Bedrock - het boek motiveert & inspireert om bewust in het leven te staan
Nina Pierson
Samenvatting
Een prachtige gids om bewuster en gezonder in het leven te staan
Hoe gaan we om met de dagelijkse stroom prikkels? Hoe beïnvloeden vriendschappen en liefdesrelaties ons? Hoe kunnen we écht gezond leven? Hoe kom je toe aan jezelf? En hoe zorg je ook voor de wereld om je heen als je eigen agenda uitpuilt?
Samen met Bedrock-hoofdredacteur Josephine Kay verzamelde Nina Pierson in Bedrock - het boek wijze woorden, ervaringen en worstelingen van gerenommeerde wetenschappers, psychologen en ervaringsdeskundigen, waaronder Alain de Botton, Jan Geurtz en Eckhart Tolle.
Dit rijkgeïllustreerde boek geeft je middels grappige columns, interessante weetjes en artikelen van experts alle bouwstenen die je nodig hebt, zodat je vol zelfvertrouwen keuzes kunt maken.
Onlinemagazine Bedrock
Het populaire onlinemagazine Bedrock.nl, mede opgericht door Nina Pierson en Wayne Parker Kent, is een platform waar inzichten verzameld worden om je eigen antwoord te vinden op hedendaagse levensvragen.
'Wat we sinds de oprichting van Bedrock hebben gemerkt, is dat er behoorlijk veel informatie te vinden is over tal van verschillende onderwerpen. Van gezonde voeding tot mindfullness. En van de opwarming van de aarde tot het hebben van een langdurige liefdesrelatie. Hoe zie je tegenwoordig door de bomen het bos nog? Voor ons genoeg aanleiding om het voor onze lezers inzichtelijk te maken door het kaf van het koren te scheiden. Wat zeggen de grote denkers van dit moment, en zijn er belangrijke nieuwe inzichten?'
Nina & Josephine
Op Bedrock vind je dagelijks informatie en inspiratie die je verder helpen in jouw persoonlijke ontwikkeling. Daarnaast biedt het onlinemagazine tools in de vorm van praktische tips, tricks en how to's. Zo helpt Bedrock je niet alleen bewust te worden over zaken als psychologie, gezondheid, meditatie en welzijn, maar ook in actie te komen. Bedrock is voor iedereen die gelooft dat je als mens nooit af bent, maar altijd in beweging en ontwikkeling. Perfectie bestaat niet, en dat is oké. Maar de beste versie worden van jezelf, voor jezelf en de wereld waarin je leeft, is het mooiste wat er is.
Nina Pierson is founder van Bedrock. Daarnaast is ze mede-eigenaar van saladebar SLA en betrokken bij het gelijknamige kookboek. Ze was hoofdredacteur van het culturele magazine PUPMAG.
Josephine Kay is hoofdredacteur van Bedrock. Ze heeft als online editor gewerkt voor Vogue en Glamour en was tot voor kort lifestyle editor voor KLM's Holland Herald.
Productspecificaties
Inhoud
Informatie over de fabrikant
Overige kenmerken
EAN
Productveiligheid
Documenten
Reviews
Gun jezelf dit boek! Het is een prachtige verzameling van verschillende verhalen, artikelen en tips die allemaal betrekking hebben op “self-care”. Mooie vormgeving en niet zweverig, dat vind ik een groot pluspunt. Leuk detail: de schrijfsters delen vaak aan het eind van een hoofdstukje waar je meer informatie over het onderwerp kunt vinden. Dat is fijn. Op die manier kun je zelf verdieping zoeken. Tot slot vind ik het mooi dat er niet wordt uitgegaan van een goed of fout. Het boek motiveert om zelf een eigen visie en mening over dingen te vormen. Aanrader!
Verfrissend, leerzaam, interessant boek. Heeft mij nieuwe inzichten gegeven. Een boek dat ik er zeker nog eens bij zal pakken als 'hulp'. Ook leuk om te geven.
Ik heb dit boek gekocht om te kijken of er nieuwe dingen in voor kwamen (ik volg Bedrock via Facebook en was toch nieuwsgierig). De meeste dingen kende ik al en toch vond ik het een fijn boek. Het is speelser geschreven en door de vrolijke kleuren toegankelijker dan ieder ander mindfullnes/hulp boek.
Zeer interessant boek met diverse artikels over mindful bewegen en leven. Een gezonde geest in een gezond lichaam staat hier centraal en stukje bij beetje leer je bij door door de diverse artikels te bladeren.
Het handboek voor mensen die door de bomen het bos niet meer zien op het gebied van (zelf)managementboeken
In één woord: Goede kwaliteit
Kies gewenste uitvoering
Bestellen en betalen via bol
Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Doorgelezen.nl
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Wettelijke garantie via Doorgelezen.nl


![Zelfliefde Doe Boek: Hét Werkboek Voor Zelfcompassie, Zelfacceptatie, Self Love Talk & Zelfzorg – Simpel Leren Van Jezelf Houden, Voor Jezelf Zorgen & Grenzen Stellen: Ontdek De Kracht Van Eigenwaarde En Een Hoog Zelfbeeld [Incl. Kaarten & Bonussen]](https://media.s-bol.com/38AlwnE4yll9/O7zZPAN/168x179.jpg)



















