Beter omgaan met emotionele hooggevoeligheid doeltreffende methoden om rust te vinden als uw emoties u overweldigen

Name: Beter omgaan met emotionele hooggevoeligheid
Rating: 4.0 (2 reviews)
Author: Karyn D. Hall

Auteur: Karyn D. Hall

Taal: Nederlands

4,0 5

4,0/5

Bekijk 2 reviews

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Karyn D. Hall

Nederlands
Paperback
9789044746396
15 maart 2017
208 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Hebt u de neiging om te veel te voelen? Zeggen mensen altijd dat u veel te gevoelig bent? Emotioneel hooggevoelige mensen ervaren intense emoties vaker en langer dan de meeste andere mensen. Dat kan een troef zijn waardoor u de rijke nuances van het leven op een unieke manier kunt ervaren, maar deze hooggevoeligheid kan u ook kwetsbaar maken. Dit boek biedt u cognitieve gedrags- en mindfulnesstechnieken die u helpen om met uw intense gevoelens om te gaan. U leert in het heden te blijven, uw emoties in evenwicht te brengen en triggers te herkennen, zodat u de relatie met uzelf en met anderen kunt verbeteren. Op die manier zullen uw emoties u niet langer overheersen en zal uw dagelijkse leven gemakkelijker en aangenamer worden.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 15 maart 2017
Aantal pagina's: 208
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Karyn D. Hall
Hoofduitgeverij: Zuid-Nederlandse Uitgeverij N.V. / Centrale Uitgeverij

Vertaling

Eerste Vertaler: Kitty Polderman

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 158 mm
Product hoogte: 20 mm
Product lengte: 225 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 158 mm
Verpakking hoogte: 20 mm
Verpakking lengte: 225 mm
Verpakkingsgewicht: 456 g

EAN

EAN: 9789044746396

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU: Bekijk gegevens

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Psychologie

Gezondheidsproblemen

Populaire psychologie

Boeken
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Taal: Nederlands
Beschikbaarheid: Leverbaar
Type boek: Paperback

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Hulpmiddel om je leven simpeler te maken
- DeVlaardinger
- 30-39 jaar
- Rotterdam
- 19 september 2017
Positieve punten
- Praktisch
- Inspirerend
Dit boek bevat een goed opbouwende bron van informatie die aangevuld wordt met praktische oefeningen.
Mensen met een hooggevoelige persoonlijkheid zullen zichzelf beter leren kennen en zullen door het in praktijk brengen van deze oefeningen beter met hun emoties leren omgaan en daardoor een simpeler/gemakkelijker leven leiden.

Vond je dit een nuttige review?

3

0
Mooi praktisch boek
- karem
- 50-59 jaar
- haarlem
- 17 januari 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Mooi praktisch boek

Vond je dit een nuttige review?

0

0