Asem Winnaar LangZullenWeLezen trofee 2018

Eerst en vooral vraag ik mij af voor wie dit juist geschreven is, voor mensen die het zelf niet hebben maar er zich toch graag in willen verdiepen of daadwerkelijk voor mensen met paniekaanvallen? Indien het voornamelijk voor mensen met paniekaanvallen geschreven is dan vind ik het een onduidelijk boek, chaotisch en de waardevolle essentie gaat verloren in een kluwen aan theoretische informatie waar iemand met concentratieproblemen niet op zit te wachten. Begrijp me niet verkeerd, het probleem wordt goed uitgelegd, maar soms gewoon iets te goed. In de eerste helft van het boek was ik nog goed mee, ik vond alles heel herkenbaar en snakte meer en meer naar tips en oplossingen die ik verwacht had aan het einde van het boek, om dan te ontdekken dat die tips en oplossingen enkele matige voedingstips waren uitgeschreven over enkele bladzijden. Ik leid zelf al enkele jaren aan deze problematiek, heb hier al verscheidene boeken over gelezen, therapieën voor gevolgd etc en ik kan eerlijk zeggen dat dit boek mij niets heeft bijgeleerd. Ik vind het dan ook een gemiste kans, de schrijfster heeft duidelijk wel de kennis maar weet het niet duidelijk over te brengen. Ook slaagt ze (en zeker als psychologe) zeer belangrijke aspecten over, er wordt totaal niet gesproken over het hoe omgaan met paniekaanvallen, iets wat je toch wel verwacht van een boek over paniekaanvallen...
Het boek Angstvrij van Robert L Leahy, (ook via bol te verkrijgen) is een meesterwerk ivm dit boek. Hier heb je echt iets aan indien je last hebt van paniek of angsten. De audiosessies van Geert Verschaeve bevatten dan weer dezelfde informatie maar dan goed en duidelijk gebracht. Wil je echt degelijke tools tegen paniek volg dan die 2 bovenstaande tips en laat dit boek links liggen. De zoveelste psychologe die me teleurstelt spijtig genoeg.

Een aanrader voor wie zich wil verdiepen in 'paniekaanvallen' of wie hiermee helaas geconfronteerd wordt of werd.
Het is een herkenbaar, duidelijk boek waar ikzelf veel aan gehad heb.
Het wordt allemaal heel helder uitgelegd.
Het boek is ook mooi vormgegeven.
Er is een mooie afwisseling tussen quotes, verhalen en informatie.
Een aanrader!

Het is heel gemakkelijk om een boek van 255 bladzijden vol te schrijven als men om te beginnen amper 2/3 van een bladzijde gebruikt , of te wel op een bladzijden amper maar 1 zinnetjes zet of een niets zeggend citaat van een of andere collega BV dat niets ter zake doet met het boek of het onderwerp ., 10 bladzijden dankwoord … en overbodig voorwoord
De inhoudt van het boek zelf : niets zeggend over het onderwerp angstaanvallen , in tegendeel , een kaakslag voor de mensen die echt aan deze aandoening van angst en paniek aanvallen lijden , en dachten , met dit boek een klaardere kijken te krijgen op de aandoening , en eventueel een leidraad tot erkenning van deze vreselijke aandoening .
Korts samengevat , wat op de achterkant van het boek staat , is ook de reële inhoud ..
Weer eens een bewijs dat de zogenaamde Bv’s alle kansen krijgen van de uitgeverijen om niets zeggende boeken te schrijven , terwijl de gewone acteurs die van geen BV Status genieten , nooit de kans krijgen om zicht te bewijzen als auteur .

Duidelijk en helder boek veel om over na te denken

Zeer vlot leesbaar en duidelijk

Een aanrader! Vlot leesbaar

Mooi
Vlot
Taboedoorbrekend

Vlot leesbaar boek.

Als student TP ben ik blij dat Leen dit boek heeft geschreven. Het taboe die er is rond angsten stress worden doorbroken en dat is wat de maatschappij momenteel nodig heft. Ondanks ik door mijn studies al heel wat informatie weet over angsten, ben ik mezelf toch ook een paar keer tegengekomen. Het is een boek die de mensen iets bijleert, op een natuurlijke manier. De getuigenissen en informatie de we meekrijgen van zowel BV's als onbekenden als topdokters (Dr. Brugada) geeft die extra touch aan het boek. Het Brugada syndroom is voor veel mensen onbekend en Leen laat de mensen er opnieuw kennis mee maken.

Vlot geschreven