Balans in je leven Totale Gezondheid Van Lichaam En Geest

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789020244014
  • 16 december 2005
  • 352 pagina's
Alle productspecificaties

Deepak Chopra

Deepak Chopra heeft meer dan vijftig boeken geschreven, die zijn vertaald in ruim dertig talen. Vele hebben op de bestsellerlijsten van The New York Times gestaan. Ook in Nederland is Chopra de grootste auteur op het gebied van zingeving.Deepak Chopra is een van de belangrijkste leraren die de oosterse wijsheden doorgeeft aan de westerse wereld. Na eerst werkzaam te zijn geweest als arts, heeft hij de kracht van meditatie en yoga ontdekt. Hij richtte meerdere spirituele centra op in Amerika en geeft wereldwijd lezingen. Zijn reputatie is niet onomstreden, maar hij heeft vele aanhangers. Naast auteur van vele boeken op het terrein van de ayurvedische geneeskunst, adviseert hij vele invloedrijke managers, onder wie voormalig president Bill Clinton.

Samenvatting

Deepak Chopra, bekend van de kwantumgenezing, schreef met Balans in je leven een prettig leesbare en boeiende handleiding voor de ayurvedische geneeskunst.

Deepak Chopra heeft met Balans in je leven niet alleen een zeer deskundige, maar ook een prettig leesbare en boeiende handleiding geschreven die iedereen enthousiast zal maken voor de - bij uitstek holistische - ayurvedische geneeskunst. Ziekte berust volgens hem op een verstoring van evenwicht tussen de drie dosha's: vata, pitta, en kapha, 'kwaliteiten' die volgens het ayurvedische mensbeeld in een bepaalde mengeling in ons aanwezig zijn. Genezing betekent dus het tot stand brengen van een voor onze persoon uniek evenwicht tussen de dosha's, waardoor we zowel psychisch als lichamelijk beter in balans en meer in harmonie met onszelf zullen komen. Balans in je leven geeft een overzicht van de rijke schakering aan therapeutische mogelijkheden die de ayurvedische arts door de oude traditie worden aangereikt of die op basis van universitair onderzoek, dat in India nog steeds wordt verricht, zijn ontwikkeld.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
16 december 2005
Aantal pagina's
352
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Deepak Chopra
Tweede Auteur
Erwin de Decker
Hoofdillustrator
Stephen van Damme
Tweede Illustrator
Stephen van Damme
Hoofduitgeverij
Ankhhermes, Uitgeverij

Vertaling

Eerste Vertaler
J. Segaar
Tweede Vertaler
P. Ransijn
Co Vertaler(s)
J. Segaar
Originele titel
Perfect Health: The Complete Mind-Body Guide

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
13
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
154 mm
Product hoogte
35 mm
Product lengte
239 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
154 mm
Verpakking hoogte
35 mm
Verpakking lengte
239 mm
Verpakkingsgewicht
659 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789020244014

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 14 reviews
11
2
0
0
1
  • verantwoordelijkheid voor je welzijn in handen nemen

    Positieve punten

    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Deepak Chopra heeft nog boeken geschreven omtrent gezondheid en bewustwording. Ik was al op de hoogte van de 7 spirituele wetten van succes.
    Zijn dochter is ook auteur, van haar heb ik onlangs een proefschrift rond doelen stellen in je leven gelezen waarin meditatie een belangrijke plaats inneemt .

    Het boek van D. Chopra bevat veel informatie om je welzijn op talloze ayurvedische manieren in handen te nemen.

    Energetisch ben ik altijd tot deze traditionele geneeskunde aangetrokken geweest, misschien omdat daar de remedie voor mijn ziekte ligt.
    Ik ben al zeer intuïtief aangelegd, sta open voor de signalen van mijn geest en lichaam.
    In het verleden heeft dat zijn nut al bewezen.

    Er is een duidelijk verschil tussen de westerse en ayurvedische zienswijze naar ziekten.
    Uit mijn ondervinding blijkt dat onze westerse artsen het niet altijd weten, niet dieper ingaan op de symptomen die ik heb. Ze noteren maar doen er niets mee.

    De rode draad doorheen het boek zijn de 3 dosha's, dit zijn de 3 lichaamstypen die ieder van ons in meerdere of mindere mate bezitten en uitvoerig besproken worden.
    Je kan dit nagaan door een test in te vullen en zo kom je te weten welke kenmerken, zwakke en sterke punten je hebt om dan verdere stappen in je helingsproces te bewerkstelligen.

    De dosha's zijn dan op zich nog eens onderverdeeld in subdosha's, guna's waar je een variatie van kan hebben net als bij de dosha's.

    Het doel van de ayurveda is in contact te komen met het kwantummechanische lichaam = kwantumgenezing.

    Er is sprake van ons kwantumlichaam, onze cellen, onze spijsvertering, verouderen, DNA en hoe dit in zijn werk gaat, hoe het kan mislopen en hoe je jezelf kan genezen.

    Al wat je denkt, zegt, voelt, doet, ruikt, proeft, enz...uit zich vroeg of laat via de geest in het lichaam.

    Ik heb bv. claustrofobie en als ik nog maar een tunnel zie en merk dat ik er niet meteen uit weg kan geraken dan vertaalt zich dat vrijwel onmiddellijk in mijn lichaam, ik voel dat ik panikeer, een dikke tong krijg van de stress die door mijn aderen giert.
    De laatste keer trachtte ik mij te beheersen – zei dat ook tegen mezelf, afleiding te zoeken en dat had wel een gunstig effect.

    Dus als je positief leeft, denkt enz... dan geeft dit een opbouwend effect en omgekeerd. Evenwichtig zijn in geest en dientengevolge het lichaam is van belang.

    Wat voeding betreft, een voorbeeld : het is niet omdat sinaasappelsap gezond is dat het bij je lichaamstype past en het dus gezond is voor jou.

    Zodoende, als je je gezondheid in handen wil nemen op de ayurvedische manier, hoe je je evenwicht kan herstellen, kan je de juiste aangereikte middelen per lichaamstype gebruiken waaronder meditatie, luisteren naar de signalen van je lichaam, heilzame voeding/aangepast dieet, yoga/lichaamsbeweging, kruiden, massage, muziek- en klanktherapie, visualisatie, marma-therapie, panchakarma en wandelen.

    Sommige dingen kan je thuis doen, andere past de ayurvedische arts toe.
    Dat komt ook uitgebreid aan bod.

    Er wordt ook een dagprogramma per lichaamstype aangeboden en ik vind dat wel een goede leidraad.
    Het is nl. zo dat ik door mijn minder goede gezondheid al een en ander moet plannen, dus dit kan wel van pas komen.

    Verhalen over mensen die hij via de ayurvedische weg met vallen en opstaan heeft geholpen worden ook besproken.

    Het boek heeft me net als dat van zijn dochter geïnspireerd om aan meditatie te beginnen. Dat was nochtans ook al iets dat ik energetisch heb aangevoeld maar nog maar sinds een aantal dagen toepas.
    Een cursus ayurveda volgen spreekt me ook wel aan en ik praktiseer al bijna dagelijks yoga.

    Uit ervaring weet ik ook dat ik zeer ontvankelijk ben voor alternatieve therapieën zoals visualisaties, helende massages en klankschalen waardoor ik vermoed dat het effectief is.
    Ik gebruik kruiden ondanks het feit dat ik niets van ayurveda afwist.
    Maar met de kennis die ik nu heb ga ik dat aanpassen aan mijn lichaamstype.

    Vond je dit een nuttige review?
    22
    0
  • Heerlijk, zo'n dwarsligger.

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Praktisch
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Deepak Chopra legt uit welke dingen gezond en minder gezond zijn voor de bepaalde dosha's, en hoe je je gezondheid kunt verbeteren met voedingsmiddelen en beweging die bij JOUW type passen. Zo heb ik veel gehad aan het inzicht dat ik vooral geen koud voedsel moet eten, maar juist verwarmend voedsel. (Dit heeft niets met de temperatuur te maken). Ook dat mijn type, wanneer het in onbalans is toevoer van warmte en vet nodig heeft (in voedsel of verzorging). Bij andere types is dat weer anders.

    Ik heb dit boekje als Dwarsligger. Ideaal om in bed te lezen, daar leent de stof zich ook echt voor. En handig om mee te nemen als je bepaalde dingen nog even wilt nakijken.

    Vond je dit een nuttige review?
    11
    0
  • Kennis maken met De Aryurveda

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Dit boek is fijn om te lezen en nog eens te lezen. Het is een leesboek, maar ook een leerboek!
    Als fan van Deepak Chopra voor mij een must om te lezen en te hebben.
    Volgens mij leef ik gezond en denk ik gezond, maar na het lezen van dit boek kan het nog beter.
    Het geeft mij inspiratie en de adviezen in het boek zijn ook goed inpasbaar in mijn dagelijks leven!
    Kortom als je bereid bent om een en ander te bestuderen een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • basisboek voor ayurveda

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Goed leesbare beschrijving van waarom toch sommige mensen nog ziek worden omdanks dat je zo gezond mogelijk leeft.
    Er staat een test in van 60 vragen,en daaruit kun je zien wat voor type (dosha) je bent
    en simpele basislijnen voor welk eten het best bij jouw lichaam past.Ook lichaamsoefeningen.Zeker een aanrader als je niet te diep wilt graven in de ayurveda
    makkelijk en snel toepasbaar.v.b. sommige mensen worden dikker als ze veel water drinken.
    Door de test te doen kun je zonder al teveel moeite je lichaam en geest in balans houden.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • gezond leven

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Voor mij een nieuwe kijk op gezondheid. Duidelijk en goed leesbaar boek. Ik dacht dat ik veel van voeding wist, maar at juist voor mij onverteerbaar voedsel. Na het doen van de test wist ik wat voor type ik was en hoe ik het beste kan leven en mij voeden. Ik voel me een ander mens, eindelijk van die buikpijn af.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Mijn 1ste echte kennismaking met ayurveda

    Ongelofelijk interessant! Ik ben begonnen met lezen en kan niet meer stoppen. Ik ben altijd al heel geïnteresseerd in voeding en een gezonde leefstijl. Maar over ayurveda wist ik eigenlijk niet veel. Het is zo leuk om te zien welke dosha's bij je passen, en jezelf daarin te herkennen. Zo ook te weten welke voeding goed voor je is.
    Het mediteren zou ik graag echt willen leren en ga dit ook zeker oefenen.
    Echt een aanrader als je meer wil weten over dit onderwerp.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Als je leven je lief is......

    Klein, compact en zeer goed leesbaar, uitermate interessant als je goed voor jezelf wilt zorgen!
    Deepak Chopra is een zeer wijs mens met een enorme kennis, gelukkig deelt hij deze!!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Mijn ontdekking van de Aurveda!

    Positieve punten

    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Soms koop ik een boek omdat 'iets' me triggert en soms heb ik geluk, zoals dit boek. Ongelooflijk interessant, een nieuwe wereld ging open en ik ben ontzettend geboeid door Ayurveda. Deepak is top.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    1
  • Waarom dut boek lezen

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Negatieve punten

    • prijzig
    • Kwetsbaar

    Levenswijsheid

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • goed boek

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Negatieve punten

    • prijzig

    de moeite waard om te lezen

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 32 euro en 50 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen