Autobiografisch schrijven waar wij het over hebben wanneer wij het over ons leven hebben

Dit boek is de vrucht van vele jaren autobiografisch schrijven met groepen. Het bevat een grote schat aan praktische kennis, inzichten en aanreikingen om al schrijvend met je leven aan de slag te gaan. We zijn gewend tegen de buitenkant van ons leven aan te kijken. Al schrijvend volgens de vele aanwijzingen, die Willemijn Soer in haar boek geeft, krijgen we regelmatig een glimp te zien van wat zich daarbinnen bevindt en komen we iets van de zin van ons leven op het spoor. Autobiografisch schrijven blijkt een avontuurlijke speurtocht door het geleefde leven, waarin de door jezelf beschreven herinneringen de hints bevatten, die je nodig hebt om je pad te vinden. Als collega van Willemijn Soer, ben ik blij, dat haar expertise, die zij eerder met vakgenoten deelde, nu beschikbaar is voor een groot publiek. Een echte aanrader en een zinvolle handreiking om je met je levensverhaal te verbinden.

Afgelopen zaterdag was ik in 'De Nieuwe Boekerij' en zag daar het boek liggen. Ik heb daar wat in gebladerd, ik heb niet heel per se affiniteit met antroposofie, maar toch: het raakte me. Er sprak zo'n liefde uit en ik ontdekte dat antroposofie, wat mij betreft, raakvlakken met het zenboeddhisme lijkt te hebben, vooral in het benadrukken van het belang van het zintuigelijke. Wat ik verder zo bijzonder vindt is dat het dus niet uitmaakt hoe 'waardeloos' je leven is geweest - want alles van jezelf is altijd van belang en betekenis. Dat is liefde vind ik. Plus, nogmaals, weer: het zintuigelijke, wat een geweldig krachtig instrument is dat! Last but not least: ik worstel al ja-ren met een negatief zelfbeeld en dit boek kan daar iets aan veranderen. Ik kan nu als een held in plaats van als een schlemiel (wat toch ook niet zo was...) mijn herinneringen uitstappen en dat is echt een geweldig gevoel. Ik oefen mezelf nu in autobiografische schetsen in mijn dagboek en ik merk dat het me veranderd: het maakt me zachter naar mezelf toe.

Er zijn veel boeken over schrijven op de markt. Wat dit boek zo boeiend maakt, is dat het een voor iedereen toepasbare schrijfmethode aanbiedt, die zowel vreugde als verdieping brengt. Er staan bijna honderd schrijfoefeningen in en veel – soms ontroerende, soms hilarische – teksten van ex-cursisten. Daarnaast vele praktische aanwijzingen voor het beschrijven van je leven (voor beginners en gevorderden), inspirerende citaten en gedichten en ook methodische instructies voor schrijfdocenten, coaches en therapeuten. Verder biedt de auteur handreikingen voor het opzetten en aanbieden van schrijfcursussen en krijgt de lezer een kijkje in haar belangrijkste bronnen. Toegankelijker zijn het antroposofisch mensbeeld en de biografiek zelden beschreven. En dat is de grote kracht van de auteur: diepgaande zaken legt ze lichtvoetig, to het point en tegelijk met alle respect uit. ‘Samenhang brengen in je belevenissen, je lot herkennen als iets dat bij je hoort, jezelf op het spoor komen. Schrijven is een creatieve daad die gelukkig maakt’, schrijft de auteur. ‘Door de pen in de hand te nemen, nemen we ons leven in de hand.’ In de basis gaat het bij de methode van Willemijn Soer om het zintuiglijk en gedetailleerd beschrijven van gebeurtenissen, van herinneringen, vaak vanuit verschillende perspectieven. De werking daarvan is zo verrassend goed omdat – net als bij anekdotes in toespraken – ‘uit het kleine, het grote spreekt’. In iedere beschreven gebeurtenis zit de schrijver ervan verstopt. Zo versterkt schrijven de verbinding met jezelf en met je herinneringen. Voor de duidelijkheid: Het gaat hier niet om 'therapie', maar, het op deze manier schrijven over je eigen leven is wel 'heerlijk heilzaam'.

Voor Autobiografisch Schrijven van Willemijn Soer is een avond eigenlijk te kort. Toevallig viel het boek mij in handen en vanaf het begin gingen de brokstukken van mijn leven op elkaar passen; minder toeval, meer patroon. Ook de aanpak om een al dan niet nog levend familielid te laten meekijken is vaak onverwacht verhelderend. Je omzeilt daarmee als het ware je strenge zelfkritiek. De beschreven aanpak is ook handzaam voor hulpverleners in het veld die werken met groepen of in een-op-een verband. Het boek geeft ook een verantwoording van de grondslagen van de methode. Die had ik in het werkgebied van de autobiografie nog niet aangetroffen.

Het boek is een lust om te lezen. er worden veel praktische, duidelijke overzichtelijke aanwijzingen gegeven. Het boek nodigt steeds uit om verder te lezen. Om steeds weer nieuwe ideeën en verwijzingen te vinden. Een aanrader!!

Interessante en goed beschreven methode. Zowel om zelf als met anderen met herinneringen te werken.