als hooggevoelige is inderdaad dat de grootste uitdaging.

Het was voor mij een boekje dat ervoor zorgde dat vele ervaringen in mijn leven een naam kregen . Ik heb me dikwijls afgevraagd waarom ik zo was en weet nu ook dat het niet abnormaal is. Een aanrader voor mensen die worstelen met hun overgevoeligheid !

Geschreven bij Ankertjes 374 - Hooggevoeligheid als uitdaging

Prachtig boek vol tips, verhalen en oefeningen voor hooggevoeige mensen!

Geschreven bij Ankertjes 374 - Hooggevoeligheid als uitdaging

Ik herkende veel en dat was prettig.

Geschreven bij Ankertjes 374 - Hooggevoeligheid als uitdaging

Makkelijk leesbaar, handige eye-opener.