Bescherm jezelf tegen narcisme en gaslighting Klinisch psycholoog dr. Ramani Durvasula adviseert
Ramani Durvasula
Samenvatting
In ‘Bescherm jezelf tegen narcisme & gaslighting’ laat dr. Ramani Durvasula zien hoe je veelbetekenende signalen van narcisme kunt herkennen, om zo te helen van ongezonde relaties en beter beschermd te zijn tegen toekomstige schade. De eerste stap is om te stoppen met proberen de narcistische persoon te veranderen en jezelf niet langer de schuld te geven. Dr. Durvasula doet al meer dan twintig jaar onderzoek naar narcisme en helpt cliënten die met narcistisch misbruik te maken hebben gehad. Dit inzichtelijke handboek helpt je om gaslighting te weerstaan, realistische grenzen te stellen en je eigenwaarde te herstellen na jarenlang misbruik.
“Een compassievolle wegwijzer en overlevingsgids voor mensen in een narcistische relatie, die hen helpt te begrijpen hoe ze kunnen herstellen en groeien tijdens en na deze uitdagende relatie.” –Jay Shetty, auteur van Denk als een monnik
Productspecificaties
Inhoud
Vertaling
Betrokkenen
Informatie over de fabrikant
Overige kenmerken
EAN
Productveiligheid
Je vindt dit artikel in
Documenten
Reviews
Geschreven bij: Bescherm jezelf tegen narcisme & gaslighting
- Duidelijk beschreven
- Makkelijk leesbaar
- Liefdevol geschreven voor de slachtoffers
Je zou bijna zeggen dat dit boek een feest der herkenning is doordat er zo veel duidelijke voorbeelden in staan over ervaringen met narcisme. Helaas is narcisme geen feest maar dit boek geeft je wel heel veel herkenning en vooral veel praktische tips. Wat is narcisme. En vooral wat kun jij eraan doen om hiervan te helen. Hoe kun je dit achter je laten en verder gaan met je leven. De kern van het boek is eigenlijk dit (quote uit boek): Bepalen of iemand een narcist is is veel minder belangrijk dan begrijpen wat onacceptabel gedrag is en wat het met jou doet. Dit boek is een must read voor iedereen zodat we ons allemaal meer bewust zijn van wat narcisme is, wat het kan aanrichten en vooral hoe we ervan kunnen herstellen.
- Veel praktijkvoorbeelden
- Fijne toepasbare handvaten
- Inzicht in persoonlijke verwerking emoties
- Tekst leest af en toe wat stroefjes
Dit boek helpt je niet alleen met het herkennen van narcisme met talloze voorbeelden en situaties, maar ook heel veel tips voor de verwerking van wat je hebt meegemaakt en hoe je jezelf weer kunt versterken na een heftige periode met een narcist. De -nu ben ik aan de beurt lijst- is een mooi voorbeeld van hoe je leert omdeken en een doel stellen op de korte termijn. Dit soort handvaten zijn fijn om te lezen en toe te passen. De tekst/vertaling vind ik her en der minder soepel lezen, maar dat is echt persoonlijk. Zeker een aanrader!
Ik heb meerdere boeken over narsisme gelezen en dit is één van de betere. Heel uigebreid en gericht op degene die met narsisme word geconfronteerd, in relaties met familie, partner, vriendschap of werk. Goed en duidelijk geschreven, met oefeningen en goede uitleg over de fases waar je doorgaat en met voorbeelden van anderen ect. Als je narsisme wilt begrijpen (voor zo ver dat kan als je geen narsist bent) dit is een heel goed en uigebreid boek.
Glashelder, allesomvattend, geeft oa woorden aan gevoelens bij grensoverschrijdend gedrag
Als je dit boek leest, heb je geen andere boeken vier dit onderwerp meer nodig.
Waarom wennen: Bij gebruik schuimt het niet, trekt wel glad, dus dan op gevoel scheren. Geur is aangenaam.
Kies gewenste uitvoering
Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:00)
